разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Через часок-другой надо уже будет потихоньку собираться - краситься, одеваться... Не пойду же я лохудрой в салон. Да и с мужем гулять буду почти при параде

вес 103 кг съела 2127 к сожгла 1155 к баллы 4689
100
          
110


завести свой дневник

рацион

Йогурт Активия- 10.00 гр


стресс Как следствие это приводит к срывам или каким-то совсем радикальным диетам, которые дают короткий результат похудения, но очень сильно подрывают здоровье.

ЗАНЯТИЯ

прогулка медленный темп - 60 мин, стояние в очереди - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 25 мин, вождение машины - 60 мин, одевание - 20 мин, уход за ребенком - 30 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 10 мин

заморозков вроде больше не
обещают...

  • вес: 103.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 37
  • +5 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +32, комментарии:+9

начало обсуждений»

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. bogema146 07.05 09:09 2 мая пло­хо бы­ло. весь день про­ле­жа­ла. вста­ва­ла толь­ко »» 1
2. tanyel 07.05 08:44 7.5.2019»»
3. зеленоглазка 06.05 21:46 06.05.2019 всем спо­кой­ной но­чи»» 2
4. *alina* 06.05 19:41 утром раз­мя­ла свои ко­сточ­ки ка­ла­не­ти­кой, на зав­трак »»
5. maruru 06.05 19:30 с клу­бом все под­пи­са­ла, в ху­дож­ку при­ня­ли трын­дец »» 14
6. koshka1507 06.05 18:48 са­мая боль­шая ошиб­ка, ко­то­рую вы мо­же­те сде­лать в »» 1
7. rose1 06.05 17:31 вес по­ти­хонь­ку ухо­дит»» 2
8. alessagilles 06.05 17:16 ле­то, ах, ле­то! окрош­ки хо­чу. зав­тра толь­ко её есть »» 1
9. планет@ 06.05 12:53 от­ве­сик»»
10. 1977ased 06.05 12:20 06.05.2019 се­го­дня я на­ча­ла ху­деть по ме­до­ту дю­ка­на »»
11. babenfuhrer 06.05 11:54 ез­ди­ли вче­ра на да­чу.я пу­га­ла ле­тов шор­тах с го­лы­ми »» 1
12. иржина 06.05 10:23 6.5.2019»» 4
13. obgorka 06.05 10:21 год на­зад бы­ла на 1 кг мень­ше. но по ощу­ще­ни­ям, на »»
14. cactusya 06.05 09:59 ку­роч­ка.»» 3
15. girly88 06.05 09:55 на­ко­нец-то и к нам при­шло теп­ло! все май­ские празд­ни­ки »» 2
16. olg86 06.05 07:19 пе­ре­смот­ре­ла весь ра­ци­он пи­та­ния. ста­ла про­жё­вы­вать »» 1
17. стюша21 06.05 05:51 зав­трак: ов­сян­ка или бу­тер­брод с сы­ром и мас­лом и »»
18. bow-wow 05.05 22:47 до­ве­ря без­ого­во­роч­но че­ло­ве­ку, ты в ито­ге по­лу­ча­ешь »»
19. настоящая ле 05.05 22:04 вче­ра ис­пек­ла бли­нов,съе­ла 5 шту­чек,по­жа­ри­ла кар­то­шеч­ки »» 1
20. зеленоглазка 05.05 21:40 05.05.2019 по­го­да пло­хая»»
21. katya_zlaya_ 05.05 21:23 с об­нов­кой ме­ня»» 4
22. elle nina 05.05 20:01 по­чти неде­ля про­ле­те­ла»» 7
23. *alina* 05.05 18:55 треть го­да про­шло, а ни­че­го в мо­ей жиз­ни не по­ме­ня­лось »» 7
24. гедонист. 05.05 17:26 еда и раз­вле­че­ния в яро­слав­ле.»»
25. гедонист. 05.05 17:18 май­ские в яро­слав­ле 3-4 мая»»
vip клубы  онлайн +470
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора