разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Состригла сегодня свой алоэ, положила его в холодильник, через 3-4 дня буду делать себе масочку на основе сока алоэ. Очень хорошо подтягивают такие маски, эффект лифтинга.

вес 80.7 кг съела 398 к сожгла 748 к баллы 7056
80
          
90


завести свой дневник

рацион

яблоко- 100.00 гр


коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7

ЗАНЯТИЯ

ручная стирка - 5 мин, танцы (медленные) - 5 мин, кардио - 5 мин

Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

  • вес: 81.30 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 29
  • -29 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+5

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. иржина 17.06 09:37 17.6.2019»» 6
2. рукоделкина 17.06 09:28 ду­бак про­дол­жа­ет­ся! хо­лод­но, что про­сто ужас!»» 2
3. лиса-007 17.06 08:34 се­го­дня без от­ве­са. так, как за­гар не про­шел,пле­чи »» 11
4. deva2 17.06 08:30 во­семь трид­цать. ка­ша с мо­ло­ком.чаш­ка ко­фе и ноль-ноль »» 2
5. mka 17.06 08:23 и сно­ва тут»» 1
6. фиффа 17.06 07:19 фсё от­пуск, уле­таю»» 1
7. 2517olga 17.06 07:16 по­мо­лись за ме­ня, ма­ма! по­мо­лись за ме­ня с небес! »» 1
8. алло4ка 17.06 06:54 17.06.2019при­ве­ти­ки всем!при­вет и по­ка.уез­жаю»»
9. kyraga 17.06 06:44 про­цент жи­ра в ор­га­низ­ме - 29,9»»
10. vesnara 17.06 06:06 хо­чу ху­деть»»
11. алекс74 17.06 04:52 ско­ро вы­пуск­ной»» 2
12. sss112 17.06 02:47 доб­ро­го дня»»
13. санькин@ 16.06 23:51 фар­ма­си. все та­ки влез­ла в это»»
14. рыжая аидо4к 16.06 23:24 я уже на­столь­ко взрос­лая, что в этом го­ду пла­ни­рую »»
15. ночная прохл 16.06 22:45 ху­деть не уда­ет­ся в вы­ход­ные. вес дер­жит­ся»»
16. minus20kg 16.06 20:49 16.06.2019за­бы­ла взве­сить­ся»»
17. tereza30 16.06 20:06 де­воч­ки, я вер­ну­лась! я впер­вые ез­ди­ла од­на. столь­ко »» 7
18. sss112 16.06 20:01 доб­рый ве­чер»»
19. фиффа 16.06 19:21 ве­чер»»
20. kofemanochka 16.06 19:01 при­вет, мои кра­со­точ­ки! вче­ра хо­ди­ли в су­ши, за­ка­за­ла »»
21. *alina* 16.06 18:03 вы­ход­ные про­шли. вче­раш­ний день был по­свя­щен трем »»
22. натуська74 16.06 17:13 18 дней и от­пуск!»»
23. xозяйк@ судь 16.06 15:30 хло­пай рес­ни­ца­ми и взле­тай!по как не уле­те­ла на кух­ню »» 4
24. odry))) 16.06 12:14 пе­ре­бра­ла ве­щи»»
25. пончиколя 16.06 10:56 про на­клей­ку, но­сить на­до 3 ча­са в день, мож­но боль­ше,но »»
vip клубы  онлайн +400
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора