разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

молоко обезжиренное 0,5%- 500.00 гр, пицца с ветчиной- 300.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

прогулка медленный темп - 60 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 120 мин, аэробика - 60 мин, зарядка - 30 мин

  • вес: 98.40 кг.
  • рост: 1.50 м.
  • имт: 44
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:0

Последние дневники за: май 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. суперпуперя 22.05 18:09 съез­ди­ли с му­жем на озе­ро»»
2. alenk@77 22.05 17:46 ве­чер доб­рый!»» 2
3. глаvная 22.05 17:12 се­го­дня у нас до­маш­ние по­си­дел­ки.бу­дем на­шо­го ко­ля­си­ка »» 3
4. katya_zlaya_ 22.05 17:10 все ре­ша­е­мо, нуж­но толь­ко за­хо­теть.»»
5. lina1201 22.05 16:02 2.05.2019»»
6. светланчик19 22.05 15:26 2.05.2019»»
7. jeniulka 22.05 15:04 се­го­дня пой­ду до­ле­чи­вать зу­бы.всё-по­след 2 и я сво­бод­на »» 6
8. __sunniestd@ 22.05 14:12 немно­го про лю­бовь»» 4
9. katerina2580 22.05 13:33 2.05.2019, вес по­ка без из­ме­не­ний»»
10. katerina2580 22.05 13:25 ов­сян­ка и чай на зав­трак, обед са­ла­тик, пе­ре­ку­сы.:яб­лок »» 2
11. южана 22.05 13:19 я се­го­дня мо­ло­дец, ля ля ля! на п»» 1
12. oченьbезучая 22.05 13:10 мо­хи­то.»»
13. erana 22.05 12:58 всем при­вет! се­го­дня сно­ва со­би­ра­юсь на фит­нес. на­де­юсь, »» 2
14. irulik_2 22.05 12:52 2.05.2019»»
15. лето_радость 22.05 12:42 2.05.2019»»
16. хома1 22.05 12:40 вче­ра со­рва­лась и поз­во­ли­ла се­бе ма­су все­го. ну ни­че­го, »» 2
17. ник-то 22.05 12:30 вор­ка­ут»»
18. истина где-т 22.05 12:27 с празд­ни­ком ни­ко­лая угод­ни­ка!ни­ко­ла внеш­ний.за­дер­жа »»
19. парящаямурча 22.05 11:44 се­ре­дин­ка неде­ли.»» 10
20. кейт_спб 22.05 11:32 де­ла-за­бо­ты»» 2
21. дашечкин 22.05 11:31 вот уже и сре­да на­сту­пи­ла»» 5
22. limpampusik 22.05 11:27 вес про­став­лен утре­ний. по­ка пы­та­юсь по­нять на сколь­ко »»
23. iizika 22.05 10:35 вес пры­га­ет, ту­ды сю­ды уже и не знаю как пи­тать­ся »»
24. givenchyplay 22.05 10:16 се­го­дня сол­неч­но и теп­ло по лет­не­му. да­же то­по­ля цве­тут, »» 15
25. 080275 22.05 10:12 2.05.2019»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +680
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора