разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем доброго четверга, девочки! Немно про масла: Санда масло сандалового дерева часто используется для того, чтобы успокоить нервы и расслабиться.

вес 88.3 кг съела 71 к сожгла 4161 к баллы 5181
80
          
90


завести свой дневник

рацион

картофель в фольге(ГИ:98)- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр


картофель в фольге - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр

ЗАНЯТИЯ

езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, аэробика - 5 мин

езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, аэробика - 5 мин

  • вес: 88.30 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 31
  • +22 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:0

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. пончиколя 20.05 18:26 оче­ред­ной день фит­нес ма­ра­фо­на - се­го­дня тре­не­ров­ка »» 1
2. koshka1507 20.05 18:24 ес­ли те­бе ска­жут, что меч­ты не сбы­ва­ют­ся не верь. »» 1
3. rose1 20.05 17:39 мое по­ху­де­ние блит­ся уже по­чти 2 мес»» 2
4. 2hciaxebrq99 20.05 16:29 ма­га­зин»»
5. givenchyplay 20.05 16:06 от­лич­ный день. утром ез­ди­ла в на­ло­го­вую, сей­час ва­рю »» 9
6. танечка0809 20.05 15:17 вот уже и ско­ро ко­нец ра­бо­че­го дня. мои силь­ней­шие »» 2
7. глаvная 20.05 14:50 по­не­дель­ник - день чу­дест­ный! несмот­ря на то,что вче­ра »» 3
8. katerina2580 20.05 14:32 20.05.2019 , я сно­ва тут и сно­ва пы­та­юсь по­ху­деть.»»
9. rita mayer 20.05 14:28 вче­ра да­же днев­ник не за­пол­ни­ла, вся в до­маш­них де­лах. »» 3
10. 4kwj4iq3tztr 20.05 13:53 во­да 2 лит­ра, са­лат огу­рец и фа­соль. йо­гурт»» 1
11. мил@020 20.05 12:37 при­ве­ти­ки вре­ме­ни на са­ит по­чти нет,се­го­дня пол дня »» 4
12. натуська74 20.05 12:22 вро­де как ле­то уста­нав­ли­ва­ет­ся а то хо­ло­ди­на бы­ла, »» 4
13. erana 20.05 12:14 всем при­вет! сно­ва по­не­дель­ник! и, как обыч­но, май-июнь »» 1
14. mka 20.05 12:11 и сно­ва за ра­бо­ту.»» 5
15. южана 20.05 11:18 73 дня. бы­ло у ме­ня.на мо­тив пу­га­чев­ской 3 счаст­ли­вых »» 2
16. дыши_легко 20.05 11:12 по­не­дель­ник, 20 мая, ра­бо­чий день»» 5
17. iizika 20.05 11:12 все вы­ход­ные по­мо­га­ла ма­ме с по­сад­ка­ми. по­го­да теп­лая. »» 2
18. суcлиk 20.05 10:21 ну, как бы. и сно­ва зд­рас­ти что ли :»» 13
19. рукоделкина 20.05 10:18 се­го­дня тя­же­лый день, с утра ез­ди­ли про­щать­ся с ко­ле­гой, »» 3
20. batty_1985 20.05 09:38 да­ле.3. за­ве­ди­те се­бе но­вые от­но­ше­ния.ну вот опять »»
21. batty_1985 20.05 09:29 итак, про­дол­жаю изу­чать те­му - как за­быть быв­ше­го. »» 3
22. *обезьянка* 20.05 08:52 вче­ра успе­ла по­са­дить толь­ко цве­ты.и про­по­лоть и про­рых­лить »» 20
23. стройн@яя 20.05 08:37 от­ве­сик 20 грам! 57 что-то не хо­чет по­ка­зы­вать­ся,ну »»
24. lelka789 20.05 08:30 20.5.2019»»
25. дар я 20.05 08:17 с тру­дом вы­рас­ти­ла ног­ти»» 1
vip клубы  онлайн +690
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора