разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

С утра оборвала стрелки у чеснока...прокр через мясорубку, добавила сол подсолнечное масло и в баночку...вкусн А еще собрала жимолость, правда её не много, всего 600 грамм...но все равно решила сварить варенье...тем более мы его не разу не ели... Сейча допью кофе и пойду на улицу, потрясу своими жирами, поработаю А вечером с мужем будем расслабляться

вес 63 кг съела 317 к сожгла 520 к баллы 14
60
          
70


завести свой дневник

рацион

завтрак: вода- 300.00 гр, масса творожная(ГИ:55)- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, пастила/ зефир(ГИ:65)- 25.00 гр


ЗАНЯТИЯ

уборка - 120 мин, садоводство - 120 мин, прогулка медленный темп - 20 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tanyel 29.04 07:41 по­не­дель­ник 29.04.2019»»
2. q89886toz7kb 29.04 05:35 се­го­дня пер­вый день но­вой жиз­ни. пер­вый день ко­гда »» 2
3. irusenciya 28.04 22:01 28.4.2019»»
4. l3kf69b1t40i 28.04 13:54 с 29 ап­ре­ля я долж­на по­ме­нять свою жизнь, есес­ве­но, »»
5. annabelleswa 28.04 13:30 ни­че­го у ме­ня не по­лу­ча­ет­ся, не вы­хо­дит со­всем.не »»
6. kisenka111 28.04 10:28 всем при­вет. се­го­дня вы­дал­ся спо­кой­ный де­нёк, ре­ши­ла »» 7
7. _nadja_ 28.04 08:10 вче­ра бы­ли в го­стях.»» 1
8. malashka-kas 27.04 23:00 раз­дел: му­жик»»
9. lucky n 27.04 21:00 пе­ре­рыв. нуж­но уй­ти на пе­ре­за­груз­ку моз­га.»» 1
10. kofemanochka 27.04 20:08 при­ве­ти­ки, мои кра­сот­ки! се­го­дня кро­шеч­ный от­ве­сик, »» 2
11. malashka-kas 27.04 13:26 вы смот­ре­ли фильм чу­до, 2017? се­мей­ный фильм но та­кой »» 1
12. victoria_18_ 27.04 11:14 всех с на­сту­па­ю­шим празд­ни­ком»» 1
13. ppwtxcu3wkah 27.04 06:57 от­пуск до 10.05»»
14. kofemanochka 26.04 20:23 при­вет, мои строй­ня­жеч­ки! се­го­дня неболь­шой от­ве­сик »»
15. malashka-kas 26.04 16:41 по­че­му мне веч­но не хва­та­ет де­нег? ко­гда ре­бё­нок бо­лет »»
16. irusenciya 26.04 14:13 26.4.2019»»
17. tanyel 26.04 07:28 пят­ни­ца 26.04.2019»» 1
18. sfghutrfghj4 25.04 21:02 25.04.2019.»»
19. kofemanochka 25.04 20:06 при­вет, дев­чон­ки! не бы­ло за­пи­сей 3 неде­ли, но не »»
20. березка77 25.04 17:54 дав­но не пи­са­ла днев.все нор­муль, сла­ва бо­гу. ма­ме »» 3
21. irusenciya 25.04 11:33 25.4.2019»»
22. 3олотце 25.04 10:04 25.4.2019»»
23. cappucino 25.04 07:34 на­ко­нец, к кон­цу ап­ре­ля при­шла вес­на18 солн­це»» 5
24. лимон-чик 25.04 06:37 мед­ле­но и вер­но»» 1
25. tanyel 25.04 06:26 чет­верг 25.04.2019»» 1
vip клубы  онлайн +1440
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора