разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем еще раз!!! В выходные организм привык есть , до обеда еще час, а желудок уже сводит, вот засада Пойду водички хоть выпью, а то совсем невмоготу

вес 105.5 кг съела 1006 к сожгла 2888 к баллы 7332
100
          
110


завести свой дневник

рацион

обед (13:00): Сосиски “Дымов молочные“- 110.00 гр, Рис отварной- 200.00 гр


Все идет по плану

ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин

Все идет по плану

  • вес: 105.60 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 37
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +25, комментарии:+10

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. elena-1 18.06 06:54 1-17, 34»»
2. odry))) 18.06 06:33 но­вая жар­кая неде­ля»» 4
3. oless ya 18.06 05:44 от­вес 10гр.»» 33
4. anna.vip 18.06 05:01 вче­ра был звер­ский апе­тит, все по­то­му, что утром не »»
5. дальний свет 18.06 03:57 бу­ду ждать те­бя! бу­ду ждать.»»
6. bechylllka 18.06 02:24 по­ку­пая но­вую шля­пу, муж­чи­на вы­би­ра­ет та­кую же, как »» 1
7. bechylllka 18.06 02:18 ми­ли­о­ны ви­де­ли, как па­да­ет яб­ло­ко, и толь­ко нью­тон »» 2
8. сладкая дынь 18.06 01:50 фа­за лу­ны се­го­дня, 18 июня 2019 го­да на да­ту 18.06.2019 »» 5
9. bechylllka 18.06 01:45 над­ку­сив яб­ло­ко, все­гда при­ят­ней уви­деть в нем це­ло­го »»
10. angelaska 18.06 00:49 про­дер­жа­лась.»»
11. соня 89 18.06 00:35 18.06.2019 как пи­тать­ся в жа­ру: 5 пра­вил»» 3
12. rita mayer 18.06 00:20 я что-то со­всем днев­нич­ки за­бро­си­ла. де­воч­ки, как »» 2
13. *stephany* 17.06 23:29 боль­ше не мо­гу, си­лы во­ли вобще нет, 0 0 0»»
14. мил@020 17.06 23:28 при­вет уста­ла.пью ко­фе на ночь хо­четь­ся хоть немно­го »»
15. __sunniestd@ 17.06 22:40 на­ко­нец-то у ме­ня до­шли ру­ки до ва­ре­нья»» 1
16. малина-худей 17.06 22:36 спать 4 ча­са в день - это нор­маль­но. не, ну а чё! »»
17. alenk@77 17.06 21:57 ве­чер доб­рый!»» 1
18. санькин@ 17.06 21:40 бо­лит спин­ка»»
19. реперка 17.06 21:38 с го­да­ми мое от­но­ше­ние к от­но­ше­ни­ям круп­но из­ме­ни­лось »»
20. kissюлик 17.06 21:18 тут не по­ху­деть»»
21. kissюлик 17.06 21:10 доб­рый ве­чер всем»»
22. licihka 17.06 20:31 да. про­шло не так мно­го вре­ме­ни, а раз­жи­ре­ла я кон­крет­но. »»
23. ulyanayvt* 17.06 20:27 при­вет. хо­ро­ше­го от­ды­ха.»»
24. жфл 17.06 20:24 чу­дом из­бе­жа­ла мак­до­нальд­са»»
25. kofemanochka 17.06 19:37 ! вче­ра хо­ди­ли в ту­рец­кий, по­ку­ша­ла са­ла­тик с ху­му­сом, »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1280
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора