Лифтинг-диета
Название диеты говорит само за себя.
Она поможет улучшить функции кожи, делая ее более упругой, здоровой и сияющей. Возраст – самая больная тема для большинства женщин.
Поэтому коже нужна дополнительная и усиленная забота, которая начинается с правильного комплексного подхода.
Важ не только внешний уход, правильный выбор крема и прочих косметических средств, но и питание кожи изнутри.
С возрастом функции кожи ослабевают, снижается упругость, выработка коллагена и эластина, что сразу же отображается на ее внешнем виде.
Антиоксидан обезвреживают свободные радикалы, которые вызывают повреждение клеток и тканей, тем самым способствуя преждевременном старению.
Важна для кожи и вода. Воду рекомендуется пить между приемами пищи, чтобы не возникало чувство тяжести в желудке.
Полезно также заваривать зеленый и травяной
|