разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

кабачки вареные- 100.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр, яичница- 100.00 гр, сметана 10 %- 100.00 гр, брынза- 100.00 гр, корейка свинина- 20.00 гр, фасоль- 100.00 гр, майонез- 20.00 гр, ветчина- 50.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, помидор- 190.00 гр, огурец- 300.00 гр


ЗАНЯТИЯ

работа в офисе - 300 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, плавание - 50 мин, велотренажер (высокая активность) - 30 мин

  • вес: 120.00 кг.
  • рост: 1.75 м.
  • имт: 39
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:0

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. jane857 10.06 22:35 вто­рой день се­го­дня успеш­ной раз­груз­ки. жест­ко на »» 1
2. katya_zlaya_ 10.06 22:30 за вы­ход­ные так на­от­ды­ха­лась, что се­го­дня устро­и­ла »»
3. koshka1507 10.06 22:24 все де­ло в мгно­ве­ни. оно опре­де­ля­ет жизнь.»»
4. tereza30 10.06 22:03 по­сле да­чи немно­го при­ба­ви­ла, хо­тя мо­жет это и кд. »» 6
5. v.the_best 10.06 21:53 10.06.2019 вес на ме­сте. немно­го умень­ши­лись обье­мы »»
6. жфл 10.06 20:30 же­лез­но уло­жи­лась в кал! ура»»
7. cladost 10.06 19:26 10.6.2019»»
8. bljostka 10.06 18:24 утром толь­ко ко­фе с мо­ло­ком в 9ча­сов.в 17.30 - са­лат »» 6
9. 2517olga 10.06 17:19 за­гре­ме­ли мы в боль­ни­цу. так что по­ка нет воз­мож­но­сти »»
10. batty_1985 10.06 15:39 вни­ма­ние - вы­ска­зы­ва­ние от ве­ли­ко­леп­но­го муж­чи­ны - »»
11. мисс м 10.06 14:47 горь­кий день»»
12. alenk@77 10.06 14:15 при­вет»»
13. глаvная 10.06 11:52 на­ко­нец то ле­то!бо­же,да я про­сто обо­жаю жа­ру! так »» 3
14. erana 10.06 10:20 такс, при­вес блин! по­ра сно­ва брать се­бя в ру­ки и »»
15. рукоделкина 10.06 09:16 стро­им дом сво­и­ми ру­ка­ми. тя­же­ло очень! вче­ра про­сто »»
16. bogema146 10.06 09:10 ре­ши­ла устро­ить се­бе се­го­дня раз­гру­зоч­ный день»»
17. babenfuhrer 10.06 09:08 жа­ра.при­е­ха­ли с да­чи.ва­рю,уби­ра­юс»» 2
18. парящаямурча 10.06 08:44 пло­хая идея.»» 3
19. orhideykina 10.06 08:44 дав­нень­ко тут не бы­ла, мои-15 кг в ко­пи­лоч­ку. ду­ма­ла »»
20. sveto4ek17 10.06 08:28 2 днев­ник»»
21. танечка0809 10.06 08:24 по­ка ра­бо­таю. еще не го­ло­даю. ви­дать так на­гру­зи­ла »» 1
22. танечка0809 10.06 07:37 вес скак­нул. лы­ко да мо­ча­ло на­чи­наю сна­ча­ло»»
23. olga-vanil 10.06 07:21 10.06.2019. доб­рое утро! хо­ро­ше­го де­нёч­ка.»»
24. odry))) 10.06 06:17 как же я тя­же­ло пе­ре­но­шу жа­ру не люб­лю я ле­то вче­ра »» 3
25. sveto4ek17 10.06 05:55 всем хо­ро­ше­го дня!»»
vip клубы  онлайн +1450
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора