вес 93.4 кг съела 455 к сожгла 691 к баллы 4385 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Все по-старому Утр + суставная гимнастика 2. 3х9 3. Выпады обеда прогулка 20.00 прогулка В течение дня 1. 2 литра воды 2. Питани пока на 1252, что-то добавлю днем, главное не выйти за 1600 3. 3000 шагов. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: Alena2312
Хорошо, если нормально себя чувствуешь.Alena2312 писал(а): Везде говорят об этом. По формуле мне 2.5 надо. Но два выпиваю спокойно, не заставляя себявес 105.7 кг съела 931 к сожгла 19 к баллы 605 100 110
-
ответ для: Alena2312
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- это узкая улыбка?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |