Elle Nina писал(а): надеюсь сделать, всё-таки у меня с ноября по плану всего 100 г в день было по графику и я его иногда даже опережала. Сейчас можно бы график пересчитать, с НГ новый старт... Наверное, не можно, а нужно, этот у меня отсканирован и его можно вернуть всегда. 14 кг до мая это практически столько же, сколько мне. Я может себе поставлю окончательную дату на Пасху 19 апреля. Потому что на самом деле за нами никто не гонится, будем аккуратненько за питанием следить и всё получится. |
получится без сомнений! всего то делов-смотри за рационом и ешь только то что положено и всё, сами себе трудности создаём, а потом двойную работу делаем-скидываем скинутое ранее и потом ещё надо до результата, а надо строже к этому относится-раз взялась за похудение, то будь добра терпи и делай как надо.