разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

На сегодняшний день существует огромное количество видов тренировок и это иногда сбивает с толку, ведь вы начинаете думать, что лучше подходит именно вам и какая тренировка будет более эффективной. вас посещают такие мысли, то не отчаивайтесь, вы не одиноки! Ведь на просторах интернета можно найти все, начиная от четырехминутной табаты и заканчивая полноценной шестидесятимину кардио тренировкой. какая же из них принесет нужные результаты? Которая из них будет работать лучше? Если вы еще не слышали о метаболических силовых тренировках, то самое время обратить свое внимание именно на них и наконец начать получать результаты. такое метаболическая силовая тренировка? сначала разберем,

вес 51.7 кг съела 344 к сожгла 1443 к баллы 707
50
          
60


завести свой дневник

рацион

горбуша- 100.00 гр


Девушка, которую мы ждем всю жизнь, давно уже бабушка.

ЗАНЯТИЯ

велотренажер (высокая активность) - 156 мин

Девушка, которую мы ждем всю жизнь, давно уже бабушка.

  • вес: 51.70 кг.
  • рост: 1.58 м.
  • имт: 21
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. bogema146 10.06 09:10 ре­ши­ла устро­ить се­бе се­го­дня раз­гру­зоч­ный день»»
2. babenfuhrer 10.06 09:08 жа­ра.при­е­ха­ли с да­чи.ва­рю,уби­ра­юс»» 2
3. парящаямурча 10.06 08:44 пло­хая идея.»» 3
4. orhideykina 10.06 08:44 дав­нень­ко тут не бы­ла, мои-15 кг в ко­пи­лоч­ку. ду­ма­ла »»
5. sveto4ek17 10.06 08:28 2 днев­ник»»
6. танечка0809 10.06 08:24 по­ка ра­бо­таю. еще не го­ло­даю. ви­дать так на­гру­зи­ла »» 1
7. танечка0809 10.06 07:37 вес скак­нул. лы­ко да мо­ча­ло на­чи­наю сна­ча­ло»»
8. olga-vanil 10.06 07:21 10.06.2019. доб­рое утро! хо­ро­ше­го де­нёч­ка.»»
9. odry))) 10.06 06:17 как же я тя­же­ло пе­ре­но­шу жа­ру не люб­лю я ле­то вче­ра »» 3
10. sveto4ek17 10.06 05:55 всем хо­ро­ше­го дня!»»
11. jane857 10.06 03:43 се­го­дня день у ме­ня пол­но­стью. по­лу­ча­ет­ся что на­кар­ка­ла. »» 3
12. мил@020 09.06 23:50 при­ве­ти­ки вот и ко­нец вы­ход­ных,как быст­ро ле­тит вре­мя.доб­рои »»
13. relax_easy 09.06 22:09 день на ке­фи­ре»»
14. алло4ка 09.06 21:55 09.06.2019я не про­па­ла!я ту!»»
15. fatty betty 09.06 21:46 129. день»»
16. жфл 09.06 19:01 неде­ля по­до­шла к кон­цу»»
17. доктор в кед 09.06 18:58 хо­чу в ко­ман­ду, хо­чу ху­деть»» 1
18. gulya123 09.06 18:02 неко­то­рые за­ме­ча­ют, что я по­ху­де­ла»» 6
19. rita mayer 09.06 15:48 пер­вый раз в жиз­ни по­про­бо­ва­ла при­го­то­вить гриб­ной »» 2
20. oks1972 09.06 14:49 жа­ра! де­лать ни­че­го не хо­чет­ся, а на­до!»» 2
21. violla_f1 09.06 12:27 9.6.2019»»
22. marian kitty 09.06 12:23 п 51 день зав­трак»»
23. парящаямурча 09.06 12:10 ле­то в раз­га­ре»» 1
24. olga-vanil 09.06 11:41 09.06.2019. доб­рое утро!вче­ра не за­ря­дил­ся план­шет. »»
25. вечерняя_зве 09.06 11:33 сно­ва в бой с жи­ром»» 1
vip клубы  онлайн +460
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора