разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

40 минут на беговой дорожке перед сном, скорость 4-6 км в час. Прогулялась, в общем. Сейчас в душ и укладывать детей спать. Всем спокойной ночи и приятных снов!

вес 74.8 кг съела 306 к сожгла 95 к
70
          
80


завести свой дневник

рацион

вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр


Вода, вода.

ЗАНЯТИЯ

чтение - 30 мин, уход за ребенком - 10 мин, уборка - 10 мин, приготовление еды - 5 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

Пора спать.

  • вес: 78.80 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 27
  • -8 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+2

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. fvbjidexcv76 25.04 21:02 25.04.2019.»»
2. kofemanochka 25.04 20:06 при­вет, дев­чон­ки! не бы­ло за­пи­сей 3 неде­ли, но не »»
3. березка77 25.04 17:54 дав­но не пи­са­ла днев.все нор­муль, сла­ва бо­гу. ма­ме »» 3
4. batty_1985 25.04 15:41 черст­вая. ко­за кра­ше­ная мер­кан­тиль­ная. отолк­ну­ла му­жи­ка »»
5. irusenciya 25.04 11:33 25.4.2019»»
6. 3олотце 25.04 10:04 25.4.2019»»
7. girly88 25.04 09:31 люб­лю свою ра­бо­ту. и её рас­по­ло­же­ние. кру­гом лес, »» 1
8. mka 25.04 08:23 дер­жим вес.»»
9. cappucino 25.04 07:34 на­ко­нец, к кон­цу ап­ре­ля при­шла вес­на18 солн­це»» 5
10. elena-1 25.04 06:39 13-14»»
11. лимон-чик 25.04 06:37 мед­ле­но и вер­но»» 1
12. tanyel 25.04 06:26 чет­верг 25.04.2019»» 1
13. dolle4ka 24.04 22:56 со­всем неко­гда днев­нич­ки за­пол­нять: в буд­ни ра­бо­та »» 3
14. nikandra 24.04 22:29 ку­лич пас­халь­ный»» 4
15. oks1972 24.04 21:38 ка­кой се­ри­ал по­смот­реть»»
16. dtj3rsrisk62 24.04 21:17 про хо­ро­ше на­стро­е­ние»»
17. _nadja_ 24.04 16:42 12 недель про­шло. вот и на­чал­ся 4-й ме­сяц»»
18. larda 24.04 12:34 оче­ред­ная по­пыт­ка пе­ре­стать жрать всё под­ряд. ле­то, »»
19. miss_evelyn 24.04 10:02 доб­рое утро! до дня рож­де­ния 5 дней! на­чи­наю при­ни­мать »» 2
20. tanyel 24.04 08:28 сре­да 24.04.2019»»
21. prozektor65 24.04 00:03 24.04.2019 всё по-преж­не­му, ни­как.»» 9
22. maria_mujer 23.04 23:47 ле­нин­град­ская»»
23. tereza30 23.04 21:54 вро­де все хо­ро­шо, а на­стро­е­ние не очень. но я дер­жусь. »» 19
24. мадам елена 23.04 20:52 я ещё на­жра­ла ки­ло­гра­мы. цент­нер взят!»»
25. роза 73 23.04 10:27 опять вес­на при­шла!»» 4
vip клубы  онлайн +1620
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора