на главную
информация
рацион
завтрак (18:50): клубника- 102.00 гр, малина- 99.00 гр, черника- 102.00 гр, черешня- 100.00 гр,
ужин (22:30): помидоры Рома- 48.00 гр, салатная смесь Mesclun- 31.00 гр, гребешки морские- 125.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр, авокадо- 33.00 гр, огурец- 64.00 гр,
ужин (23:59): кофе черный без сахара(ГИ:60)- 400.00 гр
ЗАНЯТИЯ
ходьба 5.5 км/ч, 4%, 80 кг - 120 мин
|
|
|
|
|
Последние дневники за: май 2019 г.
- причем я вообще молчу и никак не участвую! а он все равно продолжает грузить меня! как быть?»
- если разлюбил убегать надо сразу! а ему хорошо, смотреть фильмы, есть твой ужин, обнимать!»
- платят хорошо и работа рядом с домом. нужно убирать квартиры посуточные, после выезда жильцов.»
- во сколько лет наступает климакс? во сколько лет он наступил у вас?»
- хостел это по сути общага, но для взрослых людей! боюсь за свои вещи! мало ли»
- хотели снять проституток. таксист ответил, что недалеко девушки сами вешаются на мужиков.»
- орхидеи по 400 рублей, но немного подвядшие. знакомая купила по 300 и цветут 3-й год.»
- какие у вас параметры при росте 175-177?»
- хочу иметь свой заработок. чем вы занимаетесь? покидайте идей.»
- парень думает, что я хочу выпросить у него поездку, а я планировала сама заработать.»
- в выходные сплю хорошо, но если утром надо на работу, не сплю вообще. аж до истерик.»
- посмотрите на фото! что там в личной жизни? когда выйду замуж?»
- девочки-спортсм отзовитесь! есть ли среди вас те, кто занимается в зале?»
- челочка блинчиком, бюст вываленный декольте в виде пoпы, муженьки на них молятся.»
- про эко и вселенские страдания! издеваться над своим организмом, делая то, чего он не хочет, это мерзко!»
- бывший муж женится! бросил с ребёнком.»
- парень не пришел на свидание! написал какие планы на сегодня?»
- почему меня ломает на части? будто часть меня оторвали! а он вообще спокойный!»
- бестолочь, как ты себя так запустила! может вместе худеть?»
- вы берёте в отпуске экскурсии? как часто?»
- надо быть полным придурком, чтобы слушать такую ужасную музыку! от этого всего становилось плохо.»
- сколько лет вы бы мне дали?»
- работать по специальности не буду. без образования сейчас никуда.»
- любите ли вы себя? как сильно? как вы это поняли?»
- из-за чего может щелкать челюсть при открытии рта? кто сталкивался?»
- пользоваться несколькими сыворотками для ресниц одновременно. что случится?»
- видеть меня не хотят и это от того, что пьют целыми днями. парень в шоке.»
- опухает нос по утрам. парни думают, что он больше, чем есть на самом деле.»
- угостили пасхой с италии. очень необычный вкус, в то же время очень вкусно.»
- в сердцах выругался: я больше никогда ничего подобного читать не буду.»
- накрашенные или нарощенные? какие ресницы выглядят ухоженнее?»
- думаешь, глаз на твою девушку положил? я не увижу чужих!»
- секс классный и набить желудок вкусной едой и выспаться! жизнь удалась? оказалось да!»
- какие неловкие ситуации случались с вами во время секса? газы? как реагировали?»
- парень к ней подкатывает, и они оба говорят о каком-то бреде! напряженная обстановочка!»
- не нужно мне от них прописку и квартиру! судят только по тому, что я не москвичка?»
- протерла копчик до пролежней, ища жениха. постоянно кружат алкоголики, деревенские, альфонсы и разведенцы.»
- пьёте синтетические витамины? какую дозу лучше выбрать?»
- она сама готова дать развод, а он тянет! я психанула.»
- родители должны вскапывать клумбы, сажать цветы, мыть окна в группе!»
- отсутствие носовой кости у плода. срок 11,5 недель.»
- рассказывает про все неприятности и гадости, которые у нее происходят. это вводит меня в стресс.»
- орет, как невменяемый, папаша сидит в телефоне, а мамаша треплется с соседкой.»
- если не съем, что купила, то по голове размажет. все делала тайно от нее. сейчас появился парень.»
- безразлично на жену, но отношения после первого секса закончатся.»
- слишком уж часто хвалит коллега по работе! вас бы раздражало?»
- оскорбляли ли вас когда-нибудь незнакомые люди на улице?»
- хочу лишиться девственности в общественном туалете, а парень против! он такой скучный!»
- мышцы живота напряжены постоянно! как расслабить? ведь от напряга все болезни!»
- а когда вы впервые увидели своего парня или мужа! сразу понравился?»
vip клубы
|
 онлайн +1600 |
- пошла в туалет, пошла струя крови. сухость во рту,
- матери-одиноч как вы справляетесь с жизнью? рядом
- ваш любимый бренд декоративной косметики
- до какого колена вы знаете свое родовое дерево?
- чем нравится и чем не нравится имя виктория? имено
- сезон без колготок, а у меня ноги белые, я стесняюсь.
- делай предложение с кольцом и съедемся! свадьбу не
- можно ли раскатать обычное кольцо до большего размера?
- хороше фото?
- не пишет, а лишь покупает мне еду. комплиментов не
- развожусь с мужем. вместе практически с детства. боюсь
- блондинкой, брюнеткой или натуральной? с каким цветом
- боюсь, чтобы не унесли и не накололи прививками! хочу,
- что вы можете назвать своим антидепресант
- обосали весь пол! застукала двух малолеток! сидели,
- вещи ручной работы в единичном экземпляре - колхоз
- очень одиноко в выходные. все вокруг с семьями, с
- от красного до черного! какой цвет волос подходит
- парень говорит, что я могу ему писать, а сам не будет!
- как вам внешность? нравится?
- собирай шмотье и проваливайте жить в гостиницу! 12
- можно ли такую шапку носить в 38 лет? или уже не комильфо?
- на душе так погано! говорят муж тебе не пара ты девка
- а вы уже успели позагорать? или ходите с белыми ногами?
- на работе нашли воришку. наличку забирает себе. вычитают
- часто ли ваш мужчина балует вас? или цветы и подарки
- безумно красивая девушка. ей всего 17 лет. я в восторге
- мужу клиентка пьяная писала пошлости. пусть флиртуют,
- обычная, симпатичная, красивая! что вы вкладываете
- и женат, и ребенок есть, а с завидной периодичность
- назовите ваш любимый фильм на военую тематику.
- какие женские иностраные имена нравятся?
- у бывшего мужа родился ребенок. отпустили бы своего
- угадайте, что за суп?
- общаться с бывшим это нормально? разошлись не очень
- как за вами ухаживали ваши парни/мужья?
- больше не блестит колечко обручальное! кто е поет?
- свекровь постояно предлагает есть их супы. мужа умоляла,
- уже куплен билет. но как представлю, что нужно бросать
- кто красиве?
- муж бросил с 2 месячной дочкой! очень тяжело! как
- пойдёт ли мне стрижка под мальчишку?
- если ваш муж пошел в стрип-клуб, вы считаете это изменой?
- скажите честно вам пригодился диплом? на кого учились
- отключат воду и я буду ходить каждый день в спортзал.
- посоветуйте белковые перекусы! вот чтобы прям съесть
- после свидания только подписывает и больше не зовет.
- он меня изнасиловал, закрыв все двери! сама виновата,
- на голое тело нельзя мерить белый лифчик! желание
- не имет права ругаться матом! иначе - необразованое
- люблю бегать за своим мужем, добиваться, дарить подарки,
- какой у вас ежедневный макияж?
- дай 5 тысяч срочно на лечение отца. отправила подальше!
- не храпит, но сопит, пользуюсь берушами. отправлю
- че она так недовольно посмотрела на меня? что я сделала?
- онемел палец от ножниц. прошли сутки.
- незаконченый па. беременость наступить не должна.
- мужики очень хитрые! могут даже год молчать, а потом
- стремно идти на встречу.
- что вкусного понатрескалис за эти праздники?
- если бы ему была я неинтересна, то давно бы отписался,
- набор всдш-ника: напряжение в мышцах, слабость, сонливость,
- не знаю где инструктор. скованость в тренажерном зале.
- свекровь против, чтобы я распускала волосы. вовсе
- ну и сиди, дурочка, разговаривай по своему телефону!
- если девушка родит в 20, как это повлияет на е и е
- чувствую себя старой бабкой! всякие элджэи, федуки!
- фесбук или вконтакте - какую соцсеть из этих двух
- сняли с инсулина посадили на таблетки, как вы думайте
- абхазия - совсем отстой? я не про лето и море, а сейчас
- должны уволить, а я еще не говорила о беремености.
- можно ли рожать детей с психическим растройством?
- грустно, не могу без любви и человека рядом! уже думаю,
- перемыли кости и бухгалтерше, и секретарю. во весь
- кто вам нравится из психологов? кого читаете или смотрите?
- больше нравятся книги в мягком переплете или твердом?
- девочки с лишним весом, вы сталкивались с тем, что
- разрешает общаться с ним на ты. влюблена в учителя,
- при маленьком росте голова кажется очень большой!
- жалко выкидывать! а у вас остались ваши детские игрушки
- яйца просрочены! как думаете, можно их ещё сварить
- в углу глаза вздулась венка. на ше вены надуваются
- развод, друзей нет, детей нет! нуждаюсь в общени
- с предателем в постели! лезет ко мне, а меня аж выворачивает.
- что вы можете сказать о мужчине тельце по знаку зодиака,
- достали уже реально со своим сексом! хоть один бы
- eat – stop – eat. день разгрузка и день обычное питание!
- не хочу рожать! за детьми нужно постояно следить,
- везде кричит, что любящий отец, но при этом скрывает
- удалил из друзей. вобще ноль реакци на меня. не знаю,
- его жена очень веселая, а у вас характер стервы, постояно
- от имени лида пахнет нафталином. сын очень хочет назвать
- пишет незнакомая женщина: мась. как её послать?
- чем нравится и не нравится роман булгакова мастер
- хочет назвать девочку таким именем! а я вобще не слышала
- потом проще рвать? первые отношения самые крепкие?
- поцелуй по взрослому! со слюнями, языком, пыхтением!
- если парень возбудился от одного поцелуя, о чем это
- денег в семье на еду не хватает, а нижне белье очень
- трогает ли вас её судьба? сегодня годовщина, как казнили
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- личной жизни нет, со мной не хотят знакомиться и избегают! »
- все включено, но мы как-то выбираемся иногда и в городе »
- нет ни туалета, ни душа, сплю в одной кровати с братом. »
- у кошки сейчас шерсть прям клочками выпадает. это »
- напрягает, что мой молодой человек названивает мне »
- оцените парня! »
- убирай не убирай, а через время жировик снова образуется. »
- планируешь. действуешь. и в один прекрасный день понимаешь, »
- помог избавиться от мелких морщин? »
- с днём пионерии! а вы были пионеркой? сейчас принимают »
- похожи ли мы? »
- за человека какой профессии мечтаете выйти замуж?»
- как вам евровидение? кто достоин победы и кто понравился, »
- на груди, когда давлю комедоны, кожа воспаляется и »
- нормальный образ в ресторан? или не очень? »
- я страшная на лицо! мужчины не смотрят! копить деньги »
- подкладка для юбки-солнце! кто разбирается, подскажите! »
- работа за бесплатно! веду себя как пресмыкающееся. »
- в свои 30 вообще ничего своего! гол как сокол! не »
- не миллионы долларов, но какого уровня дохода вы хотите »
- не идут с юбками пуловеры, лонгсливы. как-то не сочетаются. »
- в мастере и маргарите какой эпизод вам особо запомнился? »
- миллион раз ругала, чтобы не рассказывала! в результате »
- страшно, что не справлюсь. успокаиваю себя, что всегда »
- мне сейчас 20 и я поражаюсь как так рано можно рожать »
- за эти деньги можно было купить что-то нужное. эти »
- проблема, не могу выбрать профессию! хочется чтобы »
- а вы - хозяюшка? умеете приготовить рагу из хвостовой »
- ращу и думаю. пойдет ли мне? »
- самые яркие моменты вашего детства, которые запомнились »
- почему в 35 спрашивают паспорт при покупке алкоголя? »
- работа в дубаи! есть ли там перспективы в 28 лет? »
- никто не восхищается и не пишет толстым с заплывшими »
- сама дом построила, сама дерево посадила, так что »
- я жила за границей и это супер, но очень трудно туда »
- на прощание поцеловал в щеку и пропал. спросила контакты »
- у меня пухлые ноги! про подкачать можете не писать, »
- пуловеры и джемперы! это спортивный стиль или классика? »
- взяла песика из приюта! и тут такой сюрприз! приедут »
- жених хорошо вышел, а у меня голова, как кочан капусты, »
- спрашивает сколько у меня будет троек, когда меня »
- платят хорошо и работа рядом с домом. нужно убирать »
- любите одежду в горошек? »
- не знаю где инструктор. скованность в тренажерном »
- хочу попрактиковатьс в общении и познакомиться! но »