вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4138 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Eve-lina | Однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо, и пришло время для моего увлекательного » |
18.04 22:15 |
|
Eve-lina | Первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но вечером это плохо удается. держусь » |
18.04 22:11 |
|
Eve-lina | Велотренажер 20мин 27ккалходьба 6кмчас 15мин 102ккалходьба 3.5кмчас 50мин 208ккалитог 537ккал » |
18.04 22:09 |
|
Eve-lina | Всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала пить больше 2 литров в день. » |
18.04 22:07 |
|
Smarty0424 | План на 19.04 пятница день 1 из 183-замеры вес, объёмы-разгрузочный день утром кофе, в течение дня вода, ведение » |
18.04 21:36 |
|
Liliya26 | Всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся » |
18.04 21:12 |
+3 |
Smarty0424 | Внезапно переболев, вчера буквально за 1 день, ротавирусом с температурой под 39 и безумными болями во всём теле, » |
18.04 20:26 |
|
Olivochka))) | Четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила пельмени,пицу,ну » |
18.04 20:12 |
+9 |
Маво4ка | Наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение » |
18.04 20:00 |
+4 |
Mmdms | Отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че то они нынче дорогие. а дешевые » |
18.04 18:54 |
+11 |
Buketsireni | Обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники! » |
18.04 15:20 |
+4 |
Маво4ка | Только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам своим, потом в магазин » |
18.04 11:45 |
+5 |
I am svetlan | Сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это чтобы на тренировку пойти, меня » |
18.04 11:38 |
+1 |
Ярыба@ судьб | Привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем. добираться на » |
18.04 11:34 |
+16 |
Ринуся | Прикупила бананов » |
18.04 11:14 |
+2 |
Iizika | Великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный сок- картофель в мундире- капуста » |
18.04 11:14 |
+8 |
Результатеже | День матери предателя » |
18.04 10:17 |
|
Бусинка кэт | Сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что интервал у меня 18/6, главное » |
18.04 09:43 |
|
Roberta karl | В обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в обеденый перерыв » |
18.04 09:40 |
|
Mmdms | Имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины » |
18.04 09:31 |
+15 |
Миссис дарси | Хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть сам приготовит, у него это неплохо » |
18.04 09:28 |
+2 |
Миссис дарси | Мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться, плюс у меня рабочая неделя, » |
18.04 09:25 |
+2 |
Миссис дарси | Смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая, я даже и не думаю покупать, я » |
18.04 09:24 |
+1 |
Планет@ | Хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно приготовлю, днём питание умереное » |
18.04 09:02 |
+1 |
Планет@ | Отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное! » |
18.04 09:02 |
+1 |
- как вам фото из праги?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» | ||
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» | 5 | |
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» | 5 | |
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» | ||
20.04.2024» | ||
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» | 9 | |
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» | 5 | |
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» | 9 | |
прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!» | ||
сегодня весь день учусь.» | ||
субота.» | ||
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» | 1 | |
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» | 4 | |
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» | 2 | |
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» | 3 | |
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» | 4 | |
вот и суботка» | 13 | |
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» | 5 | |
20 апреля, субота. (5:48)» | 3 | |
20.04.2024» | 3 | |
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» | 7 | |
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» | 6 | |
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» | 7 | |
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» | 6 | |
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» | 9 | |
20.04.2024 дневник номер 5» | 25 | |
20.04.2024 дневник номер 4» | 14 | |
20.04.2024 дневник номер 3» | 14 | |
20.04.2024 дневник номер 2» | 14 | |
20.04.2024 дневник номер 1» | 18 | |
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» | 2 | |
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» | 1 | |
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» | 4 | |
вселеная меня любит!» | 5 | |
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» | 3 | |
уф.» | ||
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» | 4 | |
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» | 7 | |
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» | 2 | |
19.04.2024 день 95» | ||
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» | 4 | |
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» | 6 | |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» | 10 | |
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» | 9 | |
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» | 1 | |
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» | 1 | |
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» | 14 | |
написал вчера» | ||
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» | 1 | |
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» | 2 | |
утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» | ||
сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» | ||
коротко и по делу» | 4 | |
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» | 2 | |
19.04.2024» | ||
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» | 12 | |
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» | 1 | |
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» | 1 | |
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» | 20 | |
вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» | ||
с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» | ||
доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» | ||
19.04.2024» | 1 | |
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» | 14 |
|
|
vip клубы | онлайн +410 |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | +4 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.» | +26 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | +9 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | +29 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +642 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | +21 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек» | +39 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | +5 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь» | +21 | |
какой возраст ей можно дать? » | +27 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался» | ||
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это» | +25 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при» | +38 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | +41 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» | +63 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные?» | ||
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | +16 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с» | +28 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +72 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких» | +15 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и» | +15 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | +36 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой» | +6 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не» | +9 | |
вам нравится её внешность? » | +28 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с» | +34 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | +13 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку» | +14 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +78 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | +37 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она» | +19 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» | +16 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» | +8 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | +31 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» | +32 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» | +40 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие» | +115 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | +146 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» | +14 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | +40 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | +43 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли» | +13 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +42 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет» | +28 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на» | +34 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала» | +59 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые» | +32 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7» | +21 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы» | +63 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | +28 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» | +60 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | +2 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +14 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж?» | +39 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +41 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?» | +12 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» | +19 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать» | +19 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +55 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по» | +38 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» | +45 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | +20 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | +17 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает» | +144 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том» | +19 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +36 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» | +83 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с» | +17 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» | +81 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» | +13 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» | +24 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то» | +53 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | +60 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» | +53 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | +24 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» | +8 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» | +5 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | +29 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» | +20 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа» | +24 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +83 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» | +36 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +50 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» | +23 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +132 | |
каких людей ценят руководители? » | +18 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» | +47 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» | +22 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» | +151 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей» | +19 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара,» | +80 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» | +26 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый» | +41 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +40 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» | +8 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти» | +49 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» | +21 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» | +27 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +43 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +11 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» | +7 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» | +13 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» | +17 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +68 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» | +16 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были» | +26 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | +24 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы» | +29 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» | +5 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» | +13 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +103 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» | +20 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» | +57 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +22 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | +39 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +60 | |
какая ваша любимая книга? » | +40 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их» | +19 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое» | +56 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» | +19 |