вес 84 кг съела 107 к сожгла 91 к баллы 1870 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодняшний настрой мне совсем не нравится. Ничего делать не хочется, только ем хожу. Если так весь день пройдёт, завтра будет огромный привесище | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: расслабляющая ванна
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: Шмидт
волшебное слово НадоШмидт писал(а): вот и мне ничего не хочется, а надовес 84 кг съела 107 к сожгла 91 к баллы 1870 80 90
-
-
-
-
-
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Piyavkae | 05.03.2024еле проснулась. и то по будильнику. чтобы приготовить, покушать. » |
05.03 15:03 |
+3 |
Piyavkae | 05.03.2024всем доброе утро, сегодня уже вторник » |
05.03 08:04 |
|
Стройная бер | 05.03.2024 на работе тоже идет ремонт полным ходом » |
05.03 02:02 |
+5 |
Стройная бер | 05.03.2024 сегодня взяла отгул » |
05.03 02:02 |
+2 |
Стройная бер | 05.03.2024 из овощей куплю редиску с зеленым луком » |
05.03 02:01 |
+2 |
Стройная бер | 05.03.2024 приготовлю рабочим котлеты » |
05.03 02:01 |
+2 |
Стройная бер | 05.03.2024 надо сделать сегодня разгрузочку » |
05.03 02:01 |
+2 |
Соня 89 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей » |
05.03 00:03 |
+11 |
Прометей | 05.03.2024 рабочий понедельник прошёл очень хорошо » |
05.03 00:02 |
+12 |
Соня 89 | 05.03.2024 тыква богата полезными веществами: каротином, клетчаткой, витаминами с, е, р и т и групы в, солями » |
05.03 00:02 |
+5 |
Соня 89 | 05.03.2024 благодаря высокому содержанию редкого витамина т тыква считается лучшим гарниром к блюдам из говядины » |
05.03 00:01 |
+5 |
Соня 89 | 05.03.2024 нельзя тыкву при обострени желудочно-кишечных заболеваний » |
05.03 00:01 |
+5 |
Прометей | 05.03.2024 в обед лапша с соусом кюри и фасолью » |
05.03 00:00 |
+8 |
Прометей | 05.03.2024 спать совсем не хочу, буду смотреть свой сериал » |
05.03 00:00 |
+6 |
Прометей | 05.03.2024 ещё не вечер » |
05.03 00:00 |
+6 |
Прометей | 05.03.2024 с удовольствием пью чашечку кофе с печенюшками » |
05.03 00:00 |
+6 |
Я куколка | 04.03.2024 всех с рабочей неделей! » |
04.03 10:31 |
+12 |
Leziza | Только с работы вернулась, завтра еще трудне день ожидается. » |
01.03 22:14 |
|
7piuz7n2yxuv | Восемь » |
01.03 11:57 |
+1 |
Oченьbезучая | Где бы я хотела встретить расвет? » |
01.03 09:08 |
+15 |
Oченьbезучая | Хочу научиться жить осознано. » |
29.02 09:14 |
+3 |
Tatyana_2023 | 29.02.2024 6,4 кг за 2,5 месяца » |
29.02 06:55 |
+6 |
Tatyana_2023 | 29.02.2024 ходьба, маникюр, работа » |
29.02 06:22 |
+3 |
Я куколка | Всем привет! » |
28.02 12:46 |
+18 |
Katya_zlaya_ | 28.02.2024 лежу в направлени цели. » |
28.02 11:16 |
+3 |
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны?»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- угадайте пол по фото»
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- как вам эти фото?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- как не уставать?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения по приему пищи?»
- устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь еще гайморит!»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- как вам такая куртка? нравится?»
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно встречу?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- сколько лет? как вам девушка?»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
|
- не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и» | ||
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» | 1 | |
еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» | ||
это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» | ||
сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» | ||
сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» | ||
день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,» | ||
я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром» | ||
купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина» | ||
тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,» | ||
сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,» | ||
рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» | 1 | |
восемнадцатый день луного цикла» | 1 | |
28.03.2024» | 3 | |
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» | 4 | |
весна!» | ||
28.03.2024» | 2 | |
28.03.2024» | ||
после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» | 3 | |
блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» | 1 | |
28.03.2024» | 2 | |
тепле и тепле на улице» | 3 | |
на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый,» | ||
я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» | 3 | |
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» | ||
хочется мне немного покулинарить.» | 7 | |
сегодня тепло, но ветрено» | 1 | |
38 den» | 3 | |
28.03.2024» | ||
28.03.2024» | ||
всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» | 10 | |
28.03.2024» | 7 | |
великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» | 15 | |
вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» | 14 | |
28 марта, четверг. (7:45)» | 20 | |
28.03.2024» | 2 | |
сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» | 14 | |
сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» | 17 | |
здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» | 15 | |
небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» | 26 | |
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» | 25 | |
вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» | 12 | |
привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» | 16 | |
привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» | 13 | |
вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» | 13 | |
привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» | 22 | |
всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» | 14 | |
привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» | 26 | |
28.03.2024дневник номер 5» | 17 | |
28.03.2024дневник номер 4» | 19 | |
28.03.2024дневник номер 3» | 20 | |
28.03.2024 дневник номер 2» | 11 | |
28.03.2024 дневник номер 1» | 21 | |
№ 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» | 40 | |
№ 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» | 46 | |
доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» | 28 | |
№3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» | 35 | |
№ 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» | 16 | |
№ 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» | 23 | |
приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» | 3 | |
вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» | 4 | |
27.03.2024 устала сегодня» | 2 | |
мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб» | ||
вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» | 2 | |
треня» | 4 | |
всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» | 8 | |
вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» | 1 | |
чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» | 1 | |
я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» | 1 | |
сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» | 1 |
|
|
vip клубы | онлайн +740 |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне» | +8 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала» | +24 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» | +20 | |
что в себе можно поменять в плане волос? » | ||
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +224 | |
чем может быть вызвано раздражение? » | ||
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» | +83 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +25 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» | +26 | |
это про меня. » | +36 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | +23 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» | +18 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +68 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +36 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +74 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +26 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» | +18 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +23 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» | +18 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +32 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» | +25 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +22 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +42 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +50 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +28 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто» | +20 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной» | +53 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +106 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +17 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +36 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +17 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | +13 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | +23 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +22 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +59 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +17 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» | +56 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» | +38 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +21 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +19 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» | +35 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» | +20 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +44 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» | +38 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | +20 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» | +20 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» | +36 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +62 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.» | +27 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» | +19 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | +50 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» | +12 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +27 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +51 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +18 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +17 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +14 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +34 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» | +19 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | +15 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +18 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +14 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | +19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +16 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +45 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +79 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +38 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +62 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» | +24 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +11 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +19 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +55 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» | +8 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» | +155 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» | +2 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +24 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | +41 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +18 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | +10 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» | +13 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +65 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | +37 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | +67 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» | +19 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» | +6 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | +12 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» | +21 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» | +16 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» | +31 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +70 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» | +57 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты?» | +33 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая» | +349 | |
очень классное сочетание цветов! » | +9 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» | +24 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» | +58 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» | +43 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» | +10 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что» | +23 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +249 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» | +32 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | +65 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» | +15 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» | +273 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | +6 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +45 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» | +62 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» | +34 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» | +19 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на» | +14 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» | +13 | |
ужасна ли эта стрижка? » | +52 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и» | +58 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | +13 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» | +16 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +24 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | +12 |