вес 47.3 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Продукты Сыр твердый (желательно с ярко выраженным ароматом и вкусом) - 200 г Творог - 200 г Яйца - 2 шт. Чеснок - несколько долек (по вкусу) Зелень укропа или кинзы, измельченная - по вкусу Сухари из белого хлеба, измельченные (панировочные сухари) - 2-3 ст.л. Соль - по вкусу Масло растительное рафинированное - для жарки Выкладыв в миску творожную массу, добавляем щепотку соли. Ввод в молочную смесь сырое яйцо. Добавл любую зелень, измельченный (выдавленный через пресс) чеснок. Шинк (с помощью кулинарной терки) твердый сыр. Тщатель смешиваем массу, чтобы она стала однородной. из творожной массы небольшие котлетки, покрываем их с каждой стороны панировочными сухарями. Вы сырную заготовку в сотейник с горячим маслом, готовим по 4-5 минут с каждой стороны. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Соня 89 | 17.04.2024авокадо это он или оно? » |
17.04 17:45 |
+1 |
Ruzannacat | 17.04.2024 день 93 » |
17.04 14:24 |
|
13th month d | Так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский буду учить но для себя, » |
17.04 09:50 |
+3 |
Тающий_килог | Минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая свекровь утверждает, что я только » |
17.04 08:54 |
+7 |
Глаша64 | 17.04.2024 вес опять растет » |
17.04 02:21 |
+10 |
Ринуся | Сегодня был тяжелый рабочий день » |
16.04 21:25 |
+6 |
Прометей | 16.04.2024 мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами. » |
16.04 15:29 |
+2 |
Тающий_килог | Минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала. из за планированого не сделала » |
16.04 07:09 |
+5 |
Sparkl star | Купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется. » |
15.04 23:47 |
+2 |
Katya_zlaya_ | За что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я не вижу. все начиналось запланировано » |
15.04 22:24 |
|
62 кг,к 8 ма | Начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83 с лишним поднимался.но, в принципе, килограм » |
15.04 13:50 |
+5 |
Винга | Доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья » |
15.04 07:58 |
+16 |
Тающий_килог | Минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус по больше. выпила 1,5 литра » |
15.04 07:23 |
+3 |
Глаша64 | 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше » |
15.04 06:51 |
+7 |
Одуванчик69 | Приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот вам и уже скоро лето, жду недождусь » |
15.04 03:16 |
+2 |
Ринуся | Вернулись из архангельск » |
15.04 01:20 |
+14 |
Victoria_88 | 14.04.2024вечер » |
14.04 22:07 |
|
Victoria_88 | 14.04.2024 день » |
14.04 11:35 |
+3 |
Ш@хиризада | Всем приветик и отличного настроения . » |
14.04 08:51 |
+4 |
Тающий_килог | За 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет в 20. вчера разгрузка была на работе и на » |
14.04 07:30 |
+3 |
Ирис76 | 13.04.2024 поминальная родительская субота. » |
13.04 23:42 |
+3 |
Прометей | 13.04.2024 гречка это по сути два в одном » |
13.04 22:16 |
+6 |
Koshka1507 | Начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий » |
13.04 12:54 |
|
Алекс74 | Пахистахис и ксю » |
13.04 08:02 |
+5 |
Ирис76 | 12.04.2024 весна. » |
12.04 21:28 |
+14 |
- какие операции делала анна асти?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- какое бы фото отметили?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- пикничок на океане!»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
|
24.04.2024» | ||
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» | 1 | |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» | ||
обмеры вчера» | ||
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» | 1 | |
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» | ||
24.04.2024» | ||
24.04.2024» | ||
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» | 1 | |
24.04.2024» | ||
24.04.2024» | ||
24.04.2024» | ||
24.04.2024» | ||
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» | 5 | |
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» | 7 | |
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» | 6 | |
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» | 7 | |
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» | 3 | |
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» | 4 | |
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» | 5 | |
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» | 13 | |
привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» | 5 | |
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» | 2 | |
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» | 8 | |
очень ответственый день» | 8 | |
привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» | 7 | |
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» | 2 | |
спала сегодня по времени нормально» | 2 | |
24 апреля, среда. (6:46)» | 11 | |
привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» | 10 | |
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» | 2 | |
с новым днем» | 12 | |
24.04. 16-й луный день» | 2 | |
привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» | 23 | |
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» | 4 | |
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» | 3 | |
24.04.2024 дневник номер 5» | 9 | |
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» | 12 | |
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» | 16 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» | 12 | |
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» | 14 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» | 23 | |
24.04.2024 дневник номер 4» | 12 | |
24.04.2024 дневник номер 3» | 7 | |
24.04.2024 дневник номер 2» | 6 | |
24.04.2024 дневник номер 1» | 7 | |
24.04.2024» | 1 | |
23.04.2024 1,5 килограма любых фруктов» | ||
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | ||
плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.» | ||
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» | 3 | |
сегодня особо не погуляли после работы по городу» | ||
ужин у меня сегодня был сладкий.» | ||
первый командировочный день прошёл хорошо» | ||
доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе,» | ||
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | 1 | |
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | ||
всем привет» | ||
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | ||
23.04.2024» | ||
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» | 4 | |
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» | 12 |
|
|
vip клубы | онлайн +600 |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не» | +10 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | +11 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто» | +4 | |
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически» | +74 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь» | +11 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» | +17 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала» | +36 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не» | +6 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | +64 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | +21 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | +55 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» | +103 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут» | +12 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или» | +25 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше» | +76 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и» | +29 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а,» | +25 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | +26 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | +112 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +730 | |
какое время года у вас самое любимое? » | +39 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | +26 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть» | +22 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него» | +9 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на» | +12 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей» | +27 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете» | +12 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени» | +15 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет:» | +15 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на» | +20 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,» | +24 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» | +8 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения» | +11 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с» | +18 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» | +17 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | +22 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | +17 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать» | +12 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» | +166 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в» | +26 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | +16 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | +29 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | +4 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет» | +22 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | +17 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | +32 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | +14 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | +27 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | +35 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности» | +35 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?» | +13 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» | +40 | |
оцените фото! » | +20 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | +42 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с» | +36 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою» | +14 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей» | +8 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют» | +17 | |
нравится или нет? » | +15 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то» | +19 | |
как влюбить в себя мужчину? » | +9 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | +4 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе,» | +24 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала,» | +24 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня» | +15 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала» | +1 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые» | +19 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности,» | +4 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +15 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это» | +34 | |
мои стрижки прошлого года! » | +26 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного» | +72 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему» | +19 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет» | +13 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +71 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному» | +35 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял,» | +17 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли» | +75 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | +17 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие» | +11 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо» | +26 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,» | +10 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень» | +31 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и» | +63 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» | +7 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это» | +37 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | +6 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.» | +19 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова» | +3 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее» | +22 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все» | +10 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | +16 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была» | +35 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою» | +45 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +80 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли» | +33 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и» | +45 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | +6 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | +19 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным» | +10 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не» | +64 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +20 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -» | +10 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает» | +12 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а» | +41 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего» | +38 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | +11 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.» | +40 | |
как вам сумочка? » | +15 | |
кто из них вам нравится больше? » | +21 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | +85 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего» | +49 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | +31 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его» | +37 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для» | +2920 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | +65 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она» | +33 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня» | ||
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому» | +52 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если» | +191 |