разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Используйте для приготовления пищи несколько видов растительного масла. Это лучший источник необходимых организму жирных кислот. Очень хорошо, если на кухне постоянно будут несколько бутылочек с разными маслами: оливковым, кунжутным, льняным, маслом грецкого и кедрового ореха. Помните, что нерафинированны масла не подходят для термической обработки.

вес 88.3 кг съела 1689 к сожгла 1269 к баллы 4242
80
          
90


завести свой дневник

рацион

салат из свежих огурцов- 190.00 гр


салат из свежих огурцов - 190.00 гр

ЗАНЯТИЯ

бальные танцы - 15 мин, вождение машины - 15 мин, аэробика - 15 мин

бальные танцы - 15 мин, вождение машины - 15 мин, аэробика - 15 мин

  • вес: 88.30 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 31
  • +22 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:0

Последние дневники за: июнь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. реперка 16.06 21:10 про­дол­жаю пи­сать днев­ни­ки бу­маж­ные и он­лайн. ужас­но »» 8
2. minus20kg 16.06 20:49 16.06.2019за­бы­ла взве­сить­ся»»
3. tereza30 16.06 20:06 де­воч­ки, я вер­ну­лась! я впер­вые ез­ди­ла од­на. столь­ко »» 6
4. sss112 16.06 20:01 доб­рый ве­чер»»
5. jeniulka 16.06 19:50 до­чи­та­ла кни­гу до встре­чи с то­бой»» 3
6. фиффа 16.06 19:21 ве­чер»»
7. iost 16.06 19:05 , . . . ,»» 1
8. __sunniestd@ 16.06 19:04 всем хо­ро­ше­го день­ка!»» 1
9. kofemanochka 16.06 19:01 при­вет, мои кра­со­точ­ки! вче­ра хо­ди­ли в су­ши, за­ка­за­ла »»
10. стройняшка т 16.06 18:14 се­го­дня просну­лась с опух­ши­ми ниж­ни­ми ве­ка­ми. это »» 2
11. *alina* 16.06 18:03 вы­ход­ные про­шли. вче­раш­ний день был по­свя­щен трем »»
12. sky5252 16.06 18:03 доб­рый ве­чер всем!»»
13. патрина 16.06 17:25 доб­рый ве­чер . на­гу­ля­лись с му­жем се­го­дня , при­го­то­ви­ла »»
14. натуська74 16.06 17:13 18 дней и от­пуск!»»
15. самая любимм 16.06 15:44 ре­ши­ли с му­жем устро­ить день тю­ле­ня. про­сто ле­жим »»
16. xозяйк@ судь 16.06 15:30 хло­пай рес­ни­ца­ми и взле­тай!по как не уле­те­ла на кух­ню »» 2
17. ласточка55 16.06 14:37 16.06.2019. вос­кре­се­нье»» 16
18. кейт_спб 16.06 14:36 про­гул­ка»»
19. anakonda35 16.06 12:15 то­ва­рищ, верь!ре­кла­ма чу­до-таб­ле­ток спо­соб­ству­ет по­ху­де­нию »»
20. истина где-т 16.06 12:14 с тро­и­цей!ро­ща юная,бе­ло­стволь за­ре ро­сою умо­ет­ся,зво­ны »»
21. odry))) 16.06 12:14 пе­ре­бра­ла ве­щи»»
22. alenk@77 16.06 11:23 при­вет!»» 1
23. ammonium 16.06 11:12 день 26. ми­нус 20 гр от при­ве­са, оста­лось 10 гр, по­том »» 1
24. пончиколя 16.06 10:56 про на­клей­ку, но­сить на­до 3 ча­са в день, мож­но боль­ше,но »»
25. gulya123 16.06 10:55 как же я хо­чу уви­деть на ве­сах первую циф­ру 6.»» 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1350
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора