разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 10.00 гр


утро - кабачковая икра, цельнозерновые баранки

ЗАНЯТИЯ

самомассаж - 10 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин

тут как всегда само пребывание - это уже спорт

  • вес: 66.00 кг.
  • рост: 1.53 м.
  • имт: 28
  • -12 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 16.03.19 21:03

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): тепло только на солнышке, а ночью еще минус
    у нас и днем пока минус... даже на солнышке и снег никак не угомонится, и так сугробы мне по пояс. Ну вроде на следующую неделю плюсовую днем передают
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.


    вес 74 кг баллы 227
    70
              
    80
  • 15.03.19 23:43

    ответ для: Sveto4ek17

    тепло только на солнышке, а ночью еще минус

    вес 65.4 кг съела 1000 к сожгла 834 к баллы 382
    60
              
    70
  • 15.03.19 19:53
    у вас тепло уже? у нас пока нет( и снег опять валит
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.


    вес 74 кг баллы 227
    70
              
    80

Последние дневники за: март 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. darina di 03.02 06:19 с 4 утра на но­гах вро­де бы по­ка ни­ка­ких бед не на­тво­ри­ла. »» 2
2. репешок 02.02 23:16 доб­рой но­чи! про­штра­фи­лась по всем ста­тьям, сю­да дав­нень­ко »»
3. планет@ 02.02 15:38 ни­ка­кое уси­лие не бы­ва­ет на­прас­ным: си­зиф раз­ви­вал »»
4. юбочка из пл 02.02 15:22 а все здесь за­бы­ла»»
5. юбочка из пл 02.02 15:16 вер­ну­лась не на­дол­го при­ве­тик»»
6. prozektor65 02.02 15:15 02.02.2019 по­ка всё по-ста­ро­му»»
7. darina di 02.02 14:45 день су­ет­ный , го­ло­ва бо­лит, хо­чет­ся про­сто жрать »» 5
8. jquery 02.02 11:30 как расчи­тать свой ме­та­бо­лизм и сжи­гать жир. у ме­ня »»
9. снежанаденис 02.02 09:14 02.02.2019 по­ста­ви­ла сво­им гно­ми­кам кот­лет­ки за­пе­кать­ся. »» 4
10. vikunya 02.02 09:14 02.02.2019 те­ло про­сит зре­лищ, но вме­сто это­го по­лу­ча­ет »» 1
11. кошачья буха 02.02 05:08 ну что, вче­ра от­вез­ла ве­щи све­кров­ке, в пн от­пра­вят. »» 6
12. керолайн92 02.02 02:06 но­вая ра­бо­та уби­ва­ет, толь­ко на­ча­ла ди­е­ту и да­же сдвиг »» 8
13. ларинтина 01.02 22:14 ух, ко­гда дет­ки бо­ле­ют, это жесть. вре­ме­ни не хва­та­ет »»
14. доктор в кед 01.02 21:48 дав­ным дав­но»» 1
15. jquery 01.02 16:19 де­фи­цит ка­ло­рий и пер­вый день ма­ра­фо­на.»»
16. eve-lina 01.02 16:08 10 ми­нут кру­ти­ла с утра об­руч, боль­ше на ста­ла по­то­му »»
17. кнопатуля 01.02 15:44 1 фев­ра­ля-на­ча­ло но­во­го эта­па ид­ти к здо­ро­вью»» 17
18. планет@ 01.02 15:38 здо­ро­вый че­ло­век есть са­мое дра­го­це­ное про­из­ве­де­ние »»
19. lara89 01.02 15:24 де­ву­ли, ку­пи­ла кни­гу по­со­зна­ние мо­жет все очень во­ду­шев­ля­ет »» 6
20. яночка-южано 01.02 13:52 5 день ди­е­ты до­ли­ной»»
21. lenchcik 01.02 10:59 01.02.2019 19.5»»
22. xmojqeftgg6n 01.02 10:33 се­го­дня иду на со­бе­се­до­ва­ние на сек­ре­та­ря ну что то »»
23. rittelli 01.02 09:58 фор­му­ла джо­на ма­ка­лу­ма­од­на из луч­ших фор­мул со­зда­на »» 3
24. яночка-южано 31.01 21:48 4 день ди­е­ты до­ли­ной»»
25. maruru 31.01 19:46 ай­ай. с 1 фев­ра­ля на­чи­наю но­вую жизнь»» 7
vip клубы  онлайн +1730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора