Nato07 писал(а): А у кого и так гормональный фон не стабилен, что делать? |
вес 54.2 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Решила сегодня спросить совета у консультанта по питанию в соцсети. Спросила почему во время ПМС и критических дней происходят срывы и передание. Вот что она мне ответила! “ Причина в изменении гормонального фона во время цикла, это нормально. Чтобы избежать срывов, увеличивайте объёмы порций каш на завтрак и гарниров на обед. Тогда вечером не будет большого аппетита.“ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +160 |