Svetlanкa писал(а): Интересный рецептик |
вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Решила я вчера не много изменить рецепт моего любимого салата, в него входит творог + зелень + курочка + огурец свежий, но вместо курочки я положила отварную горбушу, было очень вкусно. И так много и мало калорийно. Мне как раз такое надо. Утром на завтрак поела мюсли, вкусные блин с молочком то. На перекус взяла творог с цукатами. А на обед мой винегрет. Все последняя порция. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |