Daria2018 писал(а): спасибо |
Пожалуйста!
вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Вчера была на ногах несколько часов, прошла точно гораздо больше 10 тысяч шагов и всего минус 100 грамм...И почти ничего толком и не ела (каша, греческий салат, маленький кусок горького шоколада). Мне кажется, что мой организм решил, что мой вес-это 60 кг и что и не нужно мне быть меньше. Разглядывала свои вчерашние фотографии и понимаю, что нужно что-то с собой делать. И дело не только в весе или в фигуре. Дело в моем взгляде, он потухший. Я знаю чего хочу в жизни, но мне страшно взять и что-то поменять в ней, решиться на перемены, страх, что вдруг будет хуже, чем есть сейчас. Страх выйти из зоны комфорта. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6 | ||||||
|
ответ для: Daria2018
вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |