вес 59.4 кг сожгла 328 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
В общем, было мне вчера плохо и нажрался кто то вечером пива в прикуску с кеторолом. Короче, негодяйка я. Сегодня буду более сознательна. Хотя посмотрим до вечера) вернула вчера ключ, сегодня последние вещи переведу и усе. Печально это все. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): Я с тобой соглашусь, но не совсем. У меня была ситуация, после чего я поняла, что все сидит куда глубже, дело реально в голове, для меня жир это как броня. Я тогда как раз худела, и уже ощутимо так скинула и выдался тяжелый день, много с кем поссорилась и сидела вечером на диване, такая вся без сил, и тут прям физически стала ощущать, что мне не хватает моего жира, что я такая маленькая, хрупкая перед этими обстоятельствам. Ну вот тогда озарение и грянуло, что это защитные механизмы работают.
Думаю, что это тоже всё индивидуально. У кого-то связано с внутренними проблемами, а у кого-то с обычной ленью. Поэтому и жир уйдёт только тогда, когда будет устранена причина его появления. Мне в этом плане повезло, если так можно считать. Набрала вес, потому что не двигалась почти, ела высококалорийную пищу. А ещё я ужасный гурман. Если не порадую свои рецепторы вкуса, то считай зря провела время) -
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): Но я вроде тоже хочу, но у меня это долго не длится, неделю максимум, а потом больше начинаю хотеть булочки
Значит не очень то и хочешь похудеть. По крайней мере я такой вывод делаю. Хочешь худеть - худеешь. А пока думаешь “да ладно, не такие уж ляшки толстые, съем ещё одну булочку“, желание не искреннее. Много раз себя на этом ловила. -
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): Ну свои истории рассказывают, их чтение меня настраивает на похуделки
Это хорошо. У меня так не работает. Пока сама нн захочу, меня ничто не вдохновит) -
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): Возможно мне знаешь, еще помогает, читаю отзывы о пп на айрекоменде, там с фотками, подробно девчонки пишут, еще и с рецептами
Ты имеешь ввиду описывают свой рацион? -
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): Это да, хотя говорят, что в какой то момент перестает хотеться вредностей
Мне кажется, что всё индивидуально)
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- оцените, как сидит куртка!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +270 |