разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

вода- 2000.00 гр, сыр моцарелла- 50.00 гр, хлеб ржаной- 40.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, индейка- 100.00 гр, рис(ГИ:55)- 30.00 гр, гречка- 50.00 гр


ЗАНЯТИЯ

растяжка - 60 мин, зарядка - 60 мин, гимнастика (медленный темп) - 120 мин

  • вес: 70.80 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 25
  • -1 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +68, комментарии:+23

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. египетская м 24.06 00:14 учусь эко­но­мить.»»
2. египетская м 23.06 23:53 тре­ни­ров­ка на ночь.»» 19
3. oks1972 23.06 23:37 зав­тра дол­го­жда­ное по­хо­ло­да­ние! пусть так, чем ду­хо­та! »»
4. мисисс дарси 23.06 23:33 не пре­кра­щай вкла­ды­вать в раз­ви­тие.»» 1
5. мисисс дарси 23.06 23:32 успех это ко­гда ты мо­жешь из­ме­нить мир. хоть чуть-чуть. »»
6. мисисс дарси 23.06 23:32 пой­ми­те: ес­ли у вас есть вре­мя ныть и жа­ло­вать­ся зна­чит, »»
7. мисисс дарси 23.06 23:32 ка­че­ство жиз­ни идет ру­ка об ру­ку со стрем­ле­ни­ем к »»
8. мисисс дарси 23.06 23:31 ко­гда мы ста­вим се­бе цель мы ей рав­ны но по­ка мы е »»
9. реперка 23.06 22:14 вклю­чаю свой все­гдаш­ний ре­лакс пе­ред сном, тем бо­ле »» 11
10. дашечкин 23.06 22:09 днев­ник по­че­му то не со­хра­нил­ся»» 11
11. самая любимм 23.06 21:39 всем при­ве­ти­ки!»»
12. anna.vip 23.06 19:54 объ­ем­чи­ки вно­шу»»
13. жфл 23.06 19:40 фо­точ­ки»»
14. реперка 23.06 18:30 се­го­дня от­ды­хаю по­сле вче­раш­не­го нехо­ро­ше­го са­мо­чув­ствия, »»
15. сладкая дынь 23.06 18:29 23 июня 2019 го­да в 18:16 - 20 лу­ный день. иде­аль­ный »»
16. стройняшка т 23.06 18:08 се­го­дня бы­ла в па­рик­махер­ской. утром вер­ну­лись с да­чи. »» 3
17. oченьbезучая 23.06 17:59 ко­фе фл­эт уайт.»»
18. sky5252 23.06 17:55 пе­ре­чи­ты­ваю свои ста­рые днев­ни­ки. это по­тря­са­ю­ще. »» 10
19. lutik644086 23.06 17:36 доб­рый де­ньо­пять бри­он­ские ост­ро­ва как я люб­лю там »»
20. ulyanayvt* 23.06 17:13 при­ят­но­го от­ды­ха»»
21. iost 23.06 16:13 . , . . , .»» 5
22. патрина 23.06 15:38 на­гу­ля­лись мы се­го­дня с му­жем, но с поль­зой . на­шли »»
23. anakonda35 23.06 15:03 жен­ское сча­стье­а­ме­ри­кан ко­ледж спор­тив­ной ме­ди­ци­ны »»
24. египетская м 23.06 14:37 гу­ляю по се­вер­но­му ту­ши­но.»»
25. marian kitty 23.06 14:35 по­едаю мо­ро­жен­ку.»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +650
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора