разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Домашний антицеллюлитный сахарный скраб для тела тоже хорошо брать в баню, да и готовить его тоже просто.Требуетс смешать вместе 2 стакана сахара, половину стакана любого геля для душа и четверть стакана масла для увлажнения кожи. Если скраб для тела получился жидким, можно добавить еще сахара или немного молотого кофе. Использовать подобный пилинг для тела нужно 1-2 раза в неделю. Оставшийся сахарный скраб для тела нужно хранить в баночке в темном прохладном месте. Сахарный скраб для тела антицеллюлитный готовится таким образом: 4 столовые ложки сахара смешиваются с 6 ложками черной глины, 1 столовой ложкой меда и тремя каплями эфирного масла грейпфрута. Массировать тело нужно в течение семи

вес 87.4 кг съела 275 к сожгла 472 к баллы 4764
80
          
90


завести свой дневник

рацион

кефир нежирный- 100.00 гр


корица с кефиром

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин

попеременные наклоны

  • вес: 87.40 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 30
  • +1 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +4, комментарии:+1

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мими87 09.04 10:34 вот так от­кло­нишь­ся от кур­са и при­вет кг се­го­дня раз­груз­ка »»
2. sherlockholm 09.04 10:14 ну при­вет, гриф:»»
3. сабина05 09.04 09:32 день 1»» 1
4. ganeair 09.04 09:18 се­го­дня и зав­тра не ра­бо­таю. так хо­чет­ся сей­час ко­фе! »»
5. lelekone 09.04 09:10 а те­перь ходь­ба до­мой 13 км через ба­сейн, за­то и по­пла­вать »»
6. katrulko 09.04 07:50 чест­но за­ра­бо­та­ные от­вес. хо­те­ла рас­пи­сать се­бе план »» 3
7. diksiss 09.04 05:23 а у нас хо­ро­шо!»» 3
8. prozektor65 08.04 23:41 08.04.2019 эхма, ка­бы де­нег тьма!»»
9. йехоооу! 08.04 22:22 ме­сяц ела на по­дер­жа­ние, те­перь сно­ва сни­зи­ла, но­вый »» 1
10. 4kwj4iq3tztr 08.04 22:12 са­лат ка­пу­ста и огу­рец»»
11. leeloolee 08.04 17:39 бо­лею»» 1
12. constantacro 08.04 13:45 ро­ди­ла вто­ро­го ре­бен­ка, очень ор­га­низм вы­мо­тан, устал. »» 1
13. bogema146 08.04 13:08 на­до сроч­но брать­ся за се­бя. силь­но по­пра­ви­лась»» 2
14. maria223 08.04 13:05 всем при­вет! знаю, про­па­ла со­всем. у ме­ня ре­монт пол­ным »»
15. _сливочка 08.04 12:50 ве­ли­кий пост, 29 день. вче­ра бы­ло бла­го­ве­ще­нье. и »» 9
16. nusha311 08.04 12:02 8.4.2019»»
17. viciousangel 08.04 10:42 как же хо­чет­ся спать»»
18. вилочка 08.04 09:09 день 4»»
19. lelekone 08.04 09:04 про­гул­ка 10 км от ра­бо­ты до до­ма, но та­кая кра­со­та. »»
20. bsv 08.04 08:54 08.04.2019 нам 5 ме­ся­цев»» 1
21. mixdancer 08.04 08:20 ра­ду­ет, что от­вес всё-та­ки есть. хо­тя, и мень­ше чем »» 2
22. леноэль 08.04 06:42 ме­ня му­ча­ет муж, ес­ли чем то недо­во­лен, он на­чи­на­ет »»
23. diksiss 08.04 05:42 вче­ра был празд­ник»» 2
24. дальний свет 08.04 03:44 мо­жет, ты опоз­дал на ти­та­ник?.»» 2
25. malashka-kas 07.04 23:20 се­го­дня пой­ма­ла се­бя на мыс­ли что за­ви­дую чу­жо­му до­стат­ку. »»
vip клубы  онлайн +1350
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора