Lagerta писал(а): меня в готовке мультиварка спасает и духовка например в мультиваке каша/плов, а в духовке запеканка. За это время можно в душ пойти или тренировочку сделать |
вес 89.2 кг баллы 45 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Уфффф,время почти 12 ночи а я тока освободилась и легла . Когда вы все успеваете??? Я прихожу домой около 8 вечера,ужинаю и начинаю готовка на двоих но разное меню . Я же на пп ,гора посуды . На себя время не хватает катастрофически через 6 часов,всем споки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +47 | ||||||
|
вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Alian
Alian писал(а): неееет,он тьфу тьфу не такой. Просто не любит все отварное и без соли. |
вес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Alian
Alian писал(а): да я себе тоже упрощаю,нарезала курицу отварила туда овощи закинула вот тебе и обед. А мой мужчина не будет есть отварные овощи |
вес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +470 |