разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всё одно каждый вечер я буду себя хвалить. Не отступаюсь, не стою на месте, не держусь за достигнутое, уже реально хочу для себя лучшего. Да именно такое настроение сейчас у меня. Питание моё с каждым днём становится всё лучше. Львиная доля овощей и фруктов. Просто уже какое -то жвачное животное -овощи да зелень, водой запиваю. Жирного стараюсь есть меньше и сладкий чай, кофе только по утрам. Запретов себе не выставляю. И выносливее становлюсь.

вес 63.5 кг съела 807 к сожгла 618 к баллы 1824
60
          
70


завести свой дневник
  • вес: 64.50 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 24
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +24, комментарии:+2

начало обсуждений»

Последние дневники за: май 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. olacutechik 27.05 06:39 9 за­хва­ты­ва­ю­щих филь­мов о вы­жи­ва­ни по­сле апо­ка­лип­си­са »» 3
2. oless ya 27.05 06:37 27.05.2019г»» 3
3. _al_bina_ 27.05 06:31 ко­ри­ца с ке­фи­ром»»
4. _al_bina_ 27.05 06:25 доб­рое утро!»» 1
5. шмидт 27.05 06:21 спуск ре­жи­сёр: нил мар­шал.ве­ли­кобр 205 год.дли­тель­ност »» 1
6. odry))) 27.05 06:07 доб­рое утро де­воч­ки се­го­дня имею при­вес хоть бы зав­тра »» 1
7. anna.vip 27.05 06:02 вес 50.5 с утра. пой­ду на­е­дать 1.5 кг :. дав­ле­ние »» 8
8. шмидт 27.05 05:36 ас­пи­дис­т­ра друж­ная се­мей­ка­о­чень рас­про­стра­не­ное ком­нат­ное »» 1
9. ирина.мск 27.05 05:26 27 мая, по­не­дель­ник. 5:27»» 2
10. шмидт 27.05 04:58 ита­льян­ский пи­рог с кар­то­фе­лем и бе­ко­ном ита­льян­ский »» 1
11. алекс74 27.05 04:43 ра­бо­та­ем!»» 2
12. dzuliya 27.05 03:43 кор­ней ла­пу­ха се­го­дня в са­лат на­ко­па­ю­кор­ней ла­пу­ха »» 1
13. dzuliya 27.05 03:40 се­го­дня в пла­нах ого­род, тра­ву по­лоть бу­ду. бе­рез­ку »» 2
14. dzuliya 27.05 03:39 хо­чет­ся спать с утра­хо­чет­ся спать с утра­хо­чет­ся спать »» 2
15. bechylllka 27.05 01:32 в же­луд­ке за­ло­же­ны ин­те­лект, со­зна­ние, тем­пе­ра­мент »» 1
16. marian kitty 27.05 01:28 п 38 день ещё не ло­жи­лась»» 1
17. сладкая дынь 27.05 00:44 ста­кан во­ды с утра мо­жет зна­чи­тель­но улуч­шить об­мен »» 2
18. соня 89 27.05 00:14 27.05.2019весь день гу­ля­ли в пар­ке, уста­ли. очень »» 2
19. sss112 26.05 23:28 доб­рой но­чи»»
20. -мася- 26.05 23:21 был ак­тив­ный день. 26.05.2019»»
21. -мася- 26.05 23:17 со втор­ни­ка в ом­скую об­ласть вер­нет­ся жа­ра»»
22. -мася- 26.05 23:13 на 13-м марш­ру­те до­ба­ви­ли ав­то­бу­сы боль­шо­го кла­са»»
23. -мася- 26.05 23:10 са­мый скром­ный до­ход по­ка­зал гла­ва ок­тябрь­ско­го окру­га »»
24. -мася- 26.05 23:08 управ­ля­ю­щий де­ла­ми адми­ни­стра­ци олег за­рем­ба по­ка­зал »»
25. реперка 26.05 23:05 на­стро­е­ние се­го­дня бо­ле чем тоск­ли­вое. ни­ко­гда бы »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1560
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора