разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Пикантный куриный бефстроганов со сметаной и паприкой 700 гр. куриного филе; 2 средних луковицы; стакана мясного бульона или воды; 2 зубчика чеснока; 1 стакан сметаны любой жирности; пара столовых ложек муки; 50 гр. сливочного масла; 2 ст. ложки растительного масла; ст. ложки паприки. Приготовление На разогретую сковороду добавляем растительное и сливочное масло, а затем 2 зубчика чеснока (целиком). Курицу предварительно нарезаем на тонкие длинные ломтики и отправляем к чесноку. После того, как мясо приобретет белый цвет, вынимаем чеснок. Добавляем к курице лук, нарезанный полукольцами, и жарим до золотистости. В воду или бульон добавляем муки и размешиваем до однородности.

вес 102 кг съела 1203 к сожгла 3226 к баллы 5970
100
          
110


завести свой дневник

рацион

вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр


Бефстроганов в мультиварке Мультиварка – незаменимая вещь для каждой домохозяйки. Блюда из мяса в ней получаются более сочные и нежные. 1 крупная луковица; 300 гр. свежих шампиньонов; 1 средняя морковка; 1 зубчик чеснока; 600 гр. куриного филе; 3 маринованных помидора; стакана воды или бульона; стакана сметаны. Приготовление В чашу мультиварки наливаем масло и добавляем мелконарезанные шампиньоны. Выбираем режим «Жарка». Лук нарезаем полукольцами и выкладываем поверх грибов. Морковь натираем на крупкой тёрке и добавляем к луку и грибам. Филе нарезаем тонкой соломкой и отправляем в общую чашу ко всем ингредиентам. Помидоры очищаем от кожи, разминаем вилкой и выкладываем вслед за курицей. Добавляем ко всем продуктам сметану и бульон (воду). Выбираем режим «Тушение» и готовим 40 минут. Бефстроганов – отличное блюдо, приготовить под силу даже начинающему. Самые доступные продукты дают в конечном результате потрясающий вкус. Он хорошо сочетается со спагетти, рисом или гречей. Также в качестве гарнира можно использовать овощи, приготовленные на пару или на гриле. Из всего разнообразия представленных рецептов каждый может выбрать понравившийся и готовить его для себя и своих близких.

ЗАНЯТИЯ

уход за ребенком - 30 мин, секс (активный) - 30 мин

Готовим с плавленым сыром Приготовьте торт из печени с плавленым сыром. Получается очень вкусно и необычно. Ингредиенты: Печень говяжья – 1,0 кг. Яйца куриные – 4 шт. Пшеничная мука – 6 ст. л. Репчатый лук – 4 шт. Сметана – 4 ст. л. Перец, соль. Масло постное. Начинка: Яйца, сваренные вкрутую – 4 шт. Сыр плавленый – 2 шт. Майонез – 350 г. Чеснок – 5-6 зубков. Порядок приготовления: Очистите и порежьте четвертинками лук. Подготовленную предварительно печень измельчите вместе с луком при помощи мясорубки или блендера. Соедините полученную смесь с яйцами, мукой и сметаной, посолите и поперчите (без фанатизма) и перемешайте до однородной массы. Испеките печеночные «блинчики» на сковороде. Теперь – начинка: Яйца и плавленый сыр натрите на терке. Измельчите чеснок и соедините с майонезом. Намажьте первый корж майонезно-чесночным соусом, сверху посыпьте измельченным сыром. Начинка для следующего коржа – чеснок+майонез, сверху – измельченные яйца. Складывайте коржи торта стопкой, чередуя разные виды начинки. Торт готов. Теперь пусть настоится пару часов в холодильнике, и можно приступить к его планомерному уничтожению.

  • вес: 102.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 37
  • +4 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. cappucino 12.05 17:31 съез­ди­ли в ми­ни от­пуск, от­дох­ну­ли за­ме­ча­тель­но»» 5
2. нездешняя 12.05 14:11 про­дол­жаю дер­жать 140, вес сни­жа­ет­ся! йу­ху»» 1
3. shirma 12.05 11:18 от­вес!»» 6
4. @алёнчик@ 12.05 09:04 и так за неде­лю мой вес стал 101.6, был 104,5.»» 2
5. traicy 12.05 09:01 тре­тий день.»» 1
6. chikinkira20 12.05 05:42 всем при­вет хо­ди­ла в ро­кер­ский бар»» 7
7. xxevf 12.05 05:37 12.5.2019»»
8. isida2111 12.05 05:23 12.05.2019 вес»»
9. i am svetlan 11.05 23:08 дав­но не пи­са­ла днев­нич­ков. ра­бо­та съе­ла всё моё сво­бод­ное »» 16
10. мисс м 11.05 20:36 утром был сброс 8о гра­мов.мно­го»» 1
11. леноэль 11.05 18:50 как же ста­ло тя­же­ло жить с му­жем, ста­ло тяж­ко, не »»
12. тата7768 11.05 18:19 1.05.2019»»
13. ли-на 11.05 18:19 1.05.2019»»
14. ganeair 11.05 18:03 бе­ре­зонь­ка, бе­рёз­ка, род­ное моё де­ре­во! воз­вра­ща­юсь »»
15. lina1201 11.05 17:33 1.05.2019»»
16. jane857 11.05 17:09 ле­ни­вый день се­го­дня, хо­чу до­пи­сать кон­троль­ную ра­бо­ту, »» 2
17. xозяйк@ судь 11.05 16:52 ро­ди­тель­ский день.»» 1
18. damicha 11.05 13:54 1.05.2019»»
19. хома1 11.05 12:54 1.05.2019»»
20. lina1201 11.05 10:43 ома­ры ва­рё­ные есть, а ом­ле­та обыч­но­го нет»»
21. traicy 11.05 10:02 вто­рой день.»»
22. @алёнчик@ 11.05 09:05 1.05.2019»»
23. isida2111 11.05 06:34 вес с ко­то­ро­го на­ча­ла ху­деть 3 дня на­зад был 74,4! »»
24. isida2111 11.05 05:15 1.05.19 обед и ужин»»
25. fnatalis 11.05 04:28 1.05.2019»» 1
vip клубы  онлайн +690
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора