разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Салат с яичными блинчиками и курицей Время приготовления: 40 минут. Ингредиенты • 5 куриных яиц; • 300 г куриного филе; • 1 красная сладкая луковица; • 1 банка зелёного горошка; • 1 зубчик чеснока — по желанию; • сол перец и майонез — по вкусу; • расти масло. Приготовление отваривается филе, испеките блины. Для этого в небольшую миску поочерёдно разбивайте по одному яйцу. Каждое нужно посолить, поперчить и взбить венчиком. Одно яйцо — один блинчик. Готовые блины и курицу нарежьте соломкой. Лук порежьте полукольцами. Из банки с горошком слейте жидкость. Соедините все ингредиенты в глубокой посуде, заправьте майонезом и подавайте к столу. При

вес 103 кг съела 1980 к сожгла 2800 к баллы 4534
100
          
110


завести свой дневник

рацион

Горошек зелёный Наш хуторок- 50.00 гр, перец чили- 7.00 гр, соль- 10.00 гр, масло растительное- 4.50 гр, куриное филе- 10.00 гр, чеснок- 3.00 гр, майонез- 3.00 гр, яйцо- 15.00 гр, лук репчатый, луковица- 10.00 гр, макароны отварные- 35.00 гр, сосиски- 15.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 20.00 гр


пугает мысль об очередной генеральной уборке

ЗАНЯТИЯ

уход за ребенком - 60 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, одевание - 30 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин

Привет всем еще раз!!!

  • вес: 103.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 37
  • +5 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +29, комментарии:+11

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мил@020 08.06 16:46 при­ве­ти­ки на­де­юсь се­го­дня по­след­ний день та­кои жа­ри­щи,все »» 2
2. мил@020 08.06 16:41 от­лич­нои всем су­б­о­ты! за­да­ча жиз­ни не в том, чтобы »»
3. мил@020 08.06 16:39 от­лич­но­го на­стро­е­ния! че­ло­ве­че­ская жизнь по­хо­жа на »»
4. anutok2006 08.06 15:00 жар­ко»»
5. парящаямурча 08.06 12:12 йо­га-сту­дия ак­ва­ре­ли-нена­до на ра­бо­ту-взять тест днк-ма­га­зи­ны »» 3
6. *обезьянка* 08.06 11:55 с утра обо­рва­ла стрел­ки у чес­но­ка.про­крут через мя­со­руб­ку, »» 3
7. xозяйк@ судь 08.06 11:11 что но­во­го? дев­ча­та.а я на вы­ход­ных.ис­поль лай­фх­а­ки­ну »» 1
8. роза 73 08.06 10:59 дождь так и шу­ру­ет.»»
9. chikinkira20 08.06 08:44 всем при­вет дав­нень­ко не пи­са­ла»» 4
10. daria2018 08.06 06:07 по­ня­ла, что ме­ня силь­но раз­ду­ва­ет от ри­са и угле­во­дов, »» 6
11. gura 08.06 05:53 се­го­дня опять вес под­вис- во всем ви­но­ва­та клуб­ни­ка »» 1
12. *alina* 08.06 03:20 что со мною про­ис­хо­дит?02:0 - лег­ла спать 03:0 - на­чал­ся »»
13. miya-mama 07.06 21:53 кли­ма­ти­че­ский ре­корд для ка­ре­ли 32.»»
14. fatty betty 07.06 21:28 127. день»»
15. maruru 07.06 21:15 на­эко­но­ми­ла. две но­вых бу­тыл­ки ду­хов ито­го штук 8-9, »» 3
16. limpampusik 07.06 20:29 ка­шель за­дол­бал, ни­как не пой­му где так умуд­ри­лась »»
17. пончиколя 07.06 19:45 за­пи­са­лась на ма­саж, про­шла три про­це­ду­ры. ма­са­жист »»
18. 5oms4ho5hd4o 07.06 11:58 7.6.2019»»
19. iizika 07.06 11:20 с пят­ни­цей! всем по­зи­тив­но­го на­стро­е­ния и сол­неч­но­го »»
20. парящаямурча 07.06 10:49 что то пошло не так.»» 3
21. *обезьянка* 07.06 10:37 на ули­це жа­ра. .я как амё­ба нуж­но де­ла де­лать, а я »» 1
22. bogema146 07.06 09:49 вче­ра схо­ди­ла на кон­церт в пра­ви­тель­ство. по­нра­ви­лось »»
23. nata77654321 07.06 08:54 вес ? сто­ит ,опять сто­ит»»
24. sveto4ek17 07.06 07:15 ти­па ле­то.»» 4
25. gura 07.06 05:28 уеха­ла моя крош­ка. ве­че­ром с му­жем вы­пи­ли по бо­каль­чи­ку »»
vip клубы  онлайн +1180
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора