вес 67.5 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
До 50 лет была до 75-78 кг, после вес стал увеличиваться. Сидела на разных диетах, очень хороша диета Магги творожный вариант, похудела за месяц на 12 кг, в течение года они вернулись . Сидела на бессолевой диете 13 дней, сбросила 5 кг, опять “пришли“. Сейчас сижу на гречневой, за неделю сбросила 1.5 кг, но на второй они вернулись. В чём дело, не пойму. Т. К.я продолжаю сидеть на гречке... К свадьбе дочери в июле 2019 г.надо сбросить 10 - 15 кг. Подскажите, как??? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
Не сидите на диетaх, они не работают, потому что килограммы набираются обратно очень быстро и приводят с собой “друзей“. Достаточно исключить выпечку, сладкое, всякие колбасные продукты, чипсы, сухарики и тд. Мясо/рыба на пару плюс овощи, с утра каша или молочка, фрукты до обеда, и вес ваш полетит вниз.
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- какое платье лучше?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- поиграли бы?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- вы когда-нибудь воровали?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |