разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

пиво- 600.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 800.00 гр, жаркое из свинины- 250.00 гр, вода- 2000.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 30.00 гр


ЗАНЯТИЯ

хождение по магазинам - 30 мин, уборка - 60 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, приготовление еды - 340 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, одевание - 30 мин, зарядка - 15 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, мытье посуды - 60 мин

  • вес: 71.00 кг.
  • рост: 1.55 м.
  • имт: 30
  • -1 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +5, комментарии:0

Последние дневники за: июнь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. -мася- 19.06 21:34 ма­ло кто зна­ет как ле­чи­ли в ста­ри­ну по­страв­ма­ти­ческ »»
2. -мася- 19.06 21:33 хо­ро­шо! трав­ка зе­ленет, сол­ныш­ко бле­стит»»
3. -мася- 19.06 21:27 ни фига, ду­маю, как сов­па­ло-то.»»
4. jeniulka 19.06 21:06 ше­ве­лим­ся»» 3
5. ulyanayvt* 19.06 20:41 все клас­но! жизнь на­ла­жи­ва­ет­ся.»»
6. elle nina 19.06 20:39 всем все­го са­мо­го луч­ше­го!»»
7. дальний свет 19.06 20:00 мой дед иван бо­ри­сыч»»
8. bljostka 19.06 19:43 се­го­дня в парк хо­ди­ла. и к род­ни­ку.»» 1
9. стройняшка т 19.06 19:42 се­го­дня ра­бо­та­ла толь­ко пол­дня. сей­час си­жу на пля­же »» 2
10. anna.vip 19.06 19:35 про­па­ду нена­дол­го. уста­ла тут на­хо­дить­ся.»»
11. санькин@ 19.06 19:08 тем­пе­ра­ту­ра»» 1
12. chikinkira20 19.06 17:44 се­го­дня пер­вый день от­пус­ка»»
13. патрина 19.06 17:18 доб­рый всем ве­чер ! за­ста­ви­ла все та­ки се­бя за­нять­ся »»
14. соня 89 19.06 15:59 19.06.2019 чтобы удер­жать­ся от пе­ре­да­ния, со­блю­дай­те »»
15. кейт_спб 19.06 14:59 сре­да»» 1
16. патрина 19.06 14:14 доб­ро­го вре­ме­ни су­ток ! за­бро­си­ла я свои за­ня­тья фит­не­сом »»
17. margonika 19.06 13:14 как все та­ки здо­ро­во, что ка­ни­ку­лы. в су­б­о­ту бу­ду »»
18. wagapka 19.06 13:01 19.6.2019»»
19. anuta0910 19.06 12:50 от­вес за 2 дня 80 грам.»» 2
20. iost 19.06 12:26 . . . . , . .»» 5
21. anakonda35 19.06 11:52 то­ро­пить­ся неку­да­чем вы­ше вес, тем мед­лене при­хо­дит »»
22. lutik644086 19.06 10:57 доб­рое утро!ну что пла­ваю жаб­ры так и пруть.»»
23. sky5252 19.06 10:55 не устаю удив­лять­ся ка­кие ба­бы все та­ки. хо­тя на­де­юсь, »» 15
24. oченьbезучая 19.06 10:33 ва­ле­та.»» 1
25. ласточка55 19.06 10:06 19.06.2019. сре­да»» 24
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1340
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора