вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На завтрак я сварила себе овсянку на воде и добавила чернослива, предварительно его мелко порезав. А сейчас пью кофе и начну работать я. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Истина где-т | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.- это где это?- на гаваях, » |
19.04 22:31 |
|
I am svetlan | В понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном поезде за 6 часов доедем. но » |
19.04 21:45 |
|
Liliya26 | Всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром тепле было » |
19.04 21:43 |
|
Oченьbезучая | Вселеная меня любит! » |
19.04 21:41 |
|
I am svetlan | Всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше по времени на полчаса. мне » |
19.04 21:28 |
+1 |
Mmdms | Завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится у меня. а там посмотрим. сейчас » |
19.04 20:06 |
|
Лисёночек 68 | Всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода сегодня конечно так » |
19.04 19:45 |
|
Маво4ка | На работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб быстре воду согнать и начать » |
19.04 16:06 |
|
Ruzannacat | 19.04.2024 день 95 » |
19.04 15:25 |
|
Шмидт | Сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы побаливают от силовой » |
19.04 14:18 |
+3 |
Kissюлик | Великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед ходили на прогулку » |
19.04 14:12 |
+5 |
Iizika | Великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты в собственом соку, соевый » |
19.04 12:54 |
+9 |
Kissюлик | Сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное и мне лень было готовить. » |
19.04 11:40 |
+9 |
Эйва шекер | Завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю что-то себе интересное » |
19.04 10:51 |
+1 |
Эйва шекер | Нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если дело сразу две порци то это надолго. » |
19.04 10:49 |
+1 |
Mmdms | Расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу, да на цветы гляжу, гляжу,но » |
19.04 10:41 |
+11 |
Результатеже | Написал вчера » |
19.04 10:08 |
|
Д@шутка | На улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься в доме уборкой, и займусь » |
19.04 09:42 |
+1 |
Д@шутка | Подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные, мне лучше самой порцию испечь. » |
19.04 09:40 |
+2 |
Бусинка кэт | Утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра. завтра-послезавтра отдых » |
19.04 09:36 |
|
Бусинка кэт | Сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется очень, но не разрешаю себе. » |
19.04 09:35 |
|
Классика жан | Коротко и по делу » |
19.04 09:17 |
+4 |
Классика жан | На улице прохладно, без куртки сегодня нельзя. » |
19.04 09:13 |
+2 |
Olivochka))) | Всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на нормальное питание » |
19.04 09:03 |
+12 |
Миссис дарси | У нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже отменены. сегодня » |
19.04 09:01 |
+1 |
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- подборочка фото в соцсети!»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- как вам этот образ?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- такая фигура для вас естественная?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- лучшее пробуждение»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» | ||
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» | ||
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» | ||
вселеная меня любит!» | ||
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» | 1 | |
уф.» | ||
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» | ||
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» | ||
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» | ||
19.04.2024 день 95» | ||
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» | 3 | |
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» | 5 | |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» | 9 | |
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» | 9 | |
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» | 1 | |
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» | 1 | |
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» | 11 | |
написал вчера» | ||
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» | 1 | |
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» | 2 | |
утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» | ||
сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» | ||
коротко и по делу» | 4 | |
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» | 2 | |
19.04.2024» | ||
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» | 12 | |
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» | 1 | |
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» | 1 | |
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» | 17 | |
вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» | ||
с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» | ||
доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» | ||
19.04.2024» | 1 | |
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» | 13 | |
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» | 13 | |
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» | 4 | |
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» | 9 | |
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» | 15 | |
вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» | 2 | |
любителям класического фэнтези» | 9 | |
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» | 17 | |
19.04.2024» | ||
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» | 24 | |
надо раскачиваться» | 23 | |
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» | 2 | |
возможна повышеная эмоциональность» | 1 | |
19.04.двенадцатый день луного цикла:» | 1 | |
на 24-е сыну назначили операцию» | 4 | |
сегодня будет не меньше шагов.» | 1 | |
привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» | 16 | |
спала сегодня мало» | 5 | |
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» | 1 | |
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» | 1 | |
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» | 2 | |
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» | 1 | |
привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» | 23 | |
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» | 14 | |
привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» | 13 | |
привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» | 18 | |
19 апреля, пятница. (5:1)» | 20 | |
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» | 50 | |
19.04.2024дневник номер 5» | 48 | |
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» | 48 | |
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» | 65 |
|
|
vip клубы | онлайн +590 |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | +118 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при» | +19 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +51 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | +7 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с» | +32 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не» | +4 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | +26 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | +5 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» | +43 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и» | +6 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые» | +31 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | +23 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | +26 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек» | +35 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает» | +144 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по» | +37 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» | +59 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала» | +55 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.» | +13 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +40 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли» | +10 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь» | +18 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +76 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том» | +19 | |
вам нравится её внешность? » | +23 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +36 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» | +83 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» | +18 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | +29 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?» | +11 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с» | +17 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» | +81 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с» | +26 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» | +13 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | +15 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать» | +16 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» | +24 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то» | +53 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | +60 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +637 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» | +53 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | +24 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» | +40 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | +19 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» | +8 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие» | +111 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она» | +17 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | +38 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» | +5 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это» | +23 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» | +24 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | +29 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» | +38 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | +20 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» | +20 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа» | +24 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +83 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» | +36 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +50 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» | +23 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» | +13 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +67 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +132 | |
каких людей ценят руководители? » | +18 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» | +47 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» | +22 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» | +151 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей» | +19 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | +40 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет» | +25 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара,» | +80 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» | +26 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый» | +41 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +11 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +40 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» | +8 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти» | +49 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» | +21 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» | +27 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +43 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +11 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» | +7 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» | +13 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» | +17 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +68 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | +36 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» | +16 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были» | +26 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» | +4 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | +24 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы» | +29 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» | +5 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» | +13 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» | +13 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +103 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» | +20 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» | +57 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +22 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | +39 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +60 | |
какая ваша любимая книга? » | +40 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их» | +19 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое» | +56 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» | +19 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» | +23 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на» | +23 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей» | +6 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +238 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» | +16 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | +5 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» | +29 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» | +15 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» | +65 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем» | +33 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица» | +24 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +41 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +19 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | +19 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или» | +34 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не» | +38 |