Nato07 писал(а): Желаю тебе, что б как минимум не привесило! Я с твоим мужем полностью согласна! Тебе не надо больше худеть и перейти в режим удержания, то есть калории больше не уменьшай! Попей витамины если еще не пьешь. Просто весна и у организма не осталось запасов, вот он и заставляет тебя есть и накапливать! Тебе живот надо упражнениями добить, но только ты должна понимать, что на это может уйти время и даже пару месяцев. наберись терпения |
спасибо за пожелания.
упражнения я делаю, вообщем все в комплексе нужно. Тоже надеюсь все получится. Я и худеть то особо не хочу, мне в принципе комфортно в моем весе, который у меня сейчас. Тем более мне уже не 20 лет, далеко, что бы доходягой быть
а кожа то не молодеет, поэтому похудение может плохо сказаться на внешности. Лицо слава богу спасли только массаж и
упражнения. Грудь пострадала тоже, но стараюсь и над ней работать. Так что у меня сейчас на первом месте спорт и дополнительный уход, а не потеря веса. Сын кстати тоже сказал, что мне так хорошо и худеть не нужно! Послушаю своих мужчин