вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вот я и взвесилась.... вес 89,5кг, от копания картошки вес вырос на 1,2кг.... так и знала, что физнагрузки “вредны для сбрасывания веса“)))) а если серьёзно, просто проще уже не куда, а то по простому можно так дойти и до 100 кг и выше , нужно срочно менять привычки питания. Не на диету(упаси Бог), ни спортом вес не убрать-только смена привычек в питании помогут. Нужно мне убрать мучное, сладости и есть после 18.00. Вот только это меня спасёт от набирания веса, ну а спорт-это для хорошего тела, причём качественного не рыхлого. У меня есть пол года для реалицации своего плана и веса в 70кг, а это нужно убрать 20 кг и привести тело в порядок. Сколько можно мечтать и строить планы? Нужно уже хоть что-то предпринимать! Я готова к этому. Жара продолжается, каждый день +33. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- кто из них красивее?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- это красивые брови?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- кто из девушек красивее?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +790 |