| главная | разделы | рецепты | клубы +45 | дневники +77 | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
 |
ответ для: a_trim
anew писал(а): Спасибо за инфо, я и не знала о таком. Теперь бы ещё заставить себя. |
конкурсы:
0
|
| вес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к баллы 39 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Мася11
ответ для: Тающий_килограмм
Тающий_килограмм писал(а): Как? Может быть мы с Вами занимаемся у одних трениров? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к баллы 39 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
| участница | дневник |
дата | |
|---|---|---|---|
Рыжая аидо4к
 +178
 +34
|
С какого возраста нужно начинать подготовку? » | 14.01 03:42 |
 +1
  |
Жиротучка
 +375
 -1
|
Пока стимула для » | 13.01 22:39 |
|
|
Рыжая аидо4к
+178
+34
|
Методика подготовки детей к обучению в школе » | 13.01 21:52 |
|
| Batty_1985 | Ну блин худею, называется » | 13.01 16:40 |
+4
|
|
Beautiful30
+86
-168
|
Ура снег! » | 13.01 16:30 |
 +1 +9
|
Алекс74
 +77
+1
|
Трясет нас не по детски » | 13.01 14:47 |
+41 +8
|
|
Denisya
+12
+16
|
Мне 49 лет. лишний вес небольшой, всего 6 кг. но объем живота в районе пупка составляет 95 см. это заставляет »
|
13.01 14:14 |
+2 +7
|
|
Anakonda35
+272
-1
|
Доктор дюкан предложил ставить школьникам оценки за весавтор знаменитой диеты доктор пьер дюкан в своей новой » | 13.01 12:41 |
+3 +6
 |
| *alina* | Попробовала сегодня смесь проростков и микрозелени. вкусно и очень сытно. покупала бы часто, если бы в магазинах » | 13.01 12:41 |
+1 +4
|
| Mariamuk | 13.01.2021 пробую интервальное. 65,8 » | 13.01 10:59 |
+1
|
| Iizika | Вчера сварила холодец,сто лет не варила.маловато мяса, надо было еще рульку или куру добвать,но как есть. застыл,как » | 13.01 10:59 |
+1 +5
|
Даниила
 +163
-2
|
Всех с наступившим новым годом! пусть все наши желания всегда сбываются и здоровье не подводитя потихоньку начинаю » | 13.01 10:48 |
+4 +8
|
|
Xозяйк@ судь
+145
+35
|
Рождёные в период с 1968 по 196 в 2021 году могут неждано негадано разбогатеть.вот такая хорошая новость!юпитер » | 13.01 08:54 |
+4 +5
|
|
Рукоделкина
+188
+34
|
Сегодня иду на урок по фортепиано к новому репетитору. » | 13.01 08:50 |
+6 +7
|
Веруська86
 +7
-1
|
Все хочу начать худеть. » | 13.01 08:30 |
+8 +11
|
| Фея радости | Очень устала. завтра на работу последний день перед сесией. сесия неизбежна новый опыт - дистанционая сесия сегодня » | 12.01 23:43 |
+4 +7
|
|
Buongiorno
+180
-1
|
Скоро спать, утром рано вставать. » | 12.01 23:33 |
+8
|
Elle nina
 +135
-3
|
Лети, лети, лепесток » | 12.01 16:23 |
+3
|
|
Eve-lina
+224
+34
|
Работы тьма тьмущая. » | 12.01 12:54 |
+1
|
|
Рукоделкина
+188
+34
|
Погодка радует! -28 за окошком, свежачок! » | 12.01 10:52 |
+6 +9
|
|
Хома1
+194
-1
|
Не понимаю, что происходит. вчера питалась очень диетически, плюс физические нагрузки через день неплохие такие, » | 12.01 10:52 |
+10 +10
|
| *alina* | Какой сегодня ужасный день! утром задыхалась 1,5 часа, всё что можно выпила, только на работе стало легче. очень » | 12.01 09:36 |
+6 +7
|
|
Bogema146
+82
+34
|
Пришли анализы крови, которые брали в кт центре. соэ повышен на 14 ед. с-реактивный белок в 6 раз. это говорит » | 12.01 09:18 |
+5 +5
|
|
Koshka1507
+75
-167
|
Что бы ты ни делал ты делаешь себя. » | 11.01 23:35 |
+5
|
| Фея радости |
Сегодня устала. не доспала, чувствую себя юез стл. не приготовила ужин на сегодня, как то упусьила из виду. поужинала »
|
11.01 23:24 |
+2 +4
|
|
Самая
+3400 +1
выгнала, в прямом смысле слова, детей на улицу на санках кататься. с самого»
|
+1 |
|
Modystka
+1182 +2
сегодня с утра снова потопала в банк. потом в магазин. а вот сегодня народу»
|
|
| Стройняш +124 19.01.2021» |
|
|
Modystka
+1182 +2
почти день прошел, сегодня сижуза компом весь день. шить не рекомендуют»
|
+2 |
|
Svetlanк
+3189 +1
привет всем!
вот и пролетел рабочий день, хочу заметить, достаточно»
|
|
|
Классика
+2961 -3
фото с моего купания в проруби»
|
+10+16 |
|
Классика
+2961 -3
морозец сегодня класный был ночью»
|
+1+8 |
|
Классика
+2961 -3
у нас продолжается дистанционое обучение.»
|
+1+8 |
|
Классика
+2961 -3
заказала кучу всего в интернет магазине, оформила доставку на новую почту,»
|
+1+8 |
|
Классика
+2961 -3
вчера ночью смотрела игру престолов»
|
+1 |
|
Самая
+3400 +1
сьездила с мужем в “подпольный“ магазинчик, купила 3 пары штанов на работу.»
|
+10+7 |
| Mirlona 20.01.2021» |
|
|
ДофигА_Х
-167
день 1 вес 61,40худею еще на 10 кг»
|
|
|
Presiden
+2968 +2
нужно заставить себя на тренировку»
|
+5+7 |
|
Presiden
+2968 +2
на обед у меня маска для лица»
|
|
|
Victoria
+1193 -1
19.01.2021 морозное утро»
|
+1 |
|
KissЮлик
+2286 +34
всем еще раз приветик! сегодня что-то у меня настроение совсем не рабоче,»
|
+1+3 |
Erana
+380 -168
всем привет! вчера после прогулки пешком так замерзла, что вырубилась»
|
|
|
KissЮлик
+2286 +34
так обед у нас уже подходит к завершению и я свой супик похлебала. нужно»
|
|
|
Presiden
+2968 +2
в планах на сегодня отдыхать»
|
|
|
Presiden
+2968 +2
всего 20 грам отвеса»
|
+4+1 |
|
Самая
+3400 +1
внесла новый вес и новые обьёмы. что сказать? приятно удивлена! ушло почти»
|
+6+21 |
|
Svetlanк
+3189 +1
привет всем! купила вчера пару новых подушек, причем никогда такие не»
|
+10+19 |
|
Самая
+3400 +1
ах, как хорошо спалось прошлой ночью! всё как я люблю- до 9 часов, а потом»
|
+3+12 |
|
Мисисс
+2371 +35
поздравляю всех с большим праздником, с крещением господним!»
|
+1+1 |
|
Jekateri
+390 +1
сиди дома»
|
+4+11 |
|
Svetlanк
+3189 +1
привет всем еще раз! достаточно хорошо сегодня доехали до работы, но»
|
+6+13 |
|
Modystka
+1182 +2
удивлена таким маленьким отвесом. вчера ела курицу, честно все соблюдала.»
|
+16+12 |
| mariamuk 19.01.2021 с крещением! я пока еще в 65х, хочу 63» |
+5+5 |
|
Mmdms
+1020 +35
сегодня без обеда-делишки надо порешать кое-какие, заехать аж в четыре»
|
+18+15 |
| iizika вчера купила чернослив,курагу и изюм, сварила компот, так захотелось почему» |
+13+12 |
|
Шмидт
+3179 +2
чаёк с лимончиком - и вкусно, и полезно, и тепло. хорошо с чайком после»
|
+5+10 |
|
Modystka
+1182 +2
сходила за водой крещеной, праздничные просвирки взяла. на улице морозно,»
|
+3+2 |
|
Modystka
+1182 +2
поздравляю с морозным праздником крещения господнего. желаю, чтоб душа»
|
+12+6 |
|
Истина
+257 +34
в крещение господнехочу вам пожелать:всем любви,здоровья,пусть божья благодатьво»
|
+2+7 |
|
Хома1
+194 -1
19.01.2021»
|
+3+1 |
|
Маруру
+54 +6
прочитала что шелковая наволочка для подушки это must have каждой женщины.»
|
+4+8 |
главная
+1082 -1
с днем рождения меня)»
|
+6+16 |
|
Svetlanк
+3189 +1
привет всем!
сегодня овощной день и постаралась я составить»
|
+13+28 |
|
Рукоделк
+188 +34
вчера чуть не сдохла!»
|
+3+9 |
| katya_zl ну, почему у мам ненормированый рабочий день?( муж вернулся с ночной» |
+3+6 |
|
KissЮлик
+2286 +34
вчера с собой обед не брала на работу и вечером уже хотела кушать, но»
|
+4+7 |
|
KissЮлик
+2286 +34
общие рекомендаци по применению масок.лучше время для процедуры — вечерние»
|
+5+8 |
|
KissЮлик
+2286 +34
всем доброго утра! как сегодня не хотелось из под одеяла вылазить и вставать»
|
+6+12 |
|
Дашечкин
+767 +2
всем бодрого вторника! мнетвот бодрость сегодня точно не помешает. квашня»
|
+5+13 |
|
Шмидт
+3179 +2
с утра овсянка, потом баклажаны и горбуша. завтра перцев что ли нафаршировать?»
|
+10+11 |
|
Шмидт
+3179 +2
дочь привезла от мамы тыкву-сыроежку, половину я так сгрызу, кашу уже»
|
+6+8 |
| Elena-1 1-6, 15» |
+3+6 |
|
Шмидт
+3179 +2
привыкла я к джинсам и футболкам и поняла, что у меня даже в театр выйти»
|
+12+9 |
|
Шмидт
+3179 +2
кристен стюарт»
|
+4+12 |
|
@nn@_y@
+923 -1
белковый день удался»
|
+14+12 |
SSS112
+4154 +1
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»
|
+16+15 |
|
Тили
+468 +35
19 января, вторник. (6:40)»
|
+7+8 |
|
SSS112
+4154 +1
4. доброго времени суток всем присутствующим! может быть сегодня порисую,»
|
+9+14 |
|
Olacutec
+2818 +1
всех с крещением»
|
+12+17 |
|
невеста
+6 +35
19.01.2021»
|
+4 |
|
SSS112
+4154 +1
3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня есть вероятность,»
|
+7+16 |
|
Olacutec
+2818 +1
mаcкa для быcтpoгo pоcтa вoлоc»
|
+7 |
|
Olacutec
+2818 +1
мазь для кожи рук»
|
+5 |
|
Olacutec
+2818 +1
желтый чай»
|
+5 |
|
Olacutec
+2818 +1
при лечени простуды, панкреатита, гастрита, язвы желудка»
|
+1+5 |
|
SSS112
+4154 +1
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё в плане приготовление»
|
+7+16 |
|
13th
+39 -1
нервяк какой-то, стала плохо спать даже когда откровено нет для этого»
|
+2+6 |
|
Svetlanк
+3189 +1
привет всем
вчера немного нарушила в рыбный день, не смогла отказаться»
|
+23+22 |
|
SSS112
+4154 +1
1. доброго времени суток всем присутствующим! начнем утро с морали, под»
|
+11+13 |
|
miya18
+281 -1
4 утра и снова здрасьте»
|
+8+9 |
|
Жиротучк
+375 -1
ночь»
|
+4+11 |
|
Самая
+3400 +1
всем приветы! сегодня не выдержала и стала на весы прям вечером, е дождалась»
|
+5+17 |
| Mirlona 19.01.2021» |
+4 |
| Mirlona 19.01.2021» |
+1+1 |
|
|
|
|
vip клубы
|
 онлайн +980 |
 |
как возьмешь мне билет, переведи хоть что-то. никогда не верь никому в интернете! » | +24 |
 |
хочу перекрасить стены на кухне, придется спать дома. я задохнусь? уехать ночевать » | +12 |
|
я - коварная львица без тормозов! а кто вы? » | +29 |
 |
мы с тобой не сходимся ни в характере, ни в привычках, да ни в чем, даже в » | +17 |
 |
бесятся, если их просят надеть масочки или протянуть руку для измерения температуры! » | +158 |
|
чем лечите простуду, если нет температуры? себе, взрослому человеку. » | +7 |
|
а ты чего себе ничего не берёшь? денег нет! с подругой заказали поесть и пиво. » | +19 |
|
раньше было лучше! не было инсты, делали уроки смотрели универ, счастливы вместе, » | +21 |
|
я буду наслаждаться его разрушенной жизнью? когда приставы начнут с него вычитать » | +154 |
|
пишут, что это одно и тоже имя, а я считаю - разные, но схожие имена! другое » | +3 |
|
у кого мужья с такой проблемой, передалось детям? » | +42 |
|
оцените фигуру! напишите все плюсы и минусы. это очень хорошо мотивирует на » | +28 |
|
бывший узнал, что я начала встречаться с другим, и сделал предложение! с женой » | +12 |
|
как можно залететь в 21 веке?! ведь существует контрацепция. в прошлые века » | +49 |
|
люди противно высказались по поводу юбки! очень стильная! но юбка не мала, » | +55 |
|
парень запрещает общаться с компанией, якобы о другом нужно думать! хотя даже » | +9 |
|
оцените зимние образы на тёплую европейскую зиму! как вам? что изменить в себе? » | +20 |
|
как же они шикарны! обожаю этих двух мужчин! а кто у вас в любимчиках? » | +11 |
|
ходить уродом в пуховичке и толстовочке иногда бывает приятно! кто носит пуховики? » | +26 |
|
ничего не делают, а только снимают глупые видео и трёп ни о чем, деньги немалые » | +14 |
|
может ли кто-нибудь здесь отредактировать это фото, сделав лицо привлекательнее? » | +2 |
|
пересматриваю старые выпуски - кошмар какой-то, неужели нас этим кормили? стоят » | +16 |
|
почему многие не хотят детей? ваше мнение интересно. » | +164 |
|
вы энергичный по жизни человек? веселы, бодры, активны или как сонная муха? » | +30 |
|
ты же не будешь рожать ещё одного?! мать куда-то летала, как кукушка, а за » | +38 |
|
зубной железкой деформировал губу! так сильно давил. выглядит не фонтан. было » | +1 |
|
мама очень хочет внуков! муж считает, что сперва надо хотя бы создать условия. » | +29 |
|
пришла на свидание в брючном костюме, выпучил глаза: ого, ты как учительница » | +37 |
|
сижу на сайте знакомств около двух месяцев, а уже тошно! отчаялась, может удалиться » | +168 |
|
прочитала и мне его жалко стало. познакомились бы вы с таким парнем? » | +27 |
|
кулинарное жмотство! жалко сказать рецепт вкусного блюда и отмазываются, что » | +28 |
|
какую литературу предпочитаете? » | +9 |
|
я красиво выгляжу на фото? что изменить? » | +7 |
|
недавние зимние фото! как вам? сколько лет на вид? что изменить в себе? » | +15 |
|
я не удалась! окончательно убедилась, что лошара: девочка, куда тебе спешить-то? » | +31 |
|
перед глазами появляются светящиеся, блестящие пятна. двигаюсь сейчас очень » | +4 |
|
как относитесь к тренерам и коучам? к дорогим курсам? покупали ли что-нибудь » | +28 |
|
вроде взрослый человек, а отвечает как-то насмехаясь и грубо! сами виноваты, » | +9 |
|
оцените внешность! чего не хватает, чтобы выглядеть ухоженно? » | +10 |
|
из-за похмелья напарница подставила 3 людей! менеджер пришла и разговаривала » | +11 |
|
замерзла на улице, а к вечеру заболел кончик носа! как внутренний прыщ, но » | +2 |
|
обожаю эту фотку! как вам? » | +14 |
|
что бы ответили незнакомому парню на предложение носить вас на руках? » | +14 |
|
стало обидно как она это преподнесла, выставила меня второсортной! не хочу » | +29 |
|
скоро свадьба, а он заходит на страницу к замужней даме с ребёнком! кажется, » | +81 |
|
нам установили кухонный гарнитур, но не понравился! мужу всё равно, а я хочу » | +33 |
|
женат на девушке 8 лет, но уверена, что любит меня! я не накручиваю, мы спали » | +17 |
|
попросил, чтобы я сняла ему квартиру за свой счёт и оплатила билет! клянётся, » | +23 |
|
гулял с какой-то мадам и меня это взбесило! но почему, я же его не люблю, он » | +22 |
|
зачем рожают детей? зачем вы родили своих детей? жду подробные рассказы! » | +26 |
|
где найти клиентов? круг знакомых очень узкий, не вариант. инстаграм есть, » | +5 |
|
какие книги по саморазвитию и психологии вы бы советовали прочитать? » | +7 |
|
покрасилась! какой цвет мне больше идёт? светлее или темнее? в жизни светлее » | +8 |
|
хочу длинные волосы, но они осыпались! хожу так в попытках отрастить длинные » | +8 |
|
а вы любите зиму? любите снег, морозы, зимние виды спорта? или зимой вам некомфортно? » | +37 |
|
заметила парня, которому отказала. шутил, общался с компашкой своей. понимаю, » | +5 |
|
стыдят родственники, что не замужем, что нет детей и работы! добивает, что » | +22 |
|
сначала писал активно, но потом перестал! и так было много раз. уже три года » | +2 |
|
родители помогли мне оплатить операцию. я могу вернуть им, но они говорят, » | +16 |
|
как вам цвет лака? хорошо смотрится? » | +21 |
|
никогда не садилась за руль! хочу пойти учиться, так как машина это не роскошь, » | +13 |
|
не все так просто, как в сказках! вряд ли миллионер выберет девушку с маленьким » | +28 |
|
отец за умершего сына ведёт соц сеть! это фальшивая могила? мой любимый который » | +28 |
|
поела чуть-чуть и голодает, но пьет. отказывается от куриного фарша и ветчины! » | +9 |
|
как вам эти фото? какая лучше? выставить в инст? сколько лет на вид? » | +24 |
|
ищу любителей большого тенниса. немного моих фото » | +48 |
|
работала парикмахером 22 года, надоело, но ничего не умеет, высшего образования » | +23 |
|
меня уже называют блондинкой! как вам макияж? » | +9 |
|
случайный секс родил большинство людей на земле » | +10 |
|
как вы покупаете картофель, морковь, свёклу? в магазине, на рынке или покупаете » | +40 |
|
с меня ужин! а что тогда с девушки? напишите варианты » | +36 |
|
организм требует селедку со сметаной! съела с таким удовольствием как будто » | +11 |
|
как сказать парню, что я полюбила другого? » | +10 |
|
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » | +174 |
|
стало наплевать забеременею я или нет и как пойдут дела! очень много переживаний » | +59 |
|
напивался до такого состояния, что не стоял на ногах. переживала, что замерзнет. » | +8 |
|
реально ли найти работу с такими вводными? желательно на дому » | +3 |
|
в связи с ковидом витамины днем с огнем не найдешь! как поддерживаете иммунитет? » | +60 |
|
этот препарат не лечит, а калечит! подагра обострилась, тошнота, кушать не » | +5 |
|
мужчины-девы. какие они в отношениях? » | +18 |
|
как вам внешность этой актрисы? » | +23 |
|
как вам платье принцессы? вчера смотрела и мне понравилось! » | +5 |
|
какой сериал посмотреть? выбор пал на борджиа или черное зеркало. » | +11 |
|
женщины сами приучают мужиков к халяве! чтобы иметь потомство, женщина становится » | +141 |
|
как в вашем городе с работой? тяжело найти? какие зарплаты в среднем? что пользуется » | +18 |
|
мама в детстве делала часто, вот наткнулась на рецепт. в выходные буду готовить! » | +22 |
|
на сколько килограмм максимально вы худели за 2 недели? вес скачет то минус » | +15 |
|
мать сидела на сз под моими фото! общалась с мужиками, хотя у нее есть муж! » | +54 |
|
какой пуховик выбрать? какой самый красивый? » | +32 |
|
какое фото лучше? лучше юбка или платье? » | +30 |
|
какой бизнес вы хотели бы сейчас открыть, но боялись? или просто поменять работу? » | +31 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | +32 |
|
считаете ли вы эту певицу красавицей? фигура у неё конечно хорошая, ноги тоже, » | +21 |
|
поделитесь рецептами закусок. мы тут приготовили очень вкусную закуску » | +22 |
|
всегда делала борщ с говядиной. а тут подумала: а почему бы не сделать с курицей. » | +25 |
|
когда рассказываю про других девушек, начинает беситься! она и я решили, что » | +6 |
|
средний уровень жизни в москве- это сколько? сколько нужно на нормальную жизнь » | +9 |
|
она его ненавидит, презирает и ничего не хочет о нём слышать. как сказать, » | +4 |
|
хотела шоколадный цвет, а в итоге стала черной! парикмахер сказала: смоется, » | +18 |
|
что вам помогает чувствовать себя здоровыми? как укрепили иммунитет? » | +24 |
|
стыдно смотреть на красивых мужчин, потому что сама некрасивая! довольствуюсь » | +4 |
|
когда бы мы не общались, он постоянно что-то жуёт, а со временем начал в трубку » | +30 |
|
постоянные нервотрёпки и оры начальства! мечтаю о низкооплачиваемой работе, » | +15 |
|
красивое платье? » | +29 |
|
всю дорогу ерзал, пыхтел: чё ты выделываешься, умную из себя строишь! книгу » | +14 |
|
уже не стесняясь стали говорить громче: денег что ли не хватило? ага, зато » | +15 |
|
обожаю японскую культуру! смотрю аниме, фильмы и слушаю японскую музыку, обожаю » | +12 |
|
из-за моды на пельмени у людей мнение, что натуральным быть не может! у меня » | +19 |
|
заболела голова и я сразу начинаю накручивать, вдруг это очень серьёзное и » | +16 |
|
когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » | +28 |
|
акрилом ещё кто-то наращивает? или эта техника уже в прошлом? » | +4 |
|
гинеколог взяла мазок, но могла попасть не туда, потому что я девственница. » | +8 |
|
кто как учился делать татуаж? лучше индивидуальные уроки брать у мастера или » | +18 |
|
кошмар во рту! не ожидала, что это так ужасно! в эти зубы уже вложено почти » | +48 |
|
хочу научиться танцевать, но не получается делать это одновременно! лучше мне » | +5 |
|
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » | +31 |
|
кто делал пластические операции? что вы думаете о них? » | +65 |
|
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » | +70 |
|
его тошнило весь день, а потом он пропал. возможно он потерял нюх и не находит » | +4 |
|
чем труднее порвать отношения, вам противопоказанные, тем больше элементов » | +10 |
3
1
хочу вес»
команда на дуэли с командой 
нет разгурзки за сегодня»
читать все дневники
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
SSS112