разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Я немного начинаю смиряться. Трудно очень но время мой лучший друг. И я думаю что через неделю или две. Я уже не буду так болеть и переживать. Ужасно конечно что я так переживаю но я слишком все близко к сердцу принимаю. И потом расстраиваюсь.

вес 104.8 кг съела 7 к сожгла 741 к баллы 1378
100
          
110


завести свой дневник

рацион

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр


Рацион питания как всегда по вкусу

ЗАНЯТИЯ

набор текста на компьютере - 5 мин, кардио - 160 мин

Движение как всегда по разному

  • вес: 104.80 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 38
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +1, комментарии:0

Последние дневники за: март 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. светлана_лук 25.01 23:20 при­вет всем вче­ра в го­сти при­е­ха­ла до­ча. встре­ча­ли »»
2. светлана_лук 25.01 23:16 25.1.2019»»
3. li-monka 25.01 18:51 рож­де­ние де­тей дей­стви­тель­но пол­но­стью ме­ня­ет жиз­не­ные »»
4. катрин436 25.01 18:17 с пят­ни­цей всех»»
5. б@б@_в_кедах 25.01 15:26 всем доб­рый день! вот уже 10 лет я на сай­те. бы­ли »» 1
6. katerina2580 25.01 14:46 25.01.2019, от­лич­ной пят­ни­цы всем!»»
7. ветруша 25.01 10:44 ми­нус ми­нус ми­нус»» 2
8. -very well- 25.01 09:58 как за­ста­вить се­бя за­ни­мать­ся спор­том?»» 1
9. mrs.poppins 25.01 09:16 вес вы­рос, но в те­ле ощу­ще­ние лег­ко­сти»» 6
10. светлана_лук 25.01 00:39 мой ра­ци­он:зав­трак: ка­ша ов­ся­ная на мо­ло­ке, бу­тер­брод »»
11. prozektor65 24.01 23:13 24.01.2019 в мо­ей жиз­ни на­сту­па­ют кар­ди­наль­ные пе­ре­ме­ны »»
12. p.a.m.b.y 24.01 22:12 м.б. по фрей­ду»»
13. леноэль 24.01 20:16 опять тол­стею,за­ни­маю хо­тя каж­дый день, но сни­зи­лось »» 2
14. катрин436 24.01 19:58 од­ни день рож­де­ния на­ча­лись.»» 1
15. яночка-южано 24.01 19:16 кар­ти­на на­зы­ва­ет­ся при­плы­ли»» 3
16. романна 24.01 18:46 по­те­ря­ных не ждут, пе­чаль­ных не хо­тят, та­кие не жи­вут »» 1
17. ирина98 24.01 17:37 меч­та­ла о швед­ской стен­ке,и вот ко­гда она есть со »» 3
18. mamakamilla 24.01 15:25 до сих пор не в строю»» 1
19. n@tk@20 24.01 13:45 с по­не­дель­ни­ка на п, устра­няю празд­нич­ный при­вес и »» 4
20. dark angel26 24.01 13:43 по­лет нор­маль­ный.идем к це­ли»» 1
21. ю... 24.01 12:23 доб­рый день, дев­чон­ки! как ва­ши де­ла?»»
22. идеальнаяжен 24.01 12:12 24.01.2019 - чет­верг, вы­ход­ной. ве­сы по­ра­до­ва­ли, но »» 5
23. mrs.poppins 24.01 11:13 про­бе­жа­лась с утра по ма­га­зи­нам, по­лу­чи­ла за­ряд све­же­го »» 4
24. -very well- 24.01 09:58 чтобы быть в фор­ме, не нуж­но при­ла­гать свер­ху­си­лий. »»
25. hecate-lena 24.01 09:40 и вот сно­ва я здесь, по про­ше­ствию 8 лет.рань­ше бы­ла »» 3
vip клубы  онлайн +1070
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора