разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем доброго четверга, девочки! Немно про масла: Тимьян: эфирное масло тимьяна может помочь улучшить память и концентрацию внимания. Кроме того, оно помогает расслабиться нервной системе.

вес 88.3 кг съела 71 к сожгла 4161 к баллы 5181
80
          
90


завести свой дневник

рацион

картофель в фольге(ГИ:98)- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр


картофель в фольге - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр

ЗАНЯТИЯ

езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, аэробика - 5 мин

картофель в фольге - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр

  • вес: 88.30 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 31
  • +22 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +1, комментарии:0

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. березка77 15.05 14:05 на­до мень­ше жрать, на­е­даю на 180 кал. а все по­то­му, »» 4
2. *обезьянка* 15.05 13:48 ни­че­го с му­жем не успе­ва­ем.то гре­сти, то кор­ми, то »» 13
3. alessagilles 15.05 13:15 а я влез­ла в свои лю­би­мые джин­сы!»» 1
4. xxevf 15.05 12:16 15.5.2019»»
5. anakonda35 15.05 11:32 ка­ло­ри в до­ла­ра­хе­ще од­но объ­яс­не­ние при­чин ожи­ре­ния »»
6. jemchujenka 15.05 10:56 доб­ро­го дня!»» 2
7. victoria_18_ 15.05 10:55 всем при­вет»» 2
8. cactusya 15.05 09:53 15.05.2019всем хо­ро­ше­го дня.»» 4
9. nata77654321 15.05 09:39 день 3 из 120»»
10. милашик 15.05 09:26 мор­ской кок­тейль с шам­пи­ньо­на­ми и ка­бач­ком в сме­тане15.05.20 »»
11. алло4ка 15.05 06:12 15.05.2019здрав­ствуй но­вый день!при­вет,ра­бо­та!»» 2
12. suspiciouspe 15.05 05:01 15.05.2019 ак­тив­ность»»
13. дуся80 15.05 02:42 мы ещё в бел­го­ро­де. отец бо­лет. муж при­ез­жал в го­сти »» 2
14. ольгина25 15.05 00:54 15.05.19»»
15. нездешняя 14.05 23:02 не по­лу­ча­ет­ся со­блю­дать бжу. это от­ра­зит­ся на на от­ве­сах? »»
16. tereza30 14.05 20:56 я вер­ну­лась из турне! и у нас все по­лу­чи­лось! по­смот­ре­ли »» 4
17. rnr 14.05 19:05 ра­ци­он се­го­дня:зав­трак ми­не­раль­ная во­да в 6-0,чер­ный »»
18. rnr 14.05 18:55 14.5.2019»»
19. иржина 14.05 18:39 14.5.2019»»
20. xозяйк@ судь 14.05 17:00 вот так. пе­ре­мен тре­бу­ют на­ши серд­ца.»» 5
21. suspiciouspe 14.05 15:10 14.05.2019 ак­тив­ность»»
22. katya_zlaya_ 14.05 14:39 пер­вый раз за ру­лем!»» 2
23. suspiciouspe 14.05 14:27 14.05.2019 зав­трак»»
24. nata77654321 14.05 14:04 день 2»»
25. angel366 14.05 12:28 мой план по­ху­де­ния»» 11
vip клубы  онлайн +850
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора