разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Сон (22:00-5:00) семь часов. На улице пасмурно. Дочь купила семян травы, плёнку полиэтиленовую, организовала дворников, нам вскопали землю под окнами во дворе. Пригнали бочку с водой, полили. Сторона северная, деревья большие, в тени ничего не растёт, будем ждать.

вес 100.5 кг съела 175 к сожгла 18 к баллы 860
100
          
110


завести свой дневник

рацион

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, вода- 240.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр


На завтрак творог и кофе с молоком.

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 5 мин

Зарядка с Детским радио.

  • вес: 103.10 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 36
  • +14 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 27 кг. жир в теле: 56 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +54, комментарии:+12

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. shellenna 19.05 14:31 вес сни­жа­ет­ся и это очень хо­ро­шо. про­дол­жаю есть ка­шу »» 3
2. cactusya 19.05 13:20 за­бо­ле­ла»» 16
3. luna-love 19.05 11:48 10,57»»
4. artalletta 19.05 09:32 19.05.2019.»» 28
5. shirma 19.05 08:49 вче­ра съе­ла мно­го жир­но­го»» 2
6. ли-на 19.05 07:12 19.5.2019»»
7. angel366 18.05 22:46 по­пра­ви­лась»» 6
8. maruru 18.05 14:27 по­сколь­ку пер­вые цве­точ­ки змерз­ли и про­па­ли, при­шлось »» 15
9. березка77 18.05 11:08 на­до мень­ше жрать. ре­ши­ла ка­шпи­ров­ско­го по­слу­шать, »» 33
10. mrs.совершен 18.05 07:58 из всех ору­дий са­мые по­пуляр­ные нож и вил­ка.»»
11. sfghutrfghj4 18.05 07:46 18.05. 2019»»
12. ольгина25 18.05 04:44 18.05.19»»
13. nikandra 17.05 22:05 2.05.2019»»
14. rnr 17.05 18:48 6-0 пол ста­ка­на ми­не­раль­ной во­ды6-20 чёр­ный ко­фе с »»
15. beautiful30 17.05 15:54 всем при­вет! про­па­да­ла я уже дол­го как то. все вре­мя »» 2
16. хома1 17.05 07:52 ура! ху­дею»» 3
17. nusha311 17.05 07:00 17.5.2019»»
18. artalletta 17.05 05:24 17.05.2019.»» 1
19. bitelgeze 16.05 21:34 за­дум­чи­вая ду­ша скло­ня­ет­ся к оди­но­че­ству.»»
20. nusha311 16.05 21:13 16.5.2019»»
21. *elens* 16.05 20:48 16.05.2019.»»
22. xxevf 16.05 13:45 16.5.2019»»
23. sfghutrfghj4 16.05 13:00 16. 05.2019»» 2
24. md5f3zwlo65f 16.05 10:58 джуи джит­со»»
25. jemchujenka 16.05 09:25 доб­рое утро!»» 9
vip клубы  онлайн +1090
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора