KATRULKO писал(а): Спасибо |
вес 94.8 кг съела 1235 к сожгла 696 к баллы 6906 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Как показывает моя практика, стройнея(если ты женщина), лучше всего отталкиваться от цикла. Все физиологические моменты рассчитываю по нему. Сегодня 2й дмц...Люблю начало :буря утихла, отёки ушли и настало самое плодотворное время для снижения. Так как сейчас вес большой, то на нынешний цикл можно запросто планировать минус 8-10кг,так и сделаем | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: KATRULKO
KATRULKO писал(а): Спасибо |
вес 94.8 кг съела 1235 к сожгла 696 к баллы 6906 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +550 |