разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Опасные продукты для сердечно-сосуди системы Многоч исследования врачей были направлены на установление 5 самых опасных продуктов для сердца и сосудов. Конечно, вопрос очень индивидуален и требует консультации с врачом. Но на данный момент список топ-5 самых опасных продуктов для сердца и сосудов выглядит так: В первую категорию попадают продукты питания, в состав которых входят транс-жиры. В первую очередь, это выпечка, сладости, некоторые жирные сыры. Следующа не менее опасная категория – покупные мясные изделия. А именно – колбасы, паштеты, бекон и т.д Также, для безопасности сердца и сосудов не рекомендуется употребление красной и черной икры. Следующу позицию занимает алкоголь, а именно

вес 87.4 кг съела 28 к сожгла 16 к баллы 4281
80
          
90


завести свой дневник

рацион

кефир нежирный- 100.00 гр


корица с кефиром

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин

попеременные наклоны

  • вес: 87.40 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 30
  • +1 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +1, комментарии:0

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ледисовершен 31.03 16:02 все от­лич­но. се­го­дня с утра был та­кой по­рыв ду­ши,убрать­ся,о »» 15
2. miss-sunshin 31.03 13:56 умуд­ри­лась за­бо­леть, да­же не знаю как. вобще неде­ля »»
3. yuleshka 31.03 09:34 на­чи­нать ху­деть что ли?»» 3
4. лимон-чик 31.03 08:41 доб­рое утро, сол­неч­ное!»» 1
5. acoman. 31.03 06:30 сно­ва во­прос, как же по­ху­деть, в чём сек­рет, от­вет »» 1
6. дангмир 30.03 23:43 бе­лая пти­ца»»
7. дангмир 30.03 23:42 за ок­ном па­дал бе­лый тот снег»»
8. kosadereza 30.03 21:18 мы рож­да­ем­ся за день. за день уми­ра­ем. и за день мо­жем »» 1
9. *elens* 30.03 17:02 30.03.2019.»»
10. ganeair 30.03 13:46 она - в мер­се­де­се едет на ма­ни­кюр и уклад­ку, я на »» 3
11. kosadereza 30.03 12:17 по­го­да се­го­дня про­сто пре­лесть!и я на ра­бо­те. хо­ро­шо »»
12. lyudmila30 30.03 11:24 се­го­дня у ме­ня день рож­де­ния!»» 2
13. anna-lotta 30.03 11:05 пусть все бу­дет хо­ро­шо»»
14. olivochka))) 30.03 08:51 доб­ро­го су­б­от­не­го утреч­ка! тя­же­лая неде­ля ,мно­же­ство »» 4
15. iulia999 30.03 08:04 30.3.2019»»
16. инопланетяни 30.03 04:04 сно­ва уда­ли­ли»» 1
17. kosadereza 29.03 18:47 чу­дес­ный день се­го­дня»»
18. nusha311 29.03 11:16 29.3.2019»»
19. bogema146 29.03 10:26 по­гряз­ла в по­ис­ках. с на­ча­лом вес­ны под­рост­ков по­тя­ну­ло »»
20. 50кг 29.03 05:54 29.3.2019»»
21. iulia999 29.03 04:30 29.3.2019»»
22. milky_hoy 29.03 03:50 тур­бо­слим бло­ка­тор ка­ло­рий. на­чи­наю по­ху­да­тель­ный »» 1
23. ирис76 28.03 20:07 вес­на, вес­на»»
24. hatascha 28.03 17:06 я вы­жи­ла! он вер­нул­ся, прав­да не по­нят­но за­чем те­перь »» 1
25. anna-lotta 28.03 11:32 пря­мо сей­час ма­ме де­ла­ют опе­ра­цию, ис­ход ко­то­рой неиз­ве­стен. »» 2
vip клубы  онлайн +1560
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора