Но попробую и твой рецептик
вес 70.3 кг съела 1194 к сожгла 2074 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Пропорции могут варьироваться, кто-то любит, чтобы был потверже и кладет побольше семян На пиалу, помещающуюся в ладони, кладем 1 столовую ложку чиа + пол-яблока Есл не класть фрукты, то 2 столовые ложки Кокосово молоко примерно 100-125 мл | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8 | ||||||
|
вес 70.3 кг съела 1194 к сожгла 2074 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |