разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Питание сегодня правильное + спорт + прогулка, если так продержаться недолюбливая, то результаты не заставят себя ждать.

вес 62.5 кг съела 1297 к сожгла 227 к баллы 669
60
          
70


завести свой дневник

рацион

ужин: курица жарен.- 70.00 гр, салат овощной- 400.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр


ЗАНЯТИЯ

хождение по магазинам - 60 мин, сидение на диване - 150 мин, приготовление еды - 30 мин

  • вес: 62.50 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 22
  • +3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +8, комментарии:+2

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. margonika 16.02 18:35 всем при­вет, су­б­от­ний»»
2. д@шутка 16.02 18:34 мно­го чувств и ощу­ще­ний»»
3. ирина.мск 16.02 18:30 16 фев­ра­ля, су­б­о­та. ве­чер.»»
4. anjese 16.02 17:58 16.02.2019 се­го­дня со­всем бы­ло неко­гда»»
5. ulyanayvt* 16.02 17:55 доб­ро­го су­б­от­не­го ве­че­роч­ка. при­ят­но­го от­ды­ха»»
6. mnogomama 16.02 17:16 пой­ду го­то­вить ужин.»» 2
7. mrs.совершен 16.02 16:43 и в ра­до­сти и в го­ре, ка­кой бы ни был стрес, дер­жи­те »»
8. ласточка55 16.02 16:39 16.02.2019. су­б­о­та»» 10
9. elena151655 16.02 15:53 су­б­от­ний вы­ход­ной де­нек,мож­но расла­бить­ся и ни­ку­да »»
10. kisenka111 16.02 15:42 лень се­го­дня на­па­ла страш­ная на ме­ня. неохо­та гу­лять »» 1
11. annabelleswa 16.02 15:35 16.02.2019 су­б­о­та»»
12. шмидт 16.02 15:27 доб­рый день! ес­ли у ко­го-то он доб­рый. а я по­шла са­ма »» 2
13. dzuliya 16.02 15:26 по­след­ний на се­го­дня днев­ник, на­вер­ное не о чём­по­след­ний »»
14. dzuliya 16.02 15:25 все не как не мо­гу по­са­дить цве­ты, вот си­жу пи­шу вам. »»
15. dzuliya 16.02 15:23 по­са­ди­ла огур­цы, взо­шли по два ли­сточ­ка. по­ста­ви­ла »»
16. шмидт 16.02 15:23 ку­ри­цу по­ту­ши­ли, с ма­ка­ро­на­ми на­вер­ну­ли. все на ско­рую »» 1
17. dzuliya 16.02 15:22 мои ми­лые, лю­би­мые гал­ча­та. ухо­жу но всё-та­ки воз­вра­ща­юсь »»
18. dzuliya 16.02 15:20 мо­роз от­сту­пил, но на ули­це хо­лод­ный ве­тер. что по­рой »»
19. шмидт 16.02 15:19 уже неде­ля про­шла по­сле ужас­но­го из­ве­стия в мо­ей жиз­ни. »» 2
20. mnogomama 16.02 15:18 от­ды­хаю :-»» 5
21. шмидт 16.02 15:15 со­ба - вид лап­ши, ко­то­рая тра­ди­ци­о­но го­то­вит­ся из »» 1
22. мисисс дарси 16.02 15:14 всем хо­ро­ших вы­ход­ных!»» 2
23. мисисс дарси 16.02 15:13 ис­точ­ник здо­ро­вых жи­ров.»» 2
24. мисисс дарси 16.02 15:12 кон­тро­ли­ро­вать вес.»» 2
25. мисисс дарси 16.02 15:11 пи­та­тель­ные свой­ства ово­щей и фрук­тов»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1210
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора