на главную
осталось дней: 161, 
изм. веса: -1 кг
| вес 65.5 кг съела 1909 к сожгла 3366 к баллы 2363 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
информация
Почти через месяц Масленица! Она в этом году 4 марта!
Буду печь блиночки разные, с припёком, будем крутить налистники, делать тортик из блинов “Монастырская изба“! Это период вкусностей!
завести свой дневник
| вес 82.6 кг съела 50 к сожгла 73 к баллы 3413 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
 |
 |
 |
завести свой дневник
рацион
кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, вода- 180.00 гр
Правильное питание и подсчёт калорий.
ЗАНЯТИЯ
прогулка медленный темп - 5 мин, современные танцы - 5 мин, зарядка - 5 мин
Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
|
|
|
|
|
 |
* ещё даже не придумала чем сегодня буду заниматься.
* планы изменились, в субботу
* вчера посмотрела фильм наш
* на перекус у меня дневной креветки
* из косметических процедур на сегодня
* планы изменились, в субботу
* вчера посмотрела фильм наш
* на перекус у меня дневной креветки
* из косметических процедур на сегодня
Последние дневники за: февраль 2019 г.
- в прошлой жизни был женщиной, раз у меня не получается быть мужчиной.»
- сидел рядом, очень даже привлекательная позже стал испытывать к ней чувства.»
- как сразу понять, что это твой человек? что именно с ним нужно встретиться?»
- кто только узнал, что беременны! давайте дружить!»
- от какого мужа вы бы точно ушли?»
- масло, маргарин или спред? что используете в выпечке?»
- врешь, что в москве! не смогла показать себя на камере. выставил фото с девушкой.»
- доставка еды на дом! вообще классно! вы пользуетесь?»
- здесь есть айтишники? кто-то знает разницу между lrs и lms?»
- у меня туберкулез! откуда?! решила пойти в нормальный узи-центр.»
- а вы бы смогли жить с мужем, который бьет вас?»
- были ампулы для волос против выпадения, сейчас - ампулы с гиалуронкой.»
- идей куча! как же всё таки начать? а главное заработать на этом?»
- достали длинные волосы! хочу асимметричную стрижку! а то выгляжу простовато!»
- согласилась только ради него! я тебя не заставлял беременеть! я в шоке!»
- чем убрать шрамы после ветрянки? какие крема, мази? что-то ещё может?»
- подарили платок с мехом песца. на куртку не очень, потеплеет - жарко будет.»
- правда нереально красивая! как считаете?»
- это что за быдло? что допрос, собеседование проводишь? не понимают!»
- лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, воспитанной тварью.»
- мужик тобой просто пользуется! а многострадальна лежит и терпит.»
- платит за все. ей неловко, что он тратит на неё столько денег, поэтому старается покупать сама.»
- парень перегибает палку! обидеть не хочется, но и слушать это уже больше никаких сил нет!»
- девушки во сколько лет вы нагулялись? серьёзно захотели семью и детей и были к этому готовы на 100%?»
- выживают только сильные, а я слабая! мама еще давит! кому сможет помочь такой психолог?»
- чувство, что не в том месте не в то время! у вас бывало?»
- вы знакомы с женщинами, от бывшими срок заключения в тюрьме?»
- отсчёт пошел: или свадьба, или не будет тратить мое время. перестать на него вешаться и строить жертву!»
- оплатила все налоги и пени. вижу новую задолженность. сумма немаленькая.»
- не могу жить без шоколада, тортиков и пирожных! а вы любите сладкое?»
- сказала, что у нее ауди, а ходила пешком как и все! а есть что врут осознанно и не подкопаешься!»
- кто-то вяжет на вязальной машине? сами учились или на курсах? нравится? много времени занимает это увлечение?»
- что всё-таки лучше - льняное масло или рыбий жир? что вы выбрали в данный момент?»
- хочу отомстить! есть фото ню его новой подружки, хоть и стала эдакая леди! хочу отправить родителям!»
- ты че?! какая я тебе солнышко?! ой, заговорился. и начал нести про сестру.»
- похож ли этот юноша на еврея?»
- осуждают только мужиков! она его содержит! зачем ей ровесник у кого уже и не стоит?»
- не поедет! это все не делается с бухты-барахты.»
- чеснок и хлеб храню в холодильнике, когда на кухне жарко, чтоб не испортился!»
- очень сильно раздуло. обычно не так распухают.»
- каких парней и мужчин не переносите вообще?»
- постоянно парни клянчат - покажи, да покажи! считаю главное не количество, а качество!»
- достали взаимные упреки. муж особо не держит. если до завтра не передумаешь - ок.»
- когда этот кошмар кончится? опять оставила объедки!»
- обычно у людей на ладони 3 линии идут, а тут две! у моего ребёнка так.»
- слабое горло. надоели всякие гадкие леденцы, от которых воротит.»
- смеется и бегает по квартире! он сошел с ума! и зубов почему то нет!»
- после бакалавриата вы поступали в магистратуру?»
- под его контролем магазины. работает в службе безопасности.»
- хотела это сделать именно в декабре и верила, что именно из-за этого семья будет крепкой.»
vip клубы
|
 онлайн +380 |
- как же точно написал! море слез! кто любил, уж тот
- бренд красной помады, которая не растекается через
- хочу себе короткие ноги и низкий рост! это красиво!
- мило смотрел, а я, дура, влюбилась! давно предложил
- а есть ли у полных девушек личная жизнь? как можно
- родственица поздравила, а я тебе отправил. зачем родственикам
- где можно купить бисер, который носят на дужке сережки?
- я очень мягкая и стеснительная как стать жесткой?
- старше меня на 17 лет! а я влюбилась! сказал, что
- я ей напиток за свои деньги купила! а она значит зонт
- почему имено пугачева - примадона? я не понимаю! ротару
- мама реально тупит! поражаюсь, как такие люди живут
- не хочу замуж. это нормально? от мужчин одни проблемы!
- жалуюсь мужу с мамой, чтобы пожалели, а они: в твоем
- плюсы и минусы волнистые волос! нравятся?
- не хочет, чтобы я за него платила. сидим у него дома.
- низкая подвижность сперматозоидо из-за этого не
- главные качества в мужчине? что для вас самое важное,
- что чаще всего покупаете в интернет-мага бывало
- могу ли я быть беременой? задержка! тест покупала
- найди работу и займись собой! взял и уехал к ней.
- неприятно сидеть за одним столом с людьми, которые
- воспринимают меня в штыки! не люблю лизать зад. пытаюсь
- иногда доходит до рвоты. на работу в таком состояни
- работаю всего 3 месяца и зп копейки. нужен кредит.
- дешевая колбаса, плавленый сыр и бутеры со шпротами!
- требует встречу, мне стремно! я очень боюсь. но динамить
- где одеваетесь? где покупаете одежду и аксесуары?
- каждый день пишет! а сегодня в праздник - тишина!
- с какого возраста начали оставлять ребенка одного?
- носите все остальное, кроме этого. сколько вещь должна
- задачка на логику! кто справится?
- после родов все толстеют или если следить за питанием,
- как можно влюбиться не зная человека? или чтобы возникла
- что готовить из простых ингредиентов? любимого кормить
- был па, через два дня выпила постинор. кд вовремя.
- можно писать всё подряд. даже страное! назовите ваши
- перезвоните нам. страно! раньше работодатели сами
- на 14 февраля получила не празднование, а ругань.
- отправила к шлюхам и выгнала! а теперь задержка и
- это крайне нетактично! снимаешь или свое? с кем живешь?
- у вас есть домашне животное?
- а ваш парень или муж пускает вас с подругами в клуб
- реву опять! ездишь на машине? я ещё молодая!
- ногти, брови, ресницы - почему делаете у мастера,
- ну, принесет справку, а потом гульнет! и меня заразит.
- многие аниматоров зовут! хочу просто сок с кексами.
- заставляет работать за бесплатно! как пресечь? обещали
- кому делали чистку? как скоро нормализовали месячные?
- худая! вбивают комплексы мама, бабушка и тетя.
- даже не успеваю поесть! от репетиторства отказаться
- приходит зарплата на карту, которую заблокировала
- тушеная капуста! собираю рецепты!
- ко мне на улице никто не подходит! влюбляться не в
- тошнит от толстых мужчин, они такие мерзкие! жалкое
- он пошел против всех! ради нашей любви! а вы бы смогли?
- сколько стоит ваш крем для лица? 6 тысяч это много?
- делает хорошую отрыжку бывает даже два раза! это все
- какой знак зодиака видится? определите по фото!
- с праздником! какой праздник?! перед тем как пойти
- кто ж мою дочечку будет растить! слезы, апатия, страх!
- как бросить курить?
- что хорошего в замужестве?
- они совсем больные? расчитывают на секс! а денег вобще
- нравлюсь сама себе и бабушке! как понять, что ты красивая?
- стоит ли деньги тратить на европу? или мы там нафиг
- у вас менялось мировозрение из-за болезни?
- смс абоненту не доставлено, но я не в чс!
- одна замужем и рожает каждый год, вторая - не замужем!
- ему нужно время! не может найти себя! она даже заплакала!
- если бы салат назывался вашими фио, из каких продуктов
- ему неважно на ком жениться! для галочки рожать не
- без детей - неполноценая, дефективная эгоистка! женщина
- желаю тебе по уши влюбиться! хочется что-нибудь с
- серебряная цепочка - это красиво? или только золото
- сказал, что умру в родоме! а ребенка заберут! обзывает
- страшно тупая. позорюсь. ко мне относятся с жалостью
- перестань болтать – и станешь человеком-нев окружающие
- сегодня день влюбленых, а я всю жизнь одна. напоминание,
- снятся сексуальные сны! просыпаюсь от сильного возбуждения
- внимание - показатель привлекательн
- подстригали брови? испортились после этого?
- в морозилке подержать или в кипятке замочить? какие
- ведет себя как свинья! в туалете не смывает! как поставить
- на спине, лежа на боку? но! как себя приучить к этому?
- вот так сюрприз у меня к вечеру! я вобще в шоке была!
- худеют прежде всего ноги, попа, потом всё остальное.
- оцените фото! выглядит ли ухоженым?
- сломан нос! операцию стоит ли делать? будет красиве?
- мысли только прикоснуться к подушке. множество домашних
- уважаете ли професионалов это опасная работа! а
- кто знает, как быстро вылечить ангину? разговаривать
- пирсинг сосков. как делать флюорографию?
- домогательств старенькой бабушки! хочет меня поцеловать
- я реально выгляжу старше? мне всего 21!
- вам помогает знание английского на отдыхе за рубежом?
- плати 10 штук и рожай с кем хочешь! как так, больные
- бузова круче гагариной! а на первом месте вобще земфира!
- обувь цвета марсала - да или нет? сочетаемо?
- то жир на животе, то нос некрасивый. изначально планировал
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- назвал чужим именем! глупо ревновать. »
- как вы понимаете слово осознанность? йога поможет »
- началась сильная аллергия на гель-лак! может есть »
- антибиотики при цистите-какие? и чтобы побочек поменьше! »
- как бросить курить? »
- хочу завести ненавязчиво разговор с парнями, познакомиться. »
- да ты мне не нужна, я тебя ненавижу! с появлением »
- нет денег на кино и кафе! стали бы встречаться? »
- все мы богини! на какую знаменитость вы похожи? »
- работаю всего 3 месяца и зп копейки. нужен кредит. »
- такое снится склонным к шизофрении! запоминаю вплоть »
- у вас менялось мировозрение из-за болезни? »
- комплекс у сына из-за размера ноги. у него 40. »
- прибывает мой поезд, а парня нет ни на перроне, ни »
- 800 км от столицы. никто из знакомых не работает на »
- ничего не радует! жизнь предопределена вещами, от »
- человек любит своё ощущение с человеком, но не самого »
- подписала подписью похожей, якобы начальник подписал. »
- фу, так мерзко! мы тут с друзьями отдыхаем, тебя не »
- низкая подвижность сперматозоидов, из-за этого не »
- мило смотрел, а я, дура, влюбилась! давно предложил »
- хочет взять в кредит машину, о свадьбе можно забыть! »
- не ссыте! с проклятиями кинула деньги за стрижку мне »
- скоро тридцатник, а так и не было сильной взаимной »
- почему лазанья разваливается на слои? »
- как вам такая грудь? маленькая? »
- кому нужно звонить в 6 утра?! вырубила телефон! этот »
- зачем им инн и будут ли они звонить на работу? хочу »
- крестные вашего ребенка часто приходят в гости или »
- как назвали своих деток? »
- пришла домой и увидела эти комки под дверью! специально »
- кто отключал радиоточку? собственник квартиры моя »
- тяжело нести продукты. лифта нет. »
- ухаживал и всё шло к успеху, но тут он попадает в »
- хочу проколось вторую дырку в ухе. это ещё делают? »
- масло кокосовое пищевое. есть ли в нем смысл или трата »
- возил по больницам, с роллами приехал в обед. ухаживает, »
- как наказывали своего мужа за обиду? как повлиять, »
- идут месячные, тест показал одну полоску. я не беременна? »
- на улице дождь и она прям с ума сходит. требует выпустить »
- хочу кошку! какую посоветуете: породистую или бездомных »
- назвал кошкой драной. всю жизнь мужики, которые нравятся, »
- секс раз в месяц, в изменах не замечен. есть сын и »
- сколько денег вы тратите на менструацию? чем пользуетесь? »
- на кого молодой человек похож больше: на итальянца »