главная разделы рецепты клубы +4 дневники +50 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
 +2
Lagerta -158
21.02.20
К СЛЕДУЮЩЕЙ ПЯТНИЦЕ МНЕ НАДО УБРАТЬ 2 СМ В ТАЛИИ И В ОБХВАТЕ БЕДЕР
32 8 3 6 спортивные занятия 10м рацион 311 процедуры
баллы за описание: + 6.12 описание   +1
К следующей пятнице мне надо убрать 2 см в талии и в обхвате бедер. Я себя уже каким-то лузером ощущаю, два месяца вес на одном месте. Осталось 13 недель и лишних 15 кг. ААААА сегодня разгрузка Раци Кефир 1% 900 мл - банан - мандарин - творог 5% 200 грамм - яблоко - злаковый батончик - вода 1,5-2 литра Вчера после работы пошла пешком в магазин за линзами, спорта не было но 12 700 шагов, хоть так
баллы за рацион: + 3.12 рацион   +1
яблоко- 165.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, мандарин- 45.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 250.00 гр умеренно
разгрузочные дни» ГИ: 51» ИН: 177%»
баллы за спорт: + 3.21 спортивные занятия   +1
вес: 70.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.8 кг
вода: 23.17 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 10 мин, одевание - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, нахождение в положе...
сожгла: 615 ккал.
сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы за процедуры: + 1.05 процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
спорт мин. сутки: 0, неделя: 61, месяц: 281
дневники сутки: +1, неделя: +9, месяц: +36, итог: +58
баллы сутки: +2, неделя: -492, месяц: +165
место в рейтинге сутки : 29, неделя: 215, месяц: 31
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
баллы участницы: 0

вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к баллы 0
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +514» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: -1»
лидеры баллы : Мася11 кг : Bogema146 см : Мася11 спорт : Anakonda35
план команды
6 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 7 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 8 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 9 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1.Alian-0.1
2.Мася110
3.Lenochka910
4.Bogema1460
5.komarelen0
6.Лисёночек 680
ник кг
7.Ирина980
8.relax_easy0
9.kosadereza0
10.Lagerta0
11.Anakonda350.7
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 04.05.20. на данный момент выигрывает другая команда
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
баллы за дневник: + 13.50 статистика дневника просмотры: +81 голоса: +8

начало обсуждений»

  • 21.02.20 13:39
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): да? блин. я слишком много жру порции надо уменьшить
    ага))
    конкурсы: 0
    вес 70.7 кг съела 647 к сожгла 539 к баллы 140
    70
              
    80

  • 21.02.20 13:38
    »

    ответ для: Мася11

    Мася11 писал(а): я тоже банку не на раз. Раза на 3, на 4...
    да?) блин. я слишком много жру((( порции надо уменьшить
    конкурсы: 0
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к баллы 0
    70
              
    80

  • 21.02.20 13:38
    »

    ответ для: Lagerta

    банан это углевод причем сравни картошке только сладкий. ккал на 100гр 96, углевода 21. если хотите похудеть вам надо убрать бананы и виноград. это сладкие и калорийные фрукты.
    конкурсы: 0
    вес 95 кг съела 721 к сожгла 1286 к
    90
              
    100

  • 21.02.20 13:37
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): вот еда в контейнерах - реальное решение вопроса питания оберегает от хлама пищевого
    Да, да. Ничего лишнего, все по плану.
    конкурсы: 0
    вес 70.7 кг съела 647 к сожгла 539 к баллы 140
    70
              
    80

  • 21.02.20 13:36
    »

    ответ для: Мася11

    Мася11 писал(а): Молодец! Я тоже ужинаю на работе до 18 часов и все. И вечером зеленый чай. Еду тоже с собой в контейнерах ношу.
    вот еда в контейнерах - реальное решение вопроса питания))) оберегает от хлама пищевого
    конкурсы: 0
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к баллы 0
    70
              
    80

  • 21.02.20 13:35
    »

    ответ для: Lutik644086

    Lutik644086 писал(а): мне не нравится банана в этом списке.

    почему? 1 банан = 105 ккал, в нем клетчатка, витамины. Как для завтрака - вполне
    конкурсы: 0
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к баллы 0
    70
              
    80

  • 21.02.20 13:24
    »
    мне не нравится банана в этом списке.
    конкурсы: 0
    вес 95 кг съела 721 к сожгла 1286 к
    90
              
    100

  • 21.02.20 13:14
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): нет нет, куда, я бы разорилась так кушать у меня из масел только кокосова=ое или оличковое, мяса тоже не особо много так что это скорее очень условно плов а вот много морковки я люблю я в мультиварке если так готовлю, то сортирую потом по пищевым зип пакетам ддля заморозки, приношу на неделю и только во время обеда салатик нарублю на офисной кухне и супер. Вот когда я так питаюсь, то сразу вес уходит. Я стараюсь ужинать в офисе и вечером дома только чай. а это я две недели на бутерах и булках отстой
    Молодец! Я тоже ужинаю на работе до 18 часов и все. И вечером зеленый чай. Еду тоже с собой в контейнерах ношу.
    конкурсы: 0
    вес 70.7 кг съела 647 к сожгла 539 к баллы 140
    70
              
    80

  • 21.02.20 13:05
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): мне так сильно дорого - банку на раз я делаю салат:тунецяйцазелени много, оливки. На два раза растягиваю
    я тоже банку не на раз. Раза на 3, на 4...
    конкурсы: 0
    вес 70.7 кг съела 647 к сожгла 539 к баллы 140
    70
              
    80

  • 21.02.20 12:57
    »

    ответ для: Мася11

    Мася11 писал(а): Тогда вообще гуд!!! Супер!!! Я просто с детства с папой плов готовила, как узбеки научили. Литр масла, кг мяса, кг моркови, кг лука, кг риса... Жесть... А так кстати можно приготовить, я наверно тоже в мультиварке как ты сделаю своим. Хорошая идея
    нет нет, куда, я бы разорилась так кушать))))
    у меня из масел только кокосова=ое или оличковое, мяса тоже не особо много))) так что это скорее очень условно плов)) а вот много морковки я люблю
    я в мультиварке если так готовлю, то сортирую потом по пищевым зип пакетам ддля заморозки, приношу на неделю и только во время обеда салатик нарублю на офисной кухне и супер. Вот когда я так питаюсь, то сразу вес уходит. Я стараюсь ужинать в офисе и вечером дома только чай. а это я две недели на бутерах и булках(((( отстой
    конкурсы: 0
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к баллы 0
    70
              
    80

  • 21.02.20 12:53
    »

    ответ для: Мася11

    Мася11 писал(а): Я его просто ем. На тарелку яйцо вареное кладу, немного фасоли, тунца и огурчик. Вот он завтрак.
    мне так сильно дорого - банку на раз)) я делаю салат:тунец+яйца+зелени много, оливки. На два раза растягиваю
    конкурсы: 0
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к баллы 0
    70
              
    80

  • 21.02.20 12:34
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): иногда покупаю для салатов ну вот я на выходных составлю рацион и просчитаю его по ккал. И наготовлю на неделю, что хрень не кушать
    Я его просто ем. На тарелку яйцо вареное кладу, немного фасоли, тунца и огурчик. Вот он завтрак.
    конкурсы: 0
    вес 70.7 кг съела 647 к сожгла 539 к баллы 140
    70
              
    80

Последние дневники за: апрель 2020 г.

участница
дневник
дата
Нимфетка1171 -158 Все с начала.слежу за питанием,ем не передая с подсчётом калорий.на этой неделе 150кал.посмотрю как скажется на »смущенное 03.03 14:58 +1 +5 спортивные занятия
рацион
Babenfuhrer +36 +91 Днюшка! » 03.03 11:52 +3 +4
Роза 73 +15 -159 Весна! » 03.03 11:46 +4
Малина-худей -158 Таки с киселем не так трудно. хотя ветер в голове и желудке. » 03.03 10:20 +1 +2 похудела -кг
спортивные занятия
*обезьянка* -158 С добрым утром! уже сходила всех накормила, поилки протерла.с собачками погуляла .гулять правда не очень удобно, » 03.03 09:29 +2 +11 спортивные занятия
рацион
Lutik644086 Доброе утроне получается как то заполнять дневничок регулярно что весьма жаль. но буду стараться.и так про мамино » 03.03 07:13 +6 +6
Anna_brusnik +92 Печем овсяное печенье: сегодня день птички овсянки, приветствуем весну! » 03.03 02:40 +2 +3 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Котёнок@оля -158 02.03.2020 начинаю все сначала! » 02.03 20:23 +1 спортивные занятия
рацион
Malashka-kas Когда все улучшаетс, то человек начинает успокаиваться. мечтать и закрывает глаза на проблемы, перестаёт работать. » 02.03 18:15 +1
Layla-777 +91 Как похудеть » 02.03 16:57 спортивные занятия
рацион
Navernyaka Грудь:9.0 см.талия:79.0 см.бедра:94.0 см.запястье:16.0 см.предплечье:30.0 см.шея:39.0 см.охват под грудью:83.0 » 02.03 16:08 +1 +2 похудела -кг
Милада23 +91 Скоро 8 марта. столько подарков купить надо.какие -то мелкие сюрпризики. в общем надо думать быстре, а в голову » 02.03 15:29 +2 +3
Малина-худей -158 Даже на питье не тянет. голова чуток летит. но я достаточно легко держусь. вес ровно прям 78.0, » 02.03 14:09 +2 +5 рацион
*elens* +92 02.03.2020. »влюбленное 02.03 12:51 +3
*обезьянка* -158 Всем с добрым утром! мы начали ремонт на кухне, наконец то .купили мебель, плиту и вытяжку.дома сейчас срач, из-за » 02.03 08:42 +7 +10 спортивные занятия
рацион
Anna_brusnik +92 Опять ребёнок заболел. день сурка »сонное 02.03 00:36 +1 +4 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Leziza С первым днём весны! » 01.03 21:54 +2
Layla-777 +91 Выходные тяжелое испытание » 01.03 17:04 +2 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Дивчинка Начало надоедать! » 01.03 16:04 +1 +7 рацион
Типа фея) Весна с привесом. » 01.03 15:58 +4 +10
Ханабанана +15 -158 29.02.2020 всё пропало » 01.03 02:39 +3 +3 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Ханабанана +15 -158 01.03.2020 вечно у меня проблемы, 30 1/10 » 01.03 02:23 +2 +7 спортивные занятия
рацион
Anna_brusnik +92 Отличный день чтобы начать худеть »решительное 01.03 02:13 +4 +11 спортивные занятия
рацион
Vesna2020 +35 +91 01.03.2020 всем привет » 01.03 00:32 +3 спортивные занятия
Malashka-kas Масленица почти закончилась. всю неделю мы пекли блины и я ни граму не набрала. эх. а так хотелось. » 29.02 22:39
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
ACOMAN +821 +3 всместе с перекусом, за пол дня 75 кал получалось»

tafy мои бока снова со мной, эх.,»сонное +4
+4
Мил@020 +334 +5 доброе утро!)понедельник, меня рабочий день.на улице пасмурно,но тепло.хотела» +3
+7
Alena231 +108 -1 всем добрый день!не хочу сегодня ничего считать и планировать. пусть все»
SSS112 +1162 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника встала»задумчивое +5

SSS112 +1162 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 6:12, медленый»улыбчивое +1

Стройн@я +307 +1 доброе утро)что-то привесик,ну да ладно.сегодня цель 10 тысяч шагов набегать)»

Modystka +133 +1 вчерашний день у меня оказался довольно сладким. начался с банана, потом»
Miya-mam +384 +3 god morning, ledy.»

Elena-1 3-5, 18»
13th +63 +2 раслабилась. * * * я раслабилась! вроде и не жор, вроде и могла»
SSS112 +1162 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим!мужа у меня сегодня вызвали»задумчивое +1

SSS112 +1162 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! пока приготовила детям на»улыбчивое +1

SSS112 +1162 -4 1. доброго утра галчатки! до вероятного конца самоизоляци 25 дней.»улыбчивое +3
+1
_Helga- доброе утречко дома ремонт, дети на дистанционое и работа в довестихороший»
smedina 1430-120= 130 какл. надо бы два раза в день сухо фрукты по 30 г три»
smedina у меня три гамбургера и три по 125 г кофе на молоке получалось 90 кал,»
smedina у меня три гамбургера и три по 125 г кофе на молоке получалось 90 кал,»
ACOMAN +821 +3 06.04.2020 сегодня завтрак 698 кал, снова поздний завтрак.»

smedina ем три гамбургера из бифштекса из духовки на решетке без жира, листьев»
***ЗЕФИР +9 -158 всем приветы сложно без работы как то»
Тили +153 +1 06 апреля, понедельник. (5:04)»хорошее +3
+11
ACOMAN +821 +3 5 день марафон снижения веса даёшь -6кг до 30 апреля» +4
+7
Шмидт +941 +5 сегодня только суп сварю, есть со вчерашнего дня мясо по-французски, а»радостное +8
+9
Шмидт +941 +5 представляешь, вчера решила сделать себе бутерброд (очень хотелось!),»радостное +20
+7
Шмидт +941 +5 завтракаем яйцами и какао и начинаем дистанционо учиться - задания» +5

Шмидт +941 +5 родиной какао является южная америка. также это растение получило широкое»радостное +4

Соня 89 +720 +1 06.04.2020 и вoт oднaжды мaть к нeмy вepнyлacь, bзялa зa pyкy: -mилый,» +1
+7
Соня 89 +720 +1 06.04.2020 ho “нaвceгдa“ xвaтилo нa нeдeлю. и cнoвa зaкpyжилa кyтepьмa»

Соня 89 +720 +1 06.04.2020гoдa лeтeли. cын ocвoбoдилcя. maть пocтapeлa cильнo и cлeглa.»

Соня 89 +720 +1 06.04.2020 maть плaкaлa нaвзpыд, пepeживaлa, пocылки coбиpaлa и ждaлa.»

Соня 89 +720 +1 06.04.2020пиcaл cынoк: - moя poднaя мaмa! я пoнял вcё! кaкoй я был дypaк!»

Bow-Wow -158 06.04.2020» +4
Д@ШуткА +797 +3 с утра поставлю овощи, чтобы приготовить винегрет» +2
+7
Мисисс +885 +7 спали очень долго, кто сколько хотел» +3
+7
Мисисс +885 +7 вчера закупили продуктов на неделю»

Svetlanк +1129 -6 привет всем я из тех людей, которым противопоказано сидеть дома. я начинаю» +5
+10
Мисисс +885 +7 10 полезных привычек для здорового имунитета.» +1

Мисисс +885 +7 весна и на людей влияет.» +2

Мисисс +885 +7 всех с понедельником, пусть он будет у всех лёгкий и позитивный!» +1
+7
Svetlanк +1129 -6 привет всем вот выспалась сегодня днём, проспала с 16:0 до 17:30, теперь» +8

Сладкая +923 -3 сегодня необходимо быть терпимыми, толерантными, учиться воспринимать» +1

Сладкая +923 -3 отнеситесь к этому с максимумом внимания, каждому человеку необходимо»

Сладкая +923 -3 день, когда при помощи астрологи можно уточнить свои кармические задачи,»

Сладкая +923 -3 хорошо пройдет посещение парикмахерской, питание и мытье волос. применяйте»

Сладкая +923 -3 луна в знаке девы дает скучный секс для здоровья. проявление бурных страстей» +3
+7
buongior +160 +91 вот и понедельник, а мы дома.»
buongior +160 +91 доброй ночки!»
Классика +1244 +7 мы вчера на даче были, но не так долго как мне бы этого хотелось.» +3
+7
Самая +1135 -3 всем приветики! уже за полночь, я не сплю, смотрю фильм “голая правда“.» +2
+1
Классика +1244 +7 с сыном смотрели фильм “белый плен“ ему очень понравился» +3
+7
katya_zl и очень даже нормалек мне дома.»
Истина +54 -1 страно, 18 сезонов “ битвы экстрасенсов“, а коронавирус так никто и не» +4
Victoria +70 -1 уже практически 12 ночи, а хочется кофе, а вы пьете много кофе? напишите» +2
+1
kosadere +22 -158 мне срочно нужно похудеть а я не могу настроиться.наказы себя сама.и» +1
buongior +160 +91 настроение хороше несмотря на карантин и сидение дома.» +3
+4
buongior +160 +91 ела блины, завтра точно будет у меня разгрузка» +3
+5
buongior +160 +91 хочу какао с молоком, завтра сварю.» +3
+6
buongior +160 +91 день завершился почти, завтра новый.» +3
+7
Angelika 05.04.2020»
Санькин@ +220 -158 ничегошеньки сегодня я не пекла. все пошла купила. и не спала. леньки» +2
+2
Санькин@ +220 -158 05.04.2020» +1
Санькин@ +220 -158 05.04.2020» +2
Санькин@ +220 -158 05.04.2020» +1
Санькин@ +220 -158 05.04.2020»
margonik +331 -158 думали будет просто семейный ужин, но кумовья не устоял, пришли в гости» +2
+10
margonik +331 -158 сегодня как и планировала, прогулка утром на свежем воздухе, побегала» +1
+8
-Мася- +835 -158 забыла про дневник, смотрим флеша сезон за сезоном ) 13 серий за сутки» +3
+7
-Мася- +835 -158 число заболевших коронавирусом в омске на 4 апреля 2020 года составило» +3

-Мася- +835 -158 в омской области 12 компаниям разрешили работать в режим самоизоляци» +3

наталья кустинская.считаете ли вы её секс-символом того времени и самой красивой »
анастасия или елизавета-какое имя красивее именно в полном варианте? »
проблемное лицо » +3
тоска от суррогата! тошно от бесконечных онлайн-музеев, онлайн-прогулок, онлайн-встреч. » +13
как посмотреть все мои темы? » +3
нравится запах нижнего белья; ковыряю любые корочки, болячки, и их поедаю! » +25
тема содержит фото сколько лет дадите? » +17
тема содержит фото сколько лет дадите? » +18
кем вы работали в 24 года? » +32
кто развёлся, как вам живётся? в моральном плане легче или тяжелее? чувствуете » +15
вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, который был старше вас на 20 лет? что » +19
тема содержит фото сильно ли плохо выглядят брови без коррекции? дерматолог запретила их корректировать » +12
на вопрос любит ли он бывшую, он ответил что это сложный вопрос, скорее это » +71
тема содержит фото делать фартук или нет? мы сначала хотели сделать, но сейчас смотрим, вроде » +16
вчера поднялась температура 37.8, при осмотре врач обнаружил гной, который » +2
вы бы пошли помогать медикам бороться с коронавирусом? делать инъекции, ставить » +34
говорит что у него много женщин, спит со многими без обязательств, как и где » +11
предлагаю интим, он говорит что устал, я захожу в ванную, он там занимается » +88
за что вы любите человека? качества или поступки » +9
был ли у вас на работе человек, который испортил карьеру? какая была ваша реакция? » +6
считаю что в мае нас выпустят, но осенью опять на месяц загонят. будем так » +30
он заблокировал переписку со мной, я расстроилась. неделю назад увидела что » +7
потребовал чтобы удалилась с сайтов и прекратила общение с другими, если узнает, » +25
не могу полюбить себя видя своё лицо. живу 27 лет с мыслью о том, что я не » +13
вы бы смогли встречаться за деньги или подарки? а просто вступать в интимные » +21
какой цвет волос вам нравится у девушки? » +3
кто его пил? какие результаты? какие от него плюсы? » +9
как из пальца вытянуть миллиметровую занозу? или только у косметологов? » +11
когда можно пойти на узи, чтобы убедиться, что всё хорошо? хотела бы сходить, » +3
привычка ковырять болячки, содрать засохшую корочку и скушать. мне очень нравится » +31
интересуется фотками, аккаунтами всех, с кем я общаюсь, может прокомментировать » +25
вдруг и у нас через неделю-другую начнется тоже, что в италии, сша? люди всё » +208
сколько в вашем городе случаев коронавируса? знаете лично людей, которые им » +35
тема содержит фото можете назвать такую фигуру красивой? » +22
придёт в гости и если что-то купили, то начинает: а сколько стоит, а откуда » +8
у знакомой сын встречается с девушкой и они не спали с её слов, а она её уже » +16
есть здесь поклонники этой британской группы? какие песни любимые для вас? » +1
чистая голова с хвостиком, на шпильках - ухоженная? без макияжа, в кроссовках » +18
просит оформить ипотеку по программе молодая семья. он абсолютно бесчестный » +14
про кого бы не рассказывала историю, всегда спрашивает: а она красивая? бабник? » +12
ночью всё равно ко мне приходит с подушкой пока я сплю и ложится рядом. утром » +17
кто во время карантина остался в разлуке с любимым? как вы справляетесь? целый » +19
странная реакция на алкоголь: не весело, а грустно, алкоголь всё усугубляет » +41
третий месяц за несколько дней до кд небольшая примесь крови в выделениях и » +8
знакомая сказала что короновируса нету и не нужно переживать и слушать новости. » +20
не делала селфи сверху, чтобы продемонстрировать декольте, не выгибалась, не » +21
пишет мне в выходные, а я откладываю решение вопроса до понедельника. с первых » +6
что думаете об отказе от мяса? какие плюсы и минусы? улучшает ли здоровье? » +39
тема содержит фото можно ли назвать его красивым мужчиной? одна девушка написала что он некрасивый » +35
какие самые плохие свидания у вас были и из-за чего они плохие? » +3
у кого были препятствия в любви: разлуки, долгие расставания, сложные ситуации, » +12
у кого реально хорошие мужья? не оскорбляют в ссоре, не бьют, не настаивают » +36
говорю ей, если есть подозрение на коронавирус, может съездишь, сдашь анализы? » +30
кто учил немецкий? с какими трудностями столкнулись, что было для вас самое » +8
где у вас было первое свидание и кто из вас выбирал место? » +28
тема содержит фото вы считаете эффективными групповые тренировки? » +9
вы любите дождик или предпочитаете солнышко? » +34
посоветуйте хорошее успокоительное, которое не замедляет работу мозга и не » +10
какой клип понравился больше? мне кажется второй клип жесть, слегка разочаровал » +18
сегодня уже третий день его нет в моей жизни и у меня такое ощущение, что у » +38
буду как-то мягко пробовать приучить себя к спорту, заставлять не буду, ибо » +29
дико боюсь сказать на работе, панический страх перед начальницей. понимаю, » +9
тема содержит фото занимаюсь 3 недели, видны ли старания? пока ем всё подряд, просто хочется понимать » +42
новоселье и помолвка совпали с днём рождения его девушки, друг поставил ультиматум » +16
парень рад, говорит что когда родителем станет, также будет поступать. по мне » +12
вас когда-нибудь увольняли? вы расстраивались? или вы кого-либо увольняли? » +17
очень хочу прочитать эти книги. если кто читал, есть ли результаты? стоит ли » +5
тема содержит фото что это за цвет волос? и не по-уродски ли с таким ходить? может в более яркий » +3
какая в вашей жизни была самая нелепая причина расставания? » +11
достал карантин. без свежего воздуха скорее заболеешь. скоро заварят двери » +75
почему невозможно найти инструкцию по использованию теста и даже нет фото упаковки » +7
тема содержит фото не могу найти свой стиль, хочу покрасить волосы и не знаю в какой цвет. с натуральным » +14
у кого был опыт с неудачными и некачественными фотосессиями или непрофессиональными » +14
не могу изменить данные об инфе, потому что не помню старого пароля » +1
тема содержит фото недавно увидела в старом фильме эту актрису и запомнилась её внешность. мне » +19
очень хочу выучиться на права! но есть страх дороги. я точно не хуже тех, кто » +10
после родов сильно сжали руки в локтях, тянущая, ноющая боль в руках. тоже » +5
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » +12
думаю позвать его на время карантина, но ребёнок привыкнет и не поймёт, когда » +29
терпеть характер матери невыносимо! родила меня потому что надо! не слышит » +18
живу в петербурге и нужно поехать в другой район. не ввели еще пропуска? » +31
время идет, а любви нет! где ее искать? с кем мне идти в бар, ведь все подруги » +32
кто красивее из них? » +16
бедная мама, а мы такие сволочи! оказалась зараженной, на искусственной вентиляции. » +38
в моем роду были: алкоголики, садисты, занимавшиеся магией. страшно! » +37
с женой разводитесь? пока в командировке был, она с левым мужчиной в гостях » +26
крупные проекты не попадаются ему. сам он их вести сходу не может. сидели на » +4
кто принимает антиоксидантные комплексы для омоложения кожи? есть ли эффект? » +3
можно ли на сайтах знакомств найти нормального мужчину и переехать к нему, » +34
не целовались, а уже должна хранить верность и не общаться с другими! мужчины » +61
развивает уже лет 10 свою идею, не взяли в отдел маркетинга. родственники считают » +9
коричневая мазня до сих пор не проходит. гинекологи ужасные и попасть сейчас » +3
еще рано планировать, ситуация в мире плохая. а на самом деле с другой подругой » +21
как мне это надоело! после па, даже с презервативом, начинается зуд. вот пойду » +14
бросал девушек, потому что не устраивали постели или плохо целовались! жил » +26
высыпало на лбу прыщами, бегаю в туалет частенько. когда делать тест? до месячных » +20
увидимся где-то через месяц. у вас было на первом свидании? и как после этого » +12
мама такая вредная! я тебе лучше суп сварю! тошнит уже от этих щей, ведь пицца, » +15
это судьба! бывает ли любовь в интернете, и люди в итоге встречаются? » +42
кто в понедельник работает? » +14
рассчитываете на кредитные каникулы? что вам в банке сказали? » +23
совсем упала самооценка! сказал, что ему комфортно одному. стоит ли мне за » +24
собираемся увидеться после карантина, не виделись ещё ни разу. я очень воспитанная. » +9
мужчине 35 лет. скопировал интерьер, что в доме родителей, что в коммуналке. » +15
у меня прыщи - подкожные узелки уже, красные пятна по шее, подбородку, где » +1
в 45 лет никогда не была замужем и не имеет детей! кратко ваша история. сами » +51
посоветуйте шампунь для объема недорогой. » +4
прямо плач ярославны из-за карантина! это раньше из развлечений - телевизор » +59
тема содержит фото видели когда-нибудь этот цветок? растёт обычно в лесу. » +14
тема содержит фото красивое, модное - как вам это платье? » +11
может стать раздолбай семьянином? как дать пинок? поднять свою попу с кресла? » +18
тема содержит фото как часто у вас болеет собака? » +21
посоветуйте интересный фильм фантастику с элементами комедии, мистики, который » +5
легкомысленная или того, если постоянно смотрит, улыбается, что-то спрашивает! » +5
тема содержит фото посоветуйте интересный триллер с непредсказуемой развязкой, по типу предчувствие » +16
если до 40 лет ни разу не был женат, то уже и не сможет! а вы как считаете? » +24
ложатся под каждого встречного. демонстрируют свои прелести в интернете. мне-то » +37
я в ужасе! собирает всех мужчин, с которыми были встречи и добавляет в вк! » +11
режим самоизоляции, но люди отправляют детей гулять! зачем их вообще рожали?! » +55
тема содержит фото подбородок очень болит - обсыпало подкожными прыщами. как вытянуть их наружу? » +8
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
SSS112  +2
Самая любиммая  -1
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
vip клубы  онлайн +630
наталья кустинская.считаете ли вы её секс-символом того времени и самой красивой »
проблемное лицо » +3
анастасия или елизавета-какое имя красивее именно в полном варианте? »
вдруг и у нас через неделю-другую начнется тоже, что в италии, сша? люди всё » +208
в качестве защиты от грозного вируса рекомендовано переспать с теми, кто хочет » +90
как посмотреть все мои темы? » +3
нравится запах нижнего белья; ковыряю любые корочки, болячки, и их поедаю! » +25
тема содержит фото сколько лет дадите? » +17
интересуется фотками, аккаунтами всех, с кем я общаюсь, может прокомментировать » +25
кто развёлся, как вам живётся? в моральном плане легче или тяжелее? чувствуете » +15
кем вы работали в 24 года? » +32
может вся эта пандемия неправда, искусственно созданная сми? есть знакомые, » +145
посоветуйте хорошее успокоительное, которое не замедляет работу мозга и не » +10
новоселье и помолвка совпали с днём рождения его девушки, друг поставил ультиматум » +16
вчера поднялась температура 37.8, при осмотре врач обнаружил гной, который » +2
сегодня уже третий день его нет в моей жизни и у меня такое ощущение, что у » +38
был ли у вас на работе человек, который испортил карьеру? какая была ваша реакция? » +6
вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, который был старше вас на 20 лет? что » +19
за что вы любите человека? качества или поступки » +9
потребовал чтобы удалилась с сайтов и прекратила общение с другими, если узнает, » +25
вы бы пошли помогать медикам бороться с коронавирусом? делать инъекции, ставить » +34
тоска от суррогата! тошно от бесконечных онлайн-музеев, онлайн-прогулок, онлайн-встреч. » +13
чем жить? на что? живём в глубинке, заработать нереально, подработать тоже, » +89
какие самые плохие свидания у вас были и из-за чего они плохие? » +3
тема содержит фото сколько лет дадите? » +18
что думаете об отказе от мяса? какие плюсы и минусы? улучшает ли здоровье? » +39
какие участницы вам запомнились за все время? по кому скучаете? что интересного » +127
тема содержит фото можете назвать такую фигуру красивой? » +22
вы любите дождик или предпочитаете солнышко? » +34
чистая голова с хвостиком, на шпильках - ухоженная? без макияжа, в кроссовках » +18
у знакомой сын встречается с девушкой и они не спали с её слов, а она её уже » +16
вас когда-нибудь увольняли? вы расстраивались? или вы кого-либо увольняли? » +17
ночью всё равно ко мне приходит с подушкой пока я сплю и ложится рядом. утром » +17
предлагаю интим, он говорит что устал, я захожу в ванную, он там занимается » +88
достал карантин. без свежего воздуха скорее заболеешь. скоро заварят двери » +75
тема содержит фото недавно увидела в старом фильме эту актрису и запомнилась её внешность. мне » +19
тема содержит фото делать фартук или нет? мы сначала хотели сделать, но сейчас смотрим, вроде » +16
где у вас было первое свидание и кто из вас выбирал место? » +28
вы бы смогли встречаться за деньги или подарки? а просто вступать в интимные » +21
бедная мама, а мы такие сволочи! оказалась зараженной, на искусственной вентиляции. » +38
живу в петербурге и нужно поехать в другой район. не ввели еще пропуска? » +31
посоветуйте интересный фильм фантастику с элементами комедии, мистики, который » +5
тема содержит фото при каких условиях вы бы не стали заводить маленькую собаку? » +77
работать в том городе я не смогу, он маленький, боюсь превратиться в домохозяйку » +5
как относитесь к тому, что вам тыкают незнакомые люди? » +38
встречаться по пятницам, пить винишко, говорить по душам! ищу подругу в москве. » +34
какая в вашей жизни была самая нелепая причина расставания? » +11
как долго можете обижаться на своего мужчину? наорал по телефону ни за то и » +32
странная реакция на алкоголь: не весело, а грустно, алкоголь всё усугубляет » +41
кто во время карантина остался в разлуке с любимым? как вы справляетесь? целый » +19
есть здесь поклонники этой британской группы? какие песни любимые для вас? » +1
блин, а я все-таки классная! я реально хороша, чем все эти хмурые люди вокруг! » +142
у кого реально хорошие мужья? не оскорбляют в ссоре, не бьют, не настаивают » +36
считаю что в мае нас выпустят, но осенью опять на месяц загонят. будем так » +30
тема содержит фото сильно ли плохо выглядят брови без коррекции? дерматолог запретила их корректировать » +12
на вопрос любит ли он бывшую, он ответил что это сложный вопрос, скорее это » +71
оставляете ли вы чаевые в салонах красоты? » +27
не могу полюбить себя видя своё лицо. живу 27 лет с мыслью о том, что я не » +13
кто учил немецкий? с какими трудностями столкнулись, что было для вас самое » +8
самодостаточный мужчина сказал: не люби меня! » +42
ищу подругу для общения и дружбы. разведена, есть сын. работаю в сфере медицины. » +5
мне 31 год и я не замужем и у меня нет детей, живу в москве и сижу одна » +64
это странно, что у мужчины 30 лет после расставания 2 года никого нет » +46
какая симпатичнее? » +12
кроме котлет, ничего не могу придумать. какую заморозку полуфабрикатов вы делаете? » +22
тема содержит фото можно ли назвать его красивым мужчиной? одна девушка написала что он некрасивый » +35
сколько в вашем городе случаев коронавируса? знаете лично людей, которые им » +35
тема содержит фото занимаюсь 3 недели, видны ли старания? пока ем всё подряд, просто хочется понимать » +42
он заблокировал переписку со мной, я расстроилась. неделю назад увидела что » +7
с женой разводитесь? пока в командировке был, она с левым мужчиной в гостях » +26
говорит что у него много женщин, спит со многими без обязательств, как и где » +11
как вы думаете, куда попадает человек после смерти? » +52
тема содержит фото появились красные растяжки, типа шрамов. что делать? что дальше будет со мной? » +37
сильно ли пострадала ваша внешность от карантина? у меня отросли корни. и как » +111
тема содержит фото не могу найти свой стиль, хочу покрасить волосы и не знаю в какой цвет. с натуральным » +14
режим самоизоляции, но люди отправляют детей гулять! зачем их вообще рожали?! » +55
можно ли на сайтах знакомств найти нормального мужчину и переехать к нему, » +34
тема содержит фото нормальные фото? » +36
не целовались, а уже должна хранить верность и не общаться с другими! мужчины » +61
тема содержит фото на востоке эта девушка очень популярна, интересно, как было бы у нас? нравится » +14
в 45 лет никогда не была замужем и не имеет детей! кратко ваша история. сами » +51
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » +12
в моем роду были: алкоголики, садисты, занимавшиеся магией. страшно! » +37
почему невозможно найти инструкцию по использованию теста и даже нет фото упаковки » +7
развивает уже лет 10 свою идею, не взяли в отдел маркетинга. родственники считают » +9
можно я буду хотя бы твоим любовником, раз не хочешь отношений? блокировать » +7
какого возраста вам нравятся мужчины? с кем наиболее удачно складываются отношения? » +23
третий месяц за несколько дней до кд небольшая примесь крови в выделениях и » +8
я в шоке. сыну почти семь. операция? инвалидность? от жары и духоты побелел » +65
погодки - это совсем жесть? есть хоть какие-то плюсы? » +16
тема содержит фото вы сами покупаете такие вещицы? мне кажется очень красиво. хотела купить, но » +46
знакомая сказала что короновируса нету и не нужно переживать и слушать новости. » +20
не делала селфи сверху, чтобы продемонстрировать декольте, не выгибалась, не » +21
не было парня в 28 лет! оставаться всю жизнь одной? » +386
правда ли, что парням нравятся естественные волосы, естественный цвет, а не » +70
время идет, а любви нет! где ее искать? с кем мне идти в бар, ведь все подруги » +32
если вы долго не спите вечером и ночью, чем вы занимаетесь? » +25
мои мечты без денег неосуществимы! нужны ли деньги вам для счастья? » +37
когда можно пойти на узи, чтобы убедиться, что всё хорошо? хотела бы сходить, » +3
вы паникуете? как перестать паниковать? в душе паника, страх. уже устала от » +156
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » +1280
придёт в гости и если что-то купили, то начинает: а сколько стоит, а откуда » +8
какой цвет волос вам нравится у девушки? » +3
тебе недостаточно, что говорю что люблю тебя, у меня в группе мужики и что » +32
дико боюсь сказать на работе, панический страх перед начальницей. понимаю, » +9
привычка ковырять болячки, содрать засохшую корочку и скушать. мне очень нравится » +31
хочется окунуться в теплую атмосферу интересного сюжета! посоветуйте интересный » +9
свекровь рассказывала, как мужа увели и про свои аборты! говорит мужу, что » +78
тема содержит фото посоветуйте интересный триллер с непредсказуемой развязкой, по типу предчувствие » +16
думаю позвать его на время карантина, но ребёнок привыкнет и не поймёт, когда » +29
ужасно больно и плачу. меня обижает муж, флиртует на моих глазах, изменяет, » +5
кто его пил? какие результаты? какие от него плюсы? » +9
что-нибудь психологическое порекомендуйте посмотреть, типа мост, озеро, перевал. » +4
просит оформить ипотеку по программе молодая семья. он абсолютно бесчестный » +14
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » +203
как из пальца вытянуть миллиметровую занозу? или только у косметологов? » +11
количество зараженных растет, а мама пригласила подруг на юбилей! муж на нее » +56
мой мужчина ей пишет: забери меня уже из архангельска! а она ему: милый, погоди » +37
говорю ей, если есть подозрение на коронавирус, может съездишь, сдашь анализы? » +30
нравлюсь ли я тебе? не хочет отвечать и игнорирует этот вопрос! отстать от » +13
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора