разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Ю-ху, сменила первую циферку на весах. Ем небольшими порциями. Но иногда позволяю себе и алкоголь, и шаурму, и пирожок. Тут, главное, не перестараться. Съела вредняшку - потренировалась Может, и не похудеется, но и не наберётся. Хот если рассчитывать калории, то иногда даже 100-200 граммов скинуть получается и при таком режиме. В общем, дробное питание, плюс ходьба по беговой дорожке и путь к стройности открыт. С мая записалась на курс массажа LPG. Добьём жирочек им. А пока без строгих диет чешем к цели.

вес 58.1 кг
50
          
60


завести свой дневник
  • вес: 59.70 кг.
  • рост: 1.53 м.
  • имт: 26
  • -7 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+1

Последние дневники за: апрель 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. алекс74 25.04 04:43 глок­си­ния»»
2. artalletta 25.04 04:18 25.04.2019.»» 1
3. fiddleronthe 25.04 03:35 мы без кон­ца ру­га­ем то­ва­ри­ща ста­ли­на, и, ра­зу­мет­ся, »» 4
4. рыжая аидо4к 25.04 03:14 кра­си­вый маль­чик хоп хэй, как жал­ко что ты гей»»
5. шмидт 25.04 03:06 мя­со по-фран­цуз­ски ин­гре­ди­ен­ты сви­ни­на: 50гпо­ми­до­ры: »»
6. шмидт 25.04 02:59 ка­кой ба­тат на вкус? ба­тат имет несколь­ко сор­тов, »»
7. шмидт 25.04 02:55 кош­ка есть по­чти в каж­дом до­ме, а по ста­ти­сти­ке - »»
8. шмидт 25.04 02:51 это дав­но не сек­рет, что в ху­до­же­стве­ное ки­но эль­да­ра »»
9. классика жан 25.04 01:09 и так, се­го­дня вро­де бы как чет­верг ес­ли я не оши­ба­юсь »» 1
10. классика жан 25.04 01:04 смот­рю сей­час на фо­то­гра­фию, и ви­жу что»» 1
11. классика жан 25.04 01:00 на да­чу по­па­ду я уже на сле­ду­ю­щей неде­ле»» 1
12. классика жан 25.04 00:56 нам в вос­кре­се­нье ид­ти на гу­лян­ку!»» 1
13. классика жан 25.04 00:54 страш­но гля­нуть что там де­ла­ет­ся.»» 1
14. д@шутка 25.04 00:22 на­до се­го­дня ло­жить­ся не позд­но, вче­ра фильм смот­ре­ла, »»
15. д@шутка 25.04 00:20 на книж­кой пол­ке уби­ра­ла, на­шла сви­я­ша, дав­но его »»
16. д@шутка 25.04 00:19 этот фрукт про­сто иде­аль­но под­хо­дит для ди­е­ты!»»
17. соня 89 25.04 00:18 25.04.2019как яр­ко ты и неж­но ни го­ри над ка­ме­ным »»
18. д@шутка 25.04 00:18 боль­шое ко­ли­че­ство жид­ко­сти на ночь при­чи­на оте­ков »»
19. д@шутка 25.04 00:17 воз­буж­да­ют апе­тит из-за это­го»»
20. сладкая дынь 25.04 00:07 кни­ги. по­че­му-то мно­гие счи­та­ют, что во­ры по­ле­нят­ся »» 1
21. эйва шекер 25.04 00:07 се­го­дня чи­стый чет­верг, зна­чит, у ме­ня мно­го до­ма »» 2
22. сладкая дынь 25.04 00:07 1 мест в до­ме, где нель­зя пря­тать день­ги квар­тир­ные »» 3
23. эйва шекер 25.04 00:05 чем гриб от­ли­ча­ет­ся от чая?»»
24. эйва шекер 25.04 00:04 вер­сия по­яв­ле­ния»»
25. эйва шекер 25.04 00:03 будь­те осто­рож­ны!»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +260
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора