разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Активный денёк выдался. На спорт времени не хватило, а теперь и сил на него нет вся надежда на завтрашний день

вес 62.5 кг съела 752 к сожгла 200 к баллы 797
60
          
70


завести свой дневник

рацион

ужин: сметана 20 %- 30.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, йогурт 3.2 %- 50.00 гр, помидор- 95.00 гр


ЗАНЯТИЯ

хождение по магазинам - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 75 мин, приготовление еды - 60 мин, современные танцы - 15 мин

  • вес: 62.50 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 22
  • +3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +32, комментарии:+14

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. эйфория777 13.01 21:16 со ста­рым но­вым го­дом! я вер­ну­лась!»»
2. 01031960s 13.01 20:33 13.1.2019»»
3. мечта-мечта 13.01 20:19 в чем раз­ни­ца меж­ду ко­ла­ге­ном и ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­той? »»
4. муля) 13.01 18:42 с зав­траш­не­го дня на­чи­наю стро­го сле­до­вать ди­е­те,ото­шла »» 1
5. ледисовершен 13.01 18:04 за­гу­ля­ла,ну немно­го по­чти 2 но­чи не спа­ла,вто­рую со­всем »» 9
6. tanyushka le 13.01 15:03 са­мое боль­шое сча­стье - это встре­тить в жиз­ни сво­е­го »» 2
7. lina1201 13.01 13:22 по­ра уже­сто­чать про­гра­му. ми­нус кг за неде­лю - ма­ло, »»
8. лена ширма 13.01 13:16 в чем при­чи­на на­бо­ра ве­са»» 1
9. агриппинка 13.01 10:45 в гор­ле су­хость, на­до по­лос­кать по­ка я не каш­ляю как »» 1
10. alix77 13.01 08:27 9 лет»» 2
11. дольче и каб 13.01 03:25 шкан­даль»» 7
12. leziza 12.01 22:35 оста­лось ещё от­празд­но­вать ста­рый но­вый год и ху­деть. »»
13. йехоооу! 12.01 21:39 тре­ни­ров­ка се­го­дня бы­ла ма­лень­кая, пол­то­ра ча­са, так »» 5
14. yo4h2qbv93io 12.01 19:12 ту­по пью ку­рю и секс»» 1
15. bow-wow 12.01 17:51 нас бьют, мы ле­та­ем»»
16. деревяшкинс 12.01 15:34 12.01.2019 пол­дня уже за пле­ча­ми»»
17. zhizefina 12.01 11:53 12.1.2019»»
18. деревяшкинс 12.01 11:11 12.01.2019 при­вет всем, я тут но­вень­кая, да­вай­те зна­ко­мит­ся »»
19. nusakalmar 12.01 06:59 12.1.2019»»
20. *elens* 12.01 04:28 зав­тра ста­рый но­вый год»» 1
21. angel2 12.01 01:59 я рас­та­лась с мч и мне хре­но­во. я ни есть не хо­чу »» 3
22. sherlockholm 11.01 23:25 по­рой, по­рой ты про­ща­ешь­ся не один раз. а про­ща­ешь­ся »»
23. olenka1981 11.01 22:59 1.01.2019»»
24. dashamaximov 11.01 22:45 не знаю что де­лать»» 1
25. дуся80 11.01 22:29 за­бо­ты. де­ти и отец. за всех ду­ша бо­лит. и за се­бя »»
vip клубы  онлайн +1680
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора