Рукоделкина писал(а): Ну так не бывает чудес! Хочешь красиво двигаться, хорошую амплитуду движений, выворотность - надо растягиваться, закачивать нужные мышцы. А то смотришь в зеркало, а там - каракатитца! У нас хореография в классическом танце - сплошные арабески, в латине - бедра, пресс и сильные руки. Я не знаю зачем мне это надо, но НАДО! |
вес 85 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||