разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Ужасно себя чувствую. Женские дела. Неделя прошла но все также. Если не пройдёт до следующей недели то надо будет идти в больницу. В аптеке сказали что надо пить железо чтоб малокровие не появилось. но я надеюсь что пройдёт до следующей недели. Никуда толком не пойдёшь, дома сидеть только остаётся

вес 104.8 кг съела 801 к сожгла 998 к баллы 2656
100
          
110


завести свой дневник

рацион

вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр


Рацион питания как всегда по вкусу

ЗАНЯТИЯ

набор текста на компьютере - 5 мин, кардио - 160 мин

Движение как всегда по времени

  • вес: 104.80 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 38
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+1

Последние дневники за: апрель 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. shellenna 17.04 19:59 ве­чер, пре­крас­ный пью ке­фир и спать»»
2. мил@020 17.04 19:52 по­сле раз­гру­зоч­ки со­всем. ма­лень­кий от­ве­сик.ну и лад­но.хо­ро­ше­го »» 2
3. maruu 17.04 18:20 уста­ла»»
4. katya_zlaya_ 17.04 18:14 блин, что ж со мной та­кое?! ру­ки пе­ре­дви­ну­лись в дру­гое »» 1
5. elle nina 17.04 18:09 се­го­дня не взве­ши­ва­лась»» 1
6. натуська74 17.04 17:59 груст­но как то.»» 2
7. bljostka 17.04 17:38 до­ма в под­мос­ко­вье рас­тут как гри­бы столь­ко но­востро­ек. »» 6
8. xозяйк@ судь 17.04 17:37 се­го­дня са­мый па­сив­ный день в го­ду!а ведь у ко­го то »» 1
9. rose1 17.04 17:25 ой, стра­но в этот раз сайт по­счи­тал ка­ло­рий­ность»»
10. oченьbезучая 17.04 15:29 день рож­де­ния па­пы се­го­дня!»» 3
11. ирина.мск 17.04 15:13 17 ап­ре­ля, сре­да. 15:14»» 2
12. marian kitty 17.04 15:10 по­жа­луй по­ра на­чи­нать от­счёт с на­ча­ла»» 4
13. еnergy 17.04 14:08 17.4.2019»»
14. дашечкин 17.04 13:40 очень труд­ные дни»» 2
15. murkaa 17.04 13:36 обед 17.04.2019»»
16. est_takaya 17.04 13:18 17.04.2019.»»
17. milayamila18 17.04 12:55 пошло всё . . .»» 12
18. iizika 17.04 12:51 вче­ра сво­им на­фар­ши­ро­ва­ла пер­цы се­бе на­ту­ши­ла ово­щи »» 1
19. глаvная 17.04 12:51 при­вет,дев­чу­ли! де­лиш­ки?я се­го­дня от­ра­бо­таю,а зав­тра »» 2
20. angelaska 17.04 12:44 курс как пол­но­стью из­ме­нить се­бя. те­ма пи­та­ние. ка­ло­ри. »»
21. иржина 17.04 12:39 17.4.2019»» 2
22. ammonium 17.04 12:04 вес 89.2»»
23. 75mv6tgbjcsz 17.04 12:00 до 50 лет бы­ла до 75-78 кг, по­сле вес стал уве­ли­чи­вать­ся. »» 1
24. anutok2006 17.04 11:58 вче­ра 10тыс ша­гов. еле жи­ва бы­ла тя­же­ло, а по фак­ту »»
25. angelaska 17.04 11:57 вто­рой этап по­ху­де­лок бу­дет про­дук­тивне пер­во­го - »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1380
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора