вес 56.6 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Хороший день! По ощущениям, все в порядке - ни тяжести ни угрызений срвести | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Лисёночек 68 | Всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас пойду заниматься перед завтраком, » |
16.03 09:40 |
+7 |
Freyaa | Выдвигаюсь в спортзал » |
16.03 09:03 |
+1 |
Новая_я_) | С добрым утром » |
16.03 07:46 |
+8 |
Тили | 16 марта, субота. 6:48 » |
16.03 06:57 |
+7 |
Ярыба@ судьб | Доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений гон , причем ежегодно а одно и тоже время, » |
16.03 05:18 |
+27 |
Roberta karl | Обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода » |
15.03 23:14 |
|
Roberta karl | Ужинала сегодня запечёной рыбой и салатом из пекинской капусты. » |
15.03 23:14 |
|
Истина где-т | Мои планы на весну:март. хочу блин.арель.хрчу куличь.май. хочу шашлыков.а в мае шашлыки можно будет есть с куличами, » |
15.03 23:14 |
|
Ирис76 | 15.03.2024так ну что.рот зашить не вышло.переваривариваю блины » |
15.03 23:13 |
|
Sss112 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём дня, с наступающими » |
15.03 22:43 |
+1 |
Vfqjh | В питере тепло и мокро » |
15.03 21:30 |
|
Vfqjh | Врачи рекомендуют не боле 2-3 блинов в день » |
15.03 21:01 |
|
Liliya26 | Всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на работу » |
15.03 20:02 |
+7 |
Mmdms | Привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра на работу надо. много чего не разгребла, » |
15.03 19:21 |
+3 |
Результатеже | Тени новые » |
15.03 18:29 |
|
13th month d | Перемерила щас свой гардероб, вроде в целом и ничего, в смысле одежда, но как я в ней выгляжу это удручает, и » |
15.03 17:08 |
|
62 кг,к 8 ма | О!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году будетхотя вчера на степ ходила, но занималась » |
15.03 16:38 |
|
Ш@хиризада | Вчера был дождик и сегодня пасмурно . тоже обещали дождь » |
15.03 15:00 |
|
Iizika | Пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения! » |
15.03 13:13 |
+4 |
Ш@хиризада | Добрый день и хорошего настроения » |
15.03 11:43 |
+5 |
Тили | 15 марта, пятница. 6:59 » |
15.03 07:06 |
+14 |
Лисёночек 68 | Всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую на суботу правда к 12 часам. надо было » |
15.03 07:04 |
+10 |
Новая_я_) | Вот и пролетели два месяца аскезы » |
15.03 06:35 |
+9 |
13th month d | Ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто не высижу дома, прошло только два дня после » |
15.03 06:10 |
+2 |
Anomalia7 | 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт! а вернулась ли? » |
14.03 23:57 |
+2 |
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему должны ценить?!»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000!»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- как вам такая фигура?»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- она толстая?»
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником?»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- платье для морей океанов. как вам?»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня в любой момент.»
- красивое ли тело и пресс для парня?»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку!»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так со стеной?»
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! как быть?»
- вы поздравляете всех мужчин с 23 февраля? рассылаете картинки? или только самых близких поздравляете?»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- похожа ли я на бабушку?»
- девочки-рукодел где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами.»
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны?»
- когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как домой попали?»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им удобно!»
- знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный дом?»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
|
19.03.2024» | ||
погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно,» | 1 | |
привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня боле» | ||
19.03.2024» | ||
на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» | ||
вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» | ||
19.03.2024 дневник № 5» | 8 | |
19.03.2024 дневник № 4» | 8 | |
привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» | 11 | |
19.03.2024 дневник № 3» | 7 | |
19.03.2024 дневник № 2» | 7 | |
19.03.2024 дневник № 1» | 12 | |
великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» | 4 | |
снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» | 7 | |
весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» | 3 | |
повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» | 4 | |
сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» | 4 | |
в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» | 5 | |
вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» | 3 | |
настроение так себе.» | ||
вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» | 3 | |
привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» | 7 | |
привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» | 5 | |
всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» | 7 | |
привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» | 7 | |
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» | 3 | |
всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» | 5 | |
привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» | 9 | |
всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» | 7 | |
19.03.2024» | ||
19.03.2024» | ||
19.03.2024 тепло» | 6 | |
19 марта, вторник. (4:0)» | 10 | |
ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» | 2 | |
добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» | 7 | |
№ 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» | 72 | |
№ 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» | 7 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» | 6 | |
№ 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» | 9 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» | 8 | |
очень сильно хочется кушать» | 5 | |
18.03.2024цапаю все подряд» | 4 | |
- доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.» | ||
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» | 4 | |
да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» | 4 | |
завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» | 3 | |
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» | 3 | |
немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» | 3 | |
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» | 4 | |
спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» | 4 | |
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» | 4 | |
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» | 6 | |
всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» | 5 | |
всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» | 6 | |
нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» | 7 | |
сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» | 10 | |
вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» | 5 | |
сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» | 6 | |
добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» | 3 | |
дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» | 3 | |
чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита» | ||
в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» | 1 | |
в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами» | ||
в 07:0 у меня был спорт (почти 1,5 часа) и 1 литр воды. спортом занимаюсь» | ||
сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» | 3 | |
уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» | 2 | |
18.03.2024» | ||
великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» | 17 | |
19-й день интервального кето питания.» | 11 | |
я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» | 11 |
|
|
vip клубы | онлайн +790 |
как вам такой стиль на мне? » | +105 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал,» | +49 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» | +40 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | +123 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять» | +8 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак» | +46 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и» | +6 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» | +20 | |
любите стихи маяковского? » | +8 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с» | +3 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | +22 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию» | ||
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать» | +32 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» | +13 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали» | +4 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» | +49 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала» | +5 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» | +27 | |
какая сумка вам больше нравится? » | +14 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» | +34 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» | +12 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» | +46 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» | +12 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата» | +161 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | ||
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | +35 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» | +39 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | +121 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» | +16 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы» | +27 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» | +35 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» | +12 | |
это челка или просто стрижка такая? » | +10 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает» | +38 | |
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы» | +72 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | +20 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» | +41 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» | +42 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» | +35 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» | +35 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» | +52 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» | +23 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» | +148 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | +22 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» | +60 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» | +18 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и» | +27 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» | +18 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | +24 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» | +14 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» | +6 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» | +16 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» | +38 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» | +25 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | +16 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» | +36 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» | +5 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | +14 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» | +15 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» | +6 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически» | +86 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | +67 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» | +5 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» | +41 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся,» | +37 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» | +83 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» | +7 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | +3 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | +8 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так» | +15 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | +17 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» | +23 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо,» | +16 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего» | +189 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | +25 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» | +9 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | +10 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» | +20 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день» | +53 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | +21 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» | +19 | |
климакс это реально так страшно? » | +76 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» | +29 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» | +25 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | +13 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» | +12 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» | +22 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» | +29 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | +35 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» | +18 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | +58 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» | +31 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» | +5 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» | +25 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом» | +43 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» | +27 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» | +58 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +68 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» | +141 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет» | +186 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» | +36 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас» | +31 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,» | +20 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.» | +41 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» | +37 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» | +5 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | +23 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» | +12 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» | +15 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» | +9 | |
как вам макияж? » | +13 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» | +32 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» | +64 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» | +54 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | +3 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» | +22 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» | +29 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки» | +46 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | +31 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» | +10 |