вес 59.4 кг сожгла 328 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Много на сегодня планов, успеть бы все. Как то отпуск получается совсем не спокойным) я должна лежать на диване кверху попой с книжкой, а я ношусь по пеклу с выпученными глазами. Вечером на дачу идем, садоводы-огород епте. Особенно я, главный огородник | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): Ну да, это же как дистрофия мышц, по моему называется. Или что то типа того
Проще говоря, когда человек со спортом не дружен) -
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): и кожа не обвиснет. Но у меня так никакого терпения не хватит
Да, я бы тоже не выдержала. Каждый день встаю на весы уже с мыслями, что там будет отвес. А тут можно о таком и не мечтать) -
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): Конечно, 50 для тебя слишком. Ты уже стройненько смотришься, просто без одежды видно, что есть проблемные зоны. Мне кажется, для тебя идеально 57-58 будет. Опять же дело в общей подтянутости и накачанности
И то верно. Мне основной упор надо делать на то, чтобы подтянуть фигуру. Я же и при весе 58 кг была недовольна своим животом. Вроде и худая, а он не плоский. Но так и будет без спорта. -
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): Да я не могу пока за себя всерьез взяться, эта неделя какая то дурацкая на события. Может со след недели начну. Еще к жаре никак мне не адаптироваться. Щас войду в колею и догоню тебя ты же тоже до 55 худеешь?
Вообще первая цель до 60 кг. Хотелось бы до конца этого месяца или до середины июля справиться. А там уже буду смотреть по своему внешнему виду и объёмам. Минимально - 50 кг. Но не знаю, может быть буду слишком худой в таком весе выглядеть. -
ответ для: sky5252
sky5252 писал(а): А я не слышала про 2 кг месяц... чет вообще мало.
До 500 грамм в неделю. Зато невредно для здоровья)
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- мои стрижки прошлого года!»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как вам фото?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |