kalerij писал(а): А раньше уколами Мильгаммы спасалась. Но детям только магний в6. |
вес 58.8 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Утром взвесилась, вес вроде такой же как был, но это ведь утром, а раньше такой был днем(( но менять не буду, так как при сбросе веса я ориентируюсь на утренний показатель. Измерилась сантиметровой лентой. Ну, изменились объемы груди и спина. все остальное без изменений. Уже сегодня серьезно взялась за еду. Утром вначале кофе, потом филе рыбы в панировке с кукурузой консервированно Это было где-то в часов 8.30- 9. Потом пошла по магазинам, позанималась домашними делами. Устроила себе час красоты - повалялась в ванной, в это время маска на волосах, кислотами почистила кожу лица, потом обработала лицо скраббером, и уже на идеально очищенную кожу успокаивающую маску, а потом крем. Снова, с сегодняшнего дня, начала делать дарсонваль на волосистую часть головы. Вроде волосы сейчас очень ничего и по состоянию , даже вроде начали активнее растии меньше сыпаться, НО когда я расчесываю волосы, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: +35.5 | ||||||
|
вес 61.3 кг съела 313 к сожгла 22 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 61.3 кг съела 313 к сожгла 22 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6768 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +540 |